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Auch in Interaktionen mit anderen Menschen spielt Bewegung eine grundlegende Rolle. In Kinaesthetics Kreatives Lernen sensibilisieren die TeilnehmerInnen für sich allein und in Bewegungsinteraktionen die Wahrnehmung und Regulierung ihrer eigenen Bewegung. Sie erfahren und verstehen die grundsätzliche Vielfalt ihrer Bewegungs- und Anpassungsmöglichkeiten. Dadurch gelangen sie zu einer gesunden, vielfältigen und kreativen Gestaltung ihrer alltäglichen Herausforderungen. Was ist Kinästhetik? Das zentrale Thema der Kinästhetik ist die Auseinandersetzung mit der eigenen Bewegungs- kompetenz in alltäglichen Aktivitäten. 6 konzepte kinesthetic . Die Qualität unserer meist unbewussten Bewegungsmuster hat einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheitsentwicklung und Lebensgestaltung. Eine wichtige Voraussetzung für eine gesunde und selbstständige Lebensgestaltung ist eine große Vielfalt von Bewegungsmöglichkeiten. Insbesondere geht es um die Fähigkeit, die eigene Bewegung gezielt an sich verändernde Bedingungen anpassen zu können.
Die Nutzung der Sinne macht es uns möglich Patient besser anzuleiten (z. B. : ihn auf die Bettkante zu mobilisieren) Bewegungselemente: Zeit, Raum und Anstrengung sind jeweils optimal zu kombinieren. z. mehr Raum in Anspruch zu nehmen, um in Ruhe aufzustehen, Ú kraftsparend Interaktionsformen: gleichzeitig gemeinsame I. Pflege. : Aktion und Reaktion sind unmittelbar ohne Verzögerung, z. : bei Lähmung: Essen anreichen schrittweise I. : Aktion und Reaktion geschehen mit Verzögerung, z. : Ältere Menschen lagern einseitige I. : Aktion ohne Berücksichtigung der Reaktion, z. B. : waschen bei komatösen Patient Knochen und Muskeln: Knochen Muskeln – hart, starr – flexibel – formgebend – Schutz – Bewegung – Haltefunktion – Positionierung der Knochen – Stützt, Tragelast – Verschleiß – Muskelfaserriss – Bruch Zwischenräume fallen lassen, an Massen fassen Ú Bewegungsanleitung immer an Massen Gewicht wird von einer Masse zur nächsten immer tiefer in den Körper verlagert (z. : beim Aufstehen aus dem Liegen) Orientierung am Körper: Oben/ Unten: Unterscheiden sich, wenn man den Körper und den Raum betrachtet!
Basis-Positionsmethoden des Kinästhetik-Trainings Gemeinsam mit seiner Kollegin Monessa Ehrmann zeigt Holger Ströbert hier einige Basis-Positionsmethoden, die man beim Kinästhetik-Training erlernt:
Vor allem dann nicht, wenn womöglich noch die Beine "baumeln". [3] Wie Sie mit Ihren Patient*innen gemeinsam einen Bewegungsablauf meistern und worauf dabei zu achten ist, erfahren Sie in diesem Video. Auch Patient*innen die starke Bewegungseinschränkungen haben, können sich im Rahmen der Kinästhetik dennoch aktiv an der Bewegung beteiligen. Zentrales Element bei der Unterstützung ist stets, dass die Bewegungsabläufe mit den Patient*innen gemeinsam vollzogen und diese nicht passiv, durch Heben oder Tragen, bewegt werden. Wie Patient*innen im Bett in Richtung des Kopfendes ohne großen Kraftaufwand bewegt werden können, erfahren Sie in diesem Video: Quellen / Weitere Informationen finden Sie unter: [1] Menche, Nicole (Hrsg. ) (2007): Pflege Heute. Lehrbuch für Pflegeberufe. 4., vollständig überarbeitete Auflage. Urban & Fischer, München, Jena. S. 496-502. [2] Assmussen-Clausen, Maren (2003): Kinästhetik. 6 konzepte kinästhetik. Bewegungen analysieren & individuell unterstützen. Erschienen in: Die Schwester Der Pflege 42.
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