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Was ist das? Taekwondo (kurz TKD) ist eine alte koreanische Kampfkunst, die seit Sommerspielen in Sydney im Jahr 2000 olympische Disziplin ist. Auch im Taekwondo gelten die klassichen, asiatischen Budo-Werte, wonach die Unversehrtheit, Sicherheit und die Entwicklung des Sportlers an oberster Stelle steht. Was ist besser: Taekwondo oder Karate? (Kampfsport). Die weiteren Aspekte (Fitness, Prüfungen, Wettkampf) werden bei uns nur verfolgt sofern und soweit sie damit im Einklang ist eine schnelle und dynamische Sportart, bei der die Fußtechniken deutlicher dominieren als in vergleichbaren Kampfsportarten. Am ehesten lässt sich Taekwondo wohl mit dem aus Japan stammenden Karate-Do vergleichen. Der große Unterschied zum Judo zum Beispiel ist, dass man den Partner oder Gegner nicht fasst und wirft, sondern sich mit Händen und Füßen gegen einen Angriff verteidigt. In gewissem Sinne ist Taekwondo damit eine relativ kontaktlose Sportart und birgt deshalb ein geringes Verletzungsrisiko. Basics Was bedeutet Taekwondo? Das Wort Taekwondo setzt sich aus den drei sinokoreanischen Silben "Tae", "Kwon" und "Do" zusammen und kann als "Der Weg des Fuß- und Faustkampfes" verstanden werden.
"Taekwondo" ist koreanisch und bedeutet wörtlich übersetzt "Fuß – Faust – Weg". "Fuß" und "Faust" stehen für die wichtigsten Techniken des Taekwondo: Kicks in allen Variationen, in Bauch oder Kopfhöhe, gedreht, gesprungen, doppelt oder dreifach und Fausttechniken, vor allem Fauststöße zum Angriff und Blocks zur Verteidigung. Der "Weg" hingegen beschreibt die persönliche Entwicklung, die jeder echte Taekwondoka durchläuft, vom Weißgurt zum Schwarzgurt, vom Schüler zum Meister. Dabei geht es um mehr, als nur sportliche Fortschritte. Wird Taekwondo richtig gelehrt und erlernt, wird es zur Charakterschule. Geduld, Respekt vor dem Gegenüber, Erkennen der eigenen Schwächen und Stärken, Selbstdisziplin sind nur einige Aspekte, mit denen sich der Sportler im Training auseinandersetzen muss. Was ist taekwondo. Attraktive Vielseitigkeit Die beiden wichtigsten Disziplinen des Taekwondo sind Wettkampf und Formenlauf. In der DTU wird Vollkontakt Wettkampf nach den WTF (World Taekwondo Federation)-Regeln betrieben. Der Vollkontakt-Wettkampf ist Olympische Disziplin.
Die höchste Form der Selbstverteidigung ist jedoch, überhaupt nicht kämpfen zu müssen. Über Möglichkeiten zur Vermeidung von körperlichen Auseinandersetzungen sollte sich daher jeder Schüler (und auch Meister) stets Gedanken machen. Beim Freikampf (kor. Chayo Taeyron) messen sich die Schüler direkt mit einem Trainingspartner. Dieser Kampf dient der Demonstration des Erlernten und zwar ohne den Partner dabei zu verletzen. Optimaler Weise sollten Tritt-Techniken kurz vor dem Partner abgestoppt oder über Kopfhöhe ausgeführt werden. Weißgurte werden zunächst langsam an den Freikampf herangeführt und dürfen ihre Tritt-Techniken nur abwechselnd durchführen. So wird das Distanz- und das eigene Körpergefühl geschult. Für wen ist Taekwondo geeignet? » DefPort.com. Später können Tritte und Fauststöße in beliebiger Reihenfolge aufgeführt werden, ganz so wie es die jeweilige Situation erfordert. Erfahrene Schüler und Meister, die ihre eigene Techniken im Griff haben und auch die Bewegungen des Partners einschätzen können, dürfen auch Techniken zum Körper ausführen, wobei auch hier Vorsicht das oberste Gebot ist.
Neben dem Spaß und der Lust am Sport entwickelt sich ganz natürlich ein gesunder Umgang mit den Konfliktpotentialen unseres Zusammenlebens, welcher in der heutigen Zeit zu einer tragbaren Basis des Lebens werden kann.
-Sieg den Kampf zu gewinnen. Selbstverteidigung - Hosinsul Unter "Selbstverteidigung " versteht man die Abwehr von Angriffen mit Hand, Fuß oder Waffen. Dabei steht eine verhältnismäßige, effektive Verteidigung gemäß §32 des StGB und seinen Erläuterungen im Vordergrund. Der Unterschied zwischen Karate und Taekwondo - Besser Gesund Leben. Im Taekwondo werden hierfür Schläge, Tritte, Hebel und Würfe gelehrt, die Verteidigung erfolgt grundsätzlich ohne den Einsatz von Waffen. Das Abwehren und Festlegen des Gegners zählt ebenso zu den Zielen wie das Erlangen eines sicheren und selbstbewussten Auftretens. Beim BBruchtest" zeigt der fortgeschrittenere Taekwondoin die praktische Anwendung der erlernten Techniken. Dabei zeigt sich sowohl, ob die gewünschte Wirkung einer Technik erzielt wird, als auch ob der Ausführende die Technik soweit beherrscht, dass er sie punktgenau auf ein Ziel und ohne eigene Verletzungen ausführen kann. Mit möglichst geringem Kraftaufwand werden dabei Bretter mit 1 cm bis 3 cm Dicke (geschlechts-, alters- und technikabhängig) zerschlagen.