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Das mag zuerst einmal radikal klingen, macht bei näherer Betrachtung aber viel Sinn und das Rezept zeigt, wie einfach es geht. Um deine eigene Creme herzustellen, benötigst du lediglich folgende Dinge: 4-5 EL Kokosöl 2-3 EL feines Natronpulver je nach Zimmertemperatur Wasserbad (Topf mit Wasser und Schüssel) leeres Marmeladenglas oder ein ähnliches Gefäß, desinfiziert Kokosöl wirkt antibakteriell, antiviral, antifungal sowie antiparasitär. Es hat einen unaufdringlichen Geschmack und sorgt für die richtige Konsistenz der Zahncreme. Zahncreme aus kokosöl und kurkuma watch. Achte darauf, dass es Bio-Kokosöl ist. Natron wirkt als Schleifstoff, hellt die Zähne leicht auf und dank seiner Basizität ist es in der Lage, einen guten ph-Wert im Mund zu schaffen. Kariesverursachende Säuren können so neutralisiert werden. Wichtig: Es sollte wirklich sehr feines Pulver sein, und muss gegebenenfalls noch gemörsert werden. Als Alternative zum populären Kaiser Natron findest du auch größere Abpackung Natron online. Wie viele Probleme du mit Natron lösen kannst, erfährst du hier.
Ganz einfach klappt es, wenn du das verwendete Öl austauschst. Du kannst zum Beispiel folgende Öle verwenden: China Öl Lavendel-Öl Eukalyptus Öl Es gibt sehr viele Varianten die du ausprobieren kannst. Du findest viele Öl in Apotheken oder in Online-Shops. Achte bei den Ölen drauf, dass du sie sowohl äußerlich, als auch innerlich einnehmen darfst. Wichtig ist, dass es dir schmeckt. Zahncreme aus kokosöl und kurkuma von. Damit kannst du dich schnell an die neue Zahnpasta gewöhnen. Mach es dir am Anfang einfach und probiere deine konventionelle Zahnpasta nach zu machen. Erziele den für dich besten Geschmack mit dem Zahnpasta-Rezept. Probiere dich anfangs mit kleinen Mengen, finde deine Lieblingsvariante und mache davon dann ruhig ein großes Glas voll. Einmal hergestellt kannst du so für ein halbes bis ganzes Jahr vorsorgen. Du kannst damit ohne Chemie, recht günstig und einfach deine eigene Zahnpasta herstellen. Damit sparst du natürlich auch Plastik ein, da du die konventionelle Verpackung nicht mehr kaufst. Hast du schon deine erste eigene Zahnpasta gemixt und wie waren deine Erfahrungen damit?
Am besten eignen sich Holz, Glas, Silikon oder Plastik. Falls das Kokosöl nicht flüssig sein sollte, schmelze es zuerst in der Mikrowelle oder auf dem Herd. In einer Schüssel (aus Holz, Plastik oder Glas) vermengst du Bentonit (oder Heil-/Mineralerde) und Kurkuma mit einem Löffel oder Spachtel (ebenfalls aus Holz, Plastik oder Silikon). Nun gibst du das flüssige Kokosöl bei. Falls du ätherische Öle benutzen solltest, kannst du sie zum Kokosöl hinzugeben, bevor du es mit den anderen Zutaten mischst. Vermisch alles gründlich, bis keine kleinen Klümpchen mehr zu sehen sind. Bewahre die Zahnpasta in einem kleinen 60ml Gläschen auf (z. ein kleines Marmeladenglas). Bentonit: Bentonit kannst du online kaufen und am besten ultrafein (das gleiche gilt für Heil-/Mineralerde). Sonst hast du eher das Gefühl, Sand zwischen den Zähnen zu haben und das willst du sicherlich nicht! Kurkuma: Bei der Dosierung musst du einfach mal ausprobieren, wie viel für dich am besten passt. Zahnpasta aus Kurkuma macht Zähne weißer - super einfaches Rezept! #Kurkumamitmyra - Myra Snöflinga. Kurkuma hat nämlich viel Eigengeschmack!
Warum ist das so? "Forschungen ergaben, dass die im Kokosöl enthaltenen Hauptbestandteile Caprylsäure und Laurinsäure das Kariesrisiko deutlich senken können. Grund ist die hervorragende antibakterielle und antiseptische Wirkung. […] Darüber hinaus entdeckten Wissenschaftler, dass naturbelassenes Kokosöl einen extrem entzündungshemmenden Effekt besitzt. Es beugt demnach auch Problemen mit dem Zahnfleisch auf schonende und vor allem natürliche Art vor. " Oft wird in diesem Zusammenhang das sogenannten "Öl ziehen" empfohlen, was nichts anderes ist als mit Öl den Mund zu reinigen. Eine andere Methode mit Kokosöl Zähne zu reinigen, ist es sie täglich damit zu behandeln. Kurkuma Zahnpasta selber machen für weiße Zähne - Lavendel im Glas. Deshalb kannst du mit Kokosöl Zähne aufhellen und diese gesund halten, ohne lange Öl im Mund behalten zu müssen. Mehr zum Thema Öl Ziehen, findest du hier Text: Warum tägliches Ölziehen mit Kokosöl so gesund ist Video: Ölziehen mit Kokosöl: 5 Schritte Anleitung + Anwendung Ausprobieren erwünscht beim Zahnpasta selber machen Mische dir deinen ganz persönlichen Geschmack zusammen.