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Während andere im Sommer ein leckeres Eis genießen, müssen Sie aufpassen, um nicht von Schmerzen durchzuckt zu werden. Und auch ein heißer Kaffee kann Ihre Zähne wie ein Blitz treffen. Die Ursache sind freiliegende Zahnhälse. Während bei gesundem Zahnfleisch die Nerven gut versteckt darunter liegen, sind die Fasern an freiliegenden Zahnhälsen äußeren Einflüssen ungeschützt ausgesetzt. Mechanische Reize, der Einfluss von Säuren in Lebensmittel und auch extreme Temperaturen werden von den Nervenleitungen in den sogenannten Dentintubuli an unser Gehirn übertragen und sorgen dort für ein Schmerzsignal. Aber die Quälerei muss nicht sein. Man kann freiliegenden Zahnhälsen gut vorbeugen und sie bei Bedarf in der Zahnarztpraxis behandeln. Damit es gar nicht so weit kommt Vielleicht meinen Sie es beim Zähneputzen zu gut mit Ihren Zähnen. Schrubben mit viel Druck entfernt nicht mehr Beläge, schädigt aber das Zahnfleisch. Benutzen Sie eine elektrische Zahnbürste, achten Sie beim Kauf auf Modelle mit einer Warnfunktion, wenn der ausgeübte Druck zu hoch wird.
45 Grad Richtung Zahnfleisch an und machen Sie eine Rüttelbewegung auf der Stelle. Danach schwenken Sie den Borstenkopf Richtung Kauflächen. Mit dem Rütteln lösen Sie den Zahnbelag. Mit dem Schwenken wischen Sie ihn vom Zahnfleisch und der Zahnoberfläche weg. Der runde Bürstenkopf pulsiert, um Plaque zu lösen. Dieser wird dann durch anschließendes Oszillieren und Rotieren weggewischt. Mit dieser überlegenen Technologie entfernt eine elektrische Zahnbürste 100% mehr Plaque als eine herkömmliche Handzahnbürste. Doch Zahnärzte sind skeptisch, denn bislang fehlen herstellerunabhängige Studien, die tatsächlich ein besseres Putzergebnis belegen. Sie empfehlen daher eher eine klassische elektrische Zahnbürste oder eine Schallzahnbürste. Richtig Zähne putzen mit einer elektrischen Zahnbürste Eine elektrische Zahnbürste hat gegenüber einer herkömmlichen Handzahnbürste wesentliche Vorteile in der Entfernung von Bakterien und Zahnbelag. Denn mit ihr gelangen Sie an Stellen im Mundraum, an die Sie mit einer normalen Zahnbürste nicht kommen.
Kalte oder heiße Speisen und Getränke, Süßes, Saures, Salziges und sogar ein kalter Luftzug können dann den unangenehmen blitzartigen Schmerz im Zahnbereich auslösen.
Allerdings sollten Menschen mit empfindlichen Zähnen, empfindlichem Zahnfleisch oder freiliegenden Zahnhälsen darauf achten, dass sie besonders weiche Borsten benutzen. Beim Kauf der Zahnbürste sollten sie auch darauf achten, dass diese eine sanfte Reinigungsstufe hat. Prinzipiell ist der Einsatz einer Schallzahnbürste für Menschen mit freiliegenden Zahnhälsen jedoch empfehlenswert, da der Bürstenkopf Zähne und Zahnfleisch schnell und effektiv reinigt und damit Karies stark vorbeugt. Durch den Einsatz von Schall ist weniger Druck bei der Reinigung erforderlich. Zu beachten ist beim Kauf einer Schallzahnbürste jedoch, dass diese über eine Andruckkontrolle verfügt. So warnt die Schallzahnbürste, wenn die Zähne mit zu großem Druck geputzt werden. Das kann weitere Schäden am Zahnfleisch und den Zähnen vermeiden. Zusätzlich können spezielle Zahnpasten und Mundspüllösungen helfen, die Empfindlichkeit der freiliegenden Zahnhälse zu senken. Ultraschallzahnbürste arbeitet ganz ohne mechanischen Druck Für sehr druckempfindliche Patienten ist der Einsatz einer Ultraschallzahnbürste besonders empfehlenswert.
Diese moderne Art von Zahnbürsten arbeitet nämlich weder über mechanischen Druck bei der klassischen Putzbewegung noch über drehende Borstenköpfe. Vielmehr kommt eine spezielle Zahnpasta zum Einsatz, die sich durch die Ultraschallwellen zu Mikroschaumbläschen aufbauscht und beim Platzen der Bläschen durch den Druck die Zähne reinigt. Durch die Zahnbürste wird kein Druck auf die Zähne ausgeübt, vielmehr wird die Zahnbürste nur noch leicht an jeden einzelnen Zahn gehalten. Das verlängert die gesamte Putzdauer, ist jedoch sehr schonend und kann insbesondere bei freiliegenden Zahnhälsen wohltuend sein.
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