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Das Kokosöl kann sich oben absetzen und kann kurz vor dem Verzehr einfach wieder untergerührt werden. Zutaten: Kokos, Schokolade (Kakaomasse, Süßungsmittel: Erythrit, Stevia Glycoside (0, 027%); Kakaobutter, Inulin, entöltes Kakaopulver, Emulgator: Sonnenblumenlecithin; natürliches Vanillearoma), MCT Öl aus Kokosöl, natürliches Vanille Aroma. Nährwert pro 100g: Brennwert2559 kj / 621 kcal, Fett 61 g– davon gesättigte Fettsäuren 43 g, Kohlenhydrate16, 9 g– davon Zucker3, 2 g– Polyole12, 2 g, Eiweiß6 g, Salz0, 1 g Inhalt: 230g 2 Bewertungen für Choco-Cocos Crème – Simply Keto Bewertet mit 5 von 5 Rudolf Roth (Verifizierter Besitzer) – 1. April 2022 Anonym (Verifizierter Besitzer) – 2. April 2022 Füge deine Bewertung hinzu Du mußt angemeldet sein, um eine Bewertung abgeben zu können. Hochwertige Lebensmittel Low-Carb/Ketogen. Innovativ. Wenn möglich Bio. Aus einer Hand Nahrungsmittel. Supplements. Monitoring. Informationen. Keto schoko aufstrich recipes. Schneller Versand/Direktabholung Gratis ab 210. - Swiss Post Priority.
3 Zutaten + etwas low-carb Süße, eine kleine Schüssel, 2 Löffel und 2 Minuten deiner Zeit – mehr brauchst du nicht für diese köstliche, samtige Nuss-Nougat-Creme. Kennst du das Gefühl, wenn du morgens unbedingt was Süßes haben möchtest, aber überhaupt keine Zeit für aufwändige Rezepte hast? Die Grundlagen für leckere low-carb Schoko-Nuss-Aufstriche habt ihr bereits in unserer Anleitung Schoko-Nuss-Aufstriche in low-carb: Eine Experimentieranleitung kennengelernt. Heute bekommt ihr dazu noch ein Blitz-Rezept: die 2-Minuten Nuss-Nougat-Creme! Bei dieser Creme passiert etwas Faszinierendes: du mischst das relativ flüssige Haselnussmus (oder Mandelmus) mit flüssiger Sahne, Kakaopulver und etwas Süße und rührst. Zuerst ist das Ganze sehr flüssig und du fängst wahrscheinlich an zu zweifeln, ob du nicht vielleicht was falsch gemacht hast. Keto Nuss Nougatcreme 💚 low-carb Aufstrich - LOVELY KETO KITCHEN. Wenn du aber fleißig weiter rührst, wird die Masse nach nicht mal 30 Sekunden auf einmal fester und richtig cremig. Da passiert nämlich genau das gleich wie bei der Mayonnaise-Herstellung: zwei flüssige Komponenten (Wasser + Öl) bilden eine cremige Emulsion.
Nährwerte: Haslenuss Schokoladen Aufstrich Pro 100 g Energie 2541 KJ / 614 kcal Fett 50. 3 g davon gesättigte Fettsäuren 23. 2 g Kohlenhydrate 27. 2 g davon Zucker 1. 2 g davon mehrwertige Alkohole 24. 7 g Eiweiss 9. 2 g Salz 0. 46 g
/ Stufe 3. 10 Hilfsmittel, die du benötigst 11 Tipp Es ist eine Abwandlung des Erythrit-Schoko-Aufstrichs aus dem Cookidoo. Man kann auch statt der Vanillepaste 1/2 Vanilleschote im Vorgang 1 mit pulverisieren, dann sind aber im Aufstrich kleine dunkle Teilchen. Der Kokos-Brotaufstrich hält, wenn er nicht vorher aufgegessen wurde, im Kühlschrank mind. 1 Woche. Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Keto schoko aufstrich keto. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Der Aufstrich hat je nach Dosierung eine merkliche Kokosnote, perfekt für Kokosliebhaber. Durch das tolle Fettsäurespektrum mit MCTs (mittelkettige Triglyceride) hast du hier außerdem einen wunderbaren Keto-Booster. Butter: bringt eine schöne Cremigkeit in deinen Aufstrich und einen tollen Geschmack. Einziger Nachteil: im Vergleich zu Komponenten wie Kakaomasse, Kakaobutter, Kokosöl und die Muse ist Butter weniger lange haltbar, der Aufstrich wird also schneller ranzig. Keto schoko aufstrich calories. Wenn du aber sowieso nicht vorhast, deinen Aufstrich wochenlang zu lagern, kannst du Butter bedenkenlos verwenden. Der Aufstrich sollte dann aber meistens im Kühlschrank gelagert werden und für eine gute Streichfähigkeit 15-20 min vor dem Verzehr herausgenommen werden. Sahne (flüssig): enthält ca. 60% Wasser. Warum das wichtig ist? Weil Wasser in Kombination mit Kakaobutter oder Kakaomasse zu einer starken Verdickung führt. Geschmolzene Kakaomasse mit flüssiger Sahne ergibt innerhalb von Sekunden eine tolle, sämige Creme.
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Low Carb Torte mit einem Bisquit-Tortenboden aus Kokosmehl, Sauerkirschen mit Schoko-Buttercreme Garnitur. Dieses Rezept ergibt eine mittelgroße Low Carb Torte. Die Menge kann für eine größere Low Carb Torte beliebig verdoppeln werden. Der Low Carb Kuchen-Teig ist herrlich weich und saftig. Mit Beeren und verschieden Gewürzen kann die Low Carb Torte zudem prima abgewandelt werden. Süßen der Low Carb Torte: Ich verwende am liebsten Erythrit-Gold zum Süßen, da dieser einen angenehm karamelligen Geschmack hat und nicht so kühl wie weißer Erythrit schmeckt. Grundsätzlich könnt ihr jegliche Zuckeralternative zum Süßen verwenden. Die Menge an Erythrit oder Ähnlichem ist für die spätere Konsistenz des Low Carb Torte nicht wichtig. Schoko-Aufstrich – Ketogene Ernährung und Keto Shop. Zum Süßen für die Low Carb Torten Creme eignet sich am besten eine Puder-Süße oder eine Flüssigsüße wie Honig. Beispielweise mahle ich Erythrit mit meiner Kaffeemühle zu Puder. Die Menge nach eurem Geschmack anpassen. Mir persönlich hat die Masse mit ein wenig Honig ausreichend süß geschmeckt.