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Moderatoren: Team Medizin, Team AAS, Team Wettkampf, Team Ernährung & Supplemente, Team Offtopic, Team Bodybuilding & Training siQz TA Neuling Beiträge: 12 Registriert: 28 Okt 2011 01:15 Mit Zitat antworten 0, 3% Milch Einfach mal so ne Frage in den Raum geworfen.. 0 3 milch size. Wie steht ihr zur Ernährungstechnisch zur 0, 3% Milch, ich könnte das Zeug den ganzen Tag saufen wie Wasser, nur ist dies Ernährungstechnisch leider nicht so der hit: Pro 100ml: ew 3. 4g kh 4, 8g fett 0, 3g Also was haltet ihr von dem Zeug? Ferr0 TA Member Beiträge: 274 Registriert: 17 Okt 2009 23:04 Körpergewicht (kg): 90 Körpergröße (cm): 186 Körperfettanteil (%): 15 Trainingsbeginn (Jahr): 2008 Trainingsort: Studio Lieblingsübung: Essen Ich bin: anabol Zurück zu Androgener Müll Wer ist online? Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 7 Gäste
Re: 0, 3% vs 1, 5% Milch von » 24 Feb 2009 09:44 mach dir doch nicht so einen kopf, wie du selbst schon gesagt hast, wenn du ein milch-fanatiker bist und kalorien einsparen willst dann hol dir die 0, 3 wenn sie dir schmeckt! ich trinke allgemein alle shakes in wasser. Gast2 von Gast2 » 24 Feb 2009 10:27 ich hole immer die 0, 3% Variante von REWE, geschmacklich tun sich die 1, 5er und 0, 3er nichts. H-Milch 0,3% Nährwerte und Kalorien. Ernährungstagebuch Deluxe. Shakes in Wasser bekomme ich net runter bitboy0 Beiträge: 4485 Registriert: 10 Okt 2005 16:06 Körpergewicht (kg): 79 Körpergröße (cm): 180 Trainingsplan: Pitt Force Trainingslog: Ja Ziel Gewicht (kg): 85 Ziel KFA (%): 5 Studio: McFit Ich bin: trainingsgeil! ICQ von Marmaris1986 » 24 Feb 2009 14:35 bitboy0 hat geschrieben: 1 liter 1, 5% sind 15g Fett... das lohnt nicht darüber zu diskutieren finde ich... gruß Findeste das jetzt viel oder wenig? affeqwertz TA Neuling Beiträge: 2 Registriert: 12 Jan 2008 11:24 Körpergewicht (kg): 84 Körpergröße (cm): 172 Trainingsbeginn (Jahr): 2006 Steroiderfahrung: Ja Ernährungsplan: Ja Fachgebiet I: Training Fachgebiet II: Ernährung von bitboy0 » 05 Mär 2009 11:42 Kannst auch Wasser mit Deckweiß einfärben: 0, 0% Fett und schmeckt auch genauso beschissen Also ich hab keine Probleme unter 80g Fett am Tag zu bleiben selbst wenn ich 1, 5%ige trinke und für haferflocken und shakes benutze... warum dann so leergelutschte Milch nehmen?
Alle Kalorientabellen Brennwert 93 kcal Kohlenhydrate Eiweiß Fett 12, 5 g 9, 0 g 0, 8 g Menge Portion Portion (250, 0 ml) Milliliter Nährwerte pro Portion 387 kJ gesättigte Fettsäuren 0, 5 g Ballaststoffe 0, 0 g Mineralstoffe Kalzium 300, 0 mg Zusammensetzung der Kalorien Wie verbrennst du 93 Kalorien? 2. Entrahmte H-Milch | EDEKA. 323 Schritte 28 min Gehen 9 min Joggen 24 min Radfahren Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App Sophia, 24 -34 kg Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste... Weiterlesen Dennis, 25 -50 kg Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich... Probiere unsere anderen Rechner BMI Rechner Idealgewicht berechnen Kalorienbedarf berechnen Kalorienverbrauch berechnen
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