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Kickboxen – ein zeitgemäßer Sport mit attraktiven Herausforderungen, der neben Deiner Fitness auch Deine Körperbeherrschung und Selbstverteidigung trainiert. Der Reiz des Kampfsportes liegt darin, an die eigenen Grenzen zu stoßen und enorm viel für das seelische und körperliche Wohlbefinden zu tun. Es ist ein Miteinander, bei dem Respekt, Anerkennung und Beständigkeit die wichtigsten Bestandteile sind. Kampfsport ist ein ewiges Lernen, wenn man seine Augen offen hält. Kickboxen hannover frauen von. Unter den drei Disziplinen Pointfighting, Leicht- und Vollkontakt des Kickboxens deckt das Tatami alle Disziplinen gleichermaßen ab. Das Besondere an unserem Kickboxstil ist das wir zusätzlich unterschiedliche internationale Kickboxelemente integrieren – vom philippinischen Boxen (Panantukan) bis hin zum besonders effektiven Savate (französischer Kickboxstil). Die ständige Weiterentwicklung unseres Systems ist Bestandteil unserer Lehre. Mit 18 habe ich die Liebe zum Kampfsport entdeckt und seitdem verschiedene Kampfkünste (Thai-Boxen, Kickboxen, Boxen, Jeet Kun Do, Kali, Wing-Chung und MMA) studiert.
Zunächst reicht es völlig aus mit Sportkleidung zum Training zu kommen. Jedoch merkt man schnell, dass die geliehenen Boxhandschuhe auf die Dauer nicht glücklich machen. Über die komplette Austattung informiert Dich Dein Trainer. Wie oft sollte man trainieren? Je nachdem was man erreichen möchte kann man im Tatami 6 x die Woche und mehrmals täglich trainieren. Damit eine solide Grundfitness aufgebaut und neue Techniken erlernt werden können reicht es völlig aus zwei Mal in der Woche zum Training zu kommen. Eine intensivere Trainingsvorbereitung erfordert es natürlich, wenn man Mitglied im Wettkampfteam sein möchte. Bin ich zu alt für um Kickboxen zu lernen? Man ist nie zu alt, wenn es Spaß macht! Fitness und das Bewusstsein für den eigenen Körper sind in jedem Alter eine tolle Grundlage für das eigene Wohlbefinden. Kickboxen, auch für Frauen und Kinder, in Hannover - Nordstadt | Empfehlungen | citysports.de. Trainingsplan Halle 1 (Große Halle) - Gültig ab 23. 08.
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Auch bei uns gilt ab sofort die 3G Regel. Alle neuen Trainingsinteressenten kommen bitte geimpft, genesen, getestet aber mit FFP2-Maske zum Training. Ist dann alles in Ordnung, kann während des Trainings die Maske abgenommen werden. Die Gruppen warten trotzdem bis alle Teilnehmer das Dojo verlassen haben. Bleibt gesund und lasst Euch impfen. Dojoleitung Soshin-Do Dojo Du befindest dich auf der Webseite der SOSHIN-DO Schule für Kampfkunst. Kickboxen hannover frauen germany. Wir sind seid mehr als 30 Jahren in Hannover und unterrichten Soshin-Do, Kickboxen, Kali und Eskrima. Weiterhin Selbstverteidigungssysteme für Frauen und Kinder. Wing Tsun und Sanbo sind ebenfalls bei uns vertreten. Natürlich hast Du auch Gelegenheit in unserem Fitnessraum zu trainieren. Gern begleite ich Dich zu einer kostenlosen Probestunde in unserem Dojo, und wünsche viel Vergnügen beim Stöbern auf dieser Seite. Sensei Udo Döbbeler (Schulleiter)