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Hier kannst du einen Termin vereinbaren Erzähl mir von deinen Erfolgserlebnissen oder deinen Herausforderungen. Wie gelingt es dir das Loslassen und Vertrauen? Angst loslassen und Vertrauen finden – Eine kleine Anleitung - Bettina Hielscher. Das könnte dich auch interessieren: Ich arbeite als Life Coach und helfe hochsensiblen Menschen dabei, sich selbst zu akzeptieren, ihre innere Stimme und eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und in Verbundenheit mit sich zu leben. Damit sie durch ein starkes Selbstwertgefühl und der Fähigkeit einer guten Selbstfürsorge endlich wieder Ruhe, Kraft und Leichtigkeit spüren können.
Wir glauben, dass das Leben es nicht gut mit uns meint. Das Leben wird sich jedoch immer um uns kümmern, egal was passiert. Es wirft uns keine Dinge in den Weg, mit denen wir nicht umgehen können. Wir sind hier, um zu erfahren und zu wachsen. Glauben Sie daran, dass alles im Leben seinen Grund hat. - Unsplash Indem wir davon ausgehen, dass das Leben immer nur unser Bestes möchte, auch mit vermeintlich negativen Dingen, können wir jede Herausforderung mit einer gewissen Leichtigkeit betrachten und öffnen uns für die Möglichkeit auf Wachstum. Vertrauen und loslassen mit. Glauben Sie daran, dass Sie wertvoll sind Aus kosmischer Sicht mag unsere Existenz fast unbedeutend erscheinen. Daher versuchen wir, Bedeutung und Wert zu finden, indem wir leisten, erschaffen oder etwas aussergewöhnlich Bemerkenswertes tun. Je erfolgreicher wir dabei sind, desto wertvoller fühlen wir uns dadurch. Jedoch ist das eine völlig falsche Sichtweise. Jeder Mensch, jedes Lebewesen auf diesem Planeten trägt den gleichen Wert. Unser Wert hat nichts mit äusseren Umständen zu tun, mit Erfolg oder mit Schönheit.
Kennst du die Erfahrung, dass viele Dinge sich einfach fügen, wenn wir aufhören für oder gegen etwas zu kämpfen und einfach loslassen? Und um Loszulassen, ist es nötig zu vertrauen. Ohne Vertrauen wirst du kein dauerhaft entspanntes Leben führen können. Hinter jeder Ecke könnte ja gleich die nächste Bedrohung lauern. Und das trifft sowohl auf deinen Beruf, deine Beziehung, deine Gesundheit oder was auch immer zu. Vertrauen können wir nicht denken, sondern nur spüren! Es ist die Akzeptanz des Nicht-Wissens, Hingabe an das Leben und die bewusste Entscheidung nichts kontrollieren zu wollen, was wir sowieso nicht kontrollieren können. So sehr wir vielleicht Klarheit darüber haben, was wir uns im Leben wünschen, das WANN und WIE genau können wir nur begrenzt beeinflussen. Vertrauen ist im Grunde genommen etwas ganz Verrücktes. Das Leben ist gefährlich, jederzeit kann etwas schief gehen – das sagt uns unser Kopf. Vertrauen und loslassen – Führung in der agilen Welt - TOTAL REWARDS. Es gibt Tausend Gründe, sich Sorgen zu machen und sich gestresst zu fühlen. Doch genauso wie es die tausend Stimmen unseres Verstandes gibt, gibt es ein Gefühl, das wir vielleicht nicht einmal in Worte fassen können: Unser Herz sagt uns, dass alles Gut ist und das für uns gesorgt ist.
Vertrauen in das Leben ist nicht immer einfach. Unser Verstand will Sicherheit, die Seele neue Erfahrungen und Wachstum. Sich dem Neuen, Unbekannten zu öffnen, löst nicht selten Angst aus. Dabei ist das Festhalten am Alten eine der sichersten Methoden, Leid ins eigene Leben zu bringen. Die leise Stimme des Herzens Ob es eine Beziehung ist, die uns nicht mehr dient, alte Rollen und Verhaltensweisen, ein Job oder ein Glaubensmuster: Das Alte loszulassen, um sich dem Neuen zu öffnen, ist oft eine große Herausforderung. Wir sind hier, um Erfahrungen zu machen, zu wachsen und bewusster zu werden. Vertrauen und loslassen online. Unser Herz führt uns mit Sehnsüchten und einer leisen Stimme auf dieser Reise, verbindet uns mit diesem natürlichen Fluss des Lebens – aber ihm zu vertrauen, fällt dem Verstand nicht leicht. Denn er ist programmiert, unser Überleben zu sichern und reagiert in dieser Funktion auf alles Unbekannte mit Furcht. Haben wir doch immerhin mit den alten Verhaltensweisen bisher überlebt -so hinderlich sie unserem Wachstum auch sein mögen, für den Verstand sind sie allein schon deshalb ein Erfolgsrezept.
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