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Auch Asthmatiker profitieren in der Infrarotkabine von der weniger heißen Atemluft. Außerdem entfällt der Kälteschock durch kaltes Abduschen bzw. Gesundes Schwitzen in der Infrarot-Wärmekabine - Infrarotkabinen vom Spezialisten. ein Tauchbad, denn nach der Nutzung der Infrarotkabine wird eine lauwarme Dusche empfohlen. Insgesamt ist die gesundheitliche Wirkung einer Infrarotkabine mit der einer Sauna zu vergleichen: Der Körper wird entspannt, während Durchblutung, Stoffwechsel und Immunsystem angeregt werden.
Durch die erhöhte Blutversorgung nach dem Schwitzen in der Infrarotwärmekabine und der damit verbundenen besseren Durchblutung, bringen häufig bereits wenige Anwendungen Erleichterung. Die Nutzung der Infrarotwärmekabine ist also in vielen Fällen angezeigt - im Zweifelsfall in Absprache mit Ihrem behandelnden Arzt, der immer das letzte Wort haben sollte. Chronische Schmerzen, Müdigkeit, Antriebslosigkeit Bei Rheumatismus, Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Verspannungen, Wirbelsäulenerkrankungen, Schmerzzuständen nach Verletzungen, Arthrosen und der Fibromyalgie mit ihren Schmerzen im Bindegewebe-Muskelbereich ist die regelmäßige Nutzung der Infrarotkabine zu empfehlen. Die Beweglichkeit wird verbessert, die Schmerzen werden gelindert. Infrarotkabine gut bei bronchitis contagious. Wir sind mit der IR Wärmekabine hoch zufrieden und genießen die Nutzung jedes Mal aufs Neue. Insbesondere die Flächenstrahltechnik mit der gleichmäßig verteilten Wärme in der Kabine genießen wir, ohne Gefahr zu laufen uns bei Berührung der Heizelemente zu verbrennen.
Dies wirkt sich positiv auf Verspannungen und Gelenkschmerzen Grundsätzlich ist die Nutzung einer Infrarotkabine unbedenklich, es existieren nahezu keine Einschränkungen im Hinblick auf Alter oder Geschlecht. Lediglich Personen mit frischen, akuten Entzündungen, offenen Wunden oder Verbrennungen sollten die Nutzung einer Infrarotkabine vorerst vermeiden. Bei Unsicherheit ist es in jedem Fall ratsam vor der ersten Benutzung einen Arzt zu konsultieren.
Wie funktioniert eigentlich eine Infrarotkabine, was unterscheidet sie von einer Sauna und bei welchen Leiden schafft sie Abhilfe? Antworten auf diese und viele weitere Fragen finden Sie in unserem Artikel. Vor allem in den kalten Jahreszeiten sehnt sich unser Körper nach Wärme und Gemütlichkeit. Im Wellnessbereich hat sich die Infrarotkabine als Alternative zu Sauna und Dampfbad etablieren können. Die künstliche IR-Strahlung wird neben ihrer wohltuenden Wirkung auf Körper und Geist nun auch vermehrt zu therapeutischen Zwecken genutzt. Im Folgenden erfahren Sie alles über die Funktionsweise bis hin zu den gesundheitlichen Vorteilen der Infrarotkabine. Infrarotkabine gut bei bronchitis definition. Was ist Infrarotstrahlung? Die sogenannte IR-Strahlung wird auch als Wärmestrahlung bezeichnet und ist Teil der optischen Strahlung. Die wichtigste Quelle dieser natürlichen Strahlung stellt das Sonnenlicht dar. Die Infrarotstrahlung macht dabei circa 50 Prozent der auf den Erdboden auftreffenden Strahlung aus. Nachgewiesen wurde die Strahlung erstmals 1800 von dem Astronom William Herschel, der das Sonnenlicht mit einem Prisma in seine spektralen Teile zerlegte und dabei jenseits des roten, das heißt langwelligsten Bereichs des sichtbaren Lichts, eine nicht sichtbare aber wärmende Strahlung entdeckte.
Meistens liegt die Temperatur im Wohlfühlbereich von um die 30 Grad. Wie tief die Wellen in den Körper eindringen, hängt von der Wellenlänge ab und ist dementsprechend je nach Kabine unterschiedlich. Infrarotkabine: Ein Ort zum Entspannen, aber ist das auch gesund? imago images / HRSchulz Bei diesen gesundheitlichen Problemen sollten Sie die Infrarotkabine meiden Infrarotlampen werden schon seit geraumer Zeit in der Therapie eingesetzt. Die Infrarotkabinen sind hingegen noch vergleichsweise neu. Sind Infrarotkabinen gesundheitsschädlich? Verständlich erklärt | FOCUS.de. Dementsprechend gibt es noch nicht genügend Langzeitstudien, die eindeutigen Aufschluss über die gesundheitliche Wirkung von Infrarotkabinen geben. Zudem ist natürlich auch die Wahl Ihrer Infrarotkabine entscheidend. Werden lange Wellen ausgestrahlt, dringen diese weiter in den Körper ein als kurze Welle und können dementsprechend auch gesundheitsschädlicher sein. Bei der Entscheidung für oder gegen eine Infrarotkabine ist Ihr Gesundheitszustand natürlich der wichtigste Faktor. Leiden Sie unter irgendwelchen Erkrankungen, kann eine Infrarotkabine unter Umständen schädlich für Sie sein.
Einen besonders förderlichen Effekt hat es daher, die Infrarotkabine regelmäßig zu nutzen: Je nachdem, wie es ihnen guttut, mehrmals pro Woche oder auch einmal im Monat. Wegen der entspannenden Wirkung ist die Infrarotwärme insbesondere nach dem Training oder der Arbeit ein hervorragendes Hilfsmittel, um den Körper zu regenerieren. Körperliche Entspannung durch Wärme lindert auch Stress-Symptome, wie Nervosität und Abgeschlagenheit und entspannt den Geist – nicht zuletzt erwartet Sie in der Infrarotkabine auch eine etwa 20 bis 40 Minuten lange, ungestörte Ruhe in wohliger Wärme. Gesundheitliche Vorteile von Infrarot gegenüber der Sauna Die Wärme einer Infrarotsauna unterscheidet sich in einem wesentlichen Punkt von der Wärme einer Sauna: Es wird vorwiegend die Haut und nicht die Umgebungsluft erwärmt. Die Temperatur liegt also nicht bei ca. Infrarotkabine gut bei bronchitis heilbar. 90 °C, sondern nur bei ca. 30–60 °C. Das macht Infrarotkabinen zu einer angenehmen und weniger belastenden Alternative für Senioren, empfindliche Menschen sowie Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen.
Im Regelfall sind Herzschrittmacher, Implantate wie künstliche Gelenke oder Kontaktlinsen keine Gegenanzeige für das Schwitzen in der Infrarotwärmekabine. Der behandelnde Arzt hat jedoch immer das letzte Wort. Das gilt auch bei der Einnahme von Medikamenten und besonders bei akuten Entzündungen und Stoffwechselkrisen. Zusammenfassend ist zu sagen, dass die wesentlichen Anwendungsgebiete die Prävention (Vorbeugung), die Regeneration (Wiederherstellung), die Leistungsförderung und die Förderung des Allgemeinzustandes sind. Neben einer bewussten Ernährung gibt es ein breites Spektrum von Möglichkeiten, die Gesundheit zu erhalten. Die regelmäßige Nutzung des Infrarot-Wärmesystems ist ein wirkungsvolles und effizientes Mittel, das zudem einfach in der Anwendung und sehr kostengünstig in der Nutzung ist. Wärme hat ein breites Wirkspektrum in der Medizin. Zahlreiche Beschwerden werden mit Hilfe von Wärmeanwendung gelindert.
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