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Nährwertangaben: Bei vier Personen, hat 1 Portion Tzatziki ca. 80 kcal und ca. 10 g Fett
Das liegt sowohl an seinem Geschmack als auch an seiner Konsistenz. Griechischer Joghurt unterscheidet sich in der Herstellung von anderen handelsüblichen Joghurtvarianten. Er heißt auch Abtropfjoghurt, weil wesentlich mehr Molke entfernt wird. Aus diesem Grund erfordert die Produktion insgesamt mehr Milch als die eines normalen Naturjoghurts. Griechischer Joghurt ist eiweiß- und fettreicher. Durch den Entzug der Molke entsteht eine cremige Masse mit mildem Geschmack. Deswegen gilt er als optimale Basis für ein Tzatziki-Original-Rezept. Als Alternative für original griechischen Joghurt eignen sich andere Sauermilchprodukte. Neben dem leicht säuerlichen Aroma sollten eine möglichst cremige Konsistenz haben. Bei einem normalen Naturjoghurt ist das oft nicht der Fall. Tzatziki selber machen mit joghurt en. Durch das Verrühren mit Speisequark entsteht eine festere Masse, und das Tzatziki-Rezept gelingt besser als mit reinem Naturjoghurt. Überschüssige Flüssigkeit, die sich während der Lagerung auf den Milchprodukten abgesetzt hast, gießt Du vor der Verarbeitung ab.
Man kann das Tsatsiki nun sofort servieren. Noch besser schmeckt es aber, wenn man es für mindestens eine Stunde im Kühlschrank kühl werden und durchziehen lässt. Lesen Sie auch: Charcuterie-Platten schön dekorierter Partyfood Trend Nicht nur in seiner Heimat am östlichen Mittelmeer liebt man Tsatsiki als kalte Vorspeise auf oder zum Brot oder als Beilage zu zahlreichen Fleischgerichten. Auch hierzulande liebt man den frischen Dip, der in der Raita übrigens auch eine indische Variante hat. Tzatziki Rezept mit griechischem Joghurt. Der Grund dafür liegt natürlich einerseits in seinem frischen, aber dennoch herzhaften Geschmack. Darüber hinaus ist Tsatsiki aber auch in der Lage, scharfe Geschmäcker aufzufangen und die Mundschleimhaut zu beruhigen. Gerade ungeübte mitteleuropäische Gaumen sind deshalb sehr dankbar für das Schälchen, dass beim Griechen oder Türken fast obligatorisch mit auf den Tisch gestellt wird.
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