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221NB30103: Yoga für Seniorinnen und Senioren Mit Yoga erreichen Sie mehr Beweglichkeit, gewinnen innere Ruhe und Gelassenheit. Sie achten stärker auf ihren Körper und Geist. So lösen sich Spannungen leichter und Ihr Wohlbefinden verbessert sich insgesamt. Die wichtigsten Yogastellungen und Dehnübungen, sowie deren Hintergrund und Wirkung, werden in den Kursen von Grund auf vermittelt. Ergänzend werden Atemtechniken geübt und Meditationen zur Entspannung durchgeführt, sodass insgesamt das Körperbewusstsein geschult wird. Die Übungen sind von den körperlichen Anforderungen her angepasst an Ihre individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten. Bei eingeschränkter Beweglichkeit können die Bewegungen teilweise auf dem Stuhl ausgeführt werden. Beginndatum: Dienstag, 03. 05. Sanftes Yoga am Montag 20.00 Uhr - Yoga in Leer. 2022, 09. 00 Uhr Dollmann Doris 221NB30106: Yoga für Ältere - Mehr Lebendigkeit für Körper, Seele und Geist Nach längerer Präsenzpause startet dieser Kurs nun wieder am gewohnten Ort im Vitalzentrum in Oggersheim. Dieser Kurs bietet interessante Entwicklung und Vertiefung der Übungen aus dem Vorgängerkurs, aber immer so, dass Neueinsteiger*innen gut partizipieren können.
Yoga für Senioren besteht aus "sanften" Körperübungen des Hatha Yoga, die seniorengerecht angeleitet und im Kursverlauf, wenn nötig, den körperlichen Voraussetzungen der Kursteilnehmer angepasst werden. Bewusste Atmung unterstützt die Übungen. Am Anfang jeder Stunde stehen eine Kurzentspannung sowie Atemübungen. Den Abschluss bildet eine Tiefenentspannung. Kurse und Anmeldung Anmeldeschluss: jeweils 5 Tage vor Kursstart 22 - 03KMV1 | Start 25. 04. 2022 Montag, 09:45 - 11:15 Uhr | (9 ÜE) 22 - 03KMV2 | Start 29. 08. 2022 Montag, 09:45 - 11:15 Uhr | (12 ÜE) Anmeldung An folgenden Terminen findet kein Kurs statt: 10. 10. Petra Durrer Yoga & Entspannung I Yogakurse in Karben. 2022 Ort LBL Campus BKK24, Sülbecker Brand 1, Obernkirchen Kosten 9 ÜE Mitglieder: 47, 25 € Nichtmitglieder: 70, 90 € Kosten 12 ÜE Mitglieder: 63, 00 € Nichtmitglieder: 94, 50 € Anmeldung 5 Tage vor Kursstart Teilnehmerzahl Min. 6 / Max
fallen extra Kosten für die Anfahrt oder Raummiete an.
10 Plätze, Warteliste, läuft bereits 10 Termine (20 Einheiten) Mittwoch, 27. 04. 2022 - Mittwoch, 13. 07. 2022 17:40 Uhr - 19:10 Uhr Mittwoch, 27. 2022 von 17:40 Uhr bis 19:10 Uhr 0 Gymnastikraum (IN VIA-Marienheim) Ursula Brenner 04. 05. 2022 11. 2022 18. 2022 25. 2022 01. 06. 2022 22. 2022 29. 2022 06. 2022 13. 2022 © UrsulaBrenner_c_MaximilianEhlert In diesem achtsamen, sanften Kurs für Frauen werden die Übungen ganz individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen angepasst. Sanftes Yoga für Untrainierte und Kurvenreiche für Anfänger/-innen und für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen - Bildungszentrum Nürnberg. Ideal für alle, die sich eher für untrainiert halten. Über die Schulung der Körperwahrnehmung, die Verbesserung der Beweglichkeit und die Kräftigung der Muskulatur erlangen wir ein positives Körpergefühl und eine Anregung des Stoffwechsels. Mit Schlussentspannung. Nutzen Sie die öffentlichen Verkehrsmittel U-Bahn-Linie U2, U3: Haltestelle Rathenauplatz Weitere Hinweise Beachten Sie bitte die aktuellen Coronainfos auf unserer Homepage und bringen Sie bitte Ihre eigene Matte mit. Zurück
Yoga für Senioren/Seniorinnen Durch sanfte Körper- und Atemübungen neue Quellen der Lebenskraft erschliessen und mit einfachen Meditations-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen Ruhe und Regeneration erfahren. Öffnet man heutzutage am Kiosk ein Yoga-Magazin, kann schnell der Eindruck entstehen, Yoga sei nur etwas für Bewegliche, Junge und Fitte. Dass dem nicht so ist, erfahren wir gemeinsam in diesem Kurs. Wir tauchen ein in die faszinierende und vielseitige Welt des Yoga und begeben uns auf eine Entdeckungsreise nach innen, auf der wir unseren Körper, unsere Atmung und unseren Geist auf neue und inspirierende Art und Weise erfahren dürfen. Mit sanften Yogaübungen mobilisieren und kräftigen wir unseren Körper. Dabei stehen uns Hilfsmittel wie Decken, Kissen und Stühle zur Verfügung, so dass wir alle Übungen an die individuellen körperlichen Voraussetzungen jedes/r Einzelnen anpassen können. Durch einfache, aber effektive Atemübungen wecken wir unsere Lebensgeister und finden mithilfe von Meditations-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen in die Ruhe.
2022 11:00 bis 12:15 Uhr Dienstag, 07. 06. 2022 11:00 bis 12:15 Uhr Dienstag, 14. 2022 11:00 bis 12:15 Uhr Dienstag, 21. 2022 11:00 bis 12:15 Uhr Dienstag, 28. 2022 11:00 bis 12:15 Uhr
Nirgendwo sonst zeigt sich das Weltnaturerbe Wattenmeer von einer so lieblichen Seite wie hier am Jadebusen zwischen Bremerhaven und Wilhelmshaven. Der Jadebusen bei Sehestedt hat zahllose Facetten und einen ganz eigenen Charme. Wo der Norden des Landes wild und ungestüm ist, da ist Sehestedt mal wildromantisch, mal lieblich. In einem Ferienhaus im Feriendorf Sehestedt können Sie all die verschiedenen Seiten dieses Landstriches genießen, Ausflüge und Aktivitäten planen und sich von der magischen Landschaft und ihrer Geschichte in den Bann ziehen lassen. Preise: 25. 04. 2022-20. 05. 2022 --> Mindestaufenthalt 2 Nächte --> 89€ je Nacht 20. 06. 2022 --> Mindestaufenthalt 4 Nächte --> 99€ je Nacht 20. 2022-24. 2022 --> Mindestaufenthalt 3 Nächte --> 89€ je Nacht 24. 2022-12. 09. Ferienwohnung meerblick nordsee wilhelmshaven wilhelmshaven oldenburg elsfleth. 2022 --> Mindestaufenthalt 5 Nächte --> 99€ je Nacht 13. 2022-30. 2022 --> Mindestaufenthalt 3 Nächte --> 99€ je Nacht 30. 2022-31. 10. 2022 --> Mindestaufenthalt 5 Nächte --> 99€ je Nacht 31. 12. 2022 --> Mindestaufenthalt 2 Nächte --> 79€ je Nacht 20.
Sebastian Die Lage war natürlich super. Direkt am Südstrand mit Blick auf die Nordsee konnte man das Meer bei jedem Wetter genießen. Frau Loges war sehr freundlich und hilfsbereit, gibt gerne Tipps und hilft bei Fragen weiter. Es war wirklich schön. Wunderbar ist die Sitzmöglichkeit an der Fensterfront. Und was ich sehr schön und praktisch finde, dass für Bettwäsche und Handtücher gesorgt war und alles was man zur Reinigung braucht (Spülmaschinentabs, Spüli, Handtücher, Schwämme etc. ) auch schon vor Ort war. Ferienwohnung meerblick nordsee wilhelmshaven wilhelmshaven fh jadehochschule energy. Oft sind es diese Kleinigkeiten, die man vergisst und aber immer braucht. Gabriele Die Lage, der Meerblick und durch den Keller kommend sehr rollstuhlgerecht, ist uns aufgefallen! Was auch schön ist, eigener Pkw- Stellplatz mit Transponder-Zugang. Claudia Sehr stimmige, stilvolle Einrichtung mit viel Liebe zum Detail. Großartige Panorama-Aussicht aufs Meer. Andreas Unsere kleine Familie mit Baby sind herzlich in der Wohnung aufgenommen und willkommen geheißen worden! Unser Hund ebenfalls mit Leckerchen und wir mit kalten Getränken.
26349 Niedersachsen - Jade WLAN Möbliert Kühlschrank Backofen Herd Waschmaschine Spülmaschine TV Garage/Stellplatz Haustiere erlaubt Stufenloser Zugang Beschreibung Urlaub in einem Ferienhaus ist Urlaub ganz nach Ihrem Geschmack: Was auch immer Sie sich unter erfüllten Ferien vorstellen, was auch immer Sie sehen oder erleben wollen – in einem Ferienhaus können Sie Ihre Tage genauso planen, wie es für Sie am besten ist. Gehören Sie zu den Frühaufstehern, die schon im Morgengrauen auf den Beinen sind, um wirklich keines der Highlights im mystischen Wattenmeer zu verpassen, oder möchten Sie lieber am Morgen den Luxus genießen, ohne Wecker dann aufzuwachen, wenn Sie dafür bereit sind, Ihren Urlaubstag zu beginnen? Im Ferienhaus treffen Sie die Entscheidung selbst und verleben eine unvergessliche Zeit in diesem wild-romantischen Landstrich im Südwesten Frieslands. Traumwohnung mit Meerblick in Wilhelmshaven. Die Unterkunft befindet sich in ausgezeichneter Lage inmitten der Bucht am Jadebusen im kleinen Ort Sehestedt, einem traditionellen Ferienort, an der südöstlichen Küste der Nordsee am Jadebusen.
Du findest die Kontaktdetails direkt im Inserat. Mehr 1 Nacht / 0 Gäste auf Anfrage verfügbar belegt LPS Message... Um den Preis zu sehen, wähle deinen Reisezeitraum und die Anzahl der Gäste aus. Unverbindlich anfragen Dir wird noch nichts berechnet 100% Empfehlung Seit über 4 Jahren online 4 Bewertungen Beschreibung In traumhafter Lage am einzigen Südstrand an der Nordseeküste vermieten wir im Helgolandhaus Avandgarde in der 4. Etage eine hochwertig und modern ausgestattete Ferienwohnung im maritimen Stil. Sie erreichen die Wohnung bequem mit dem Fahrstuhl. Die Wohnung verfügt über eine exklusive Küche mit viel Komfort und einen schönen Wohnraum mit Schlafbereich. Lassen Sie sich in ihrem Strandkorb auf dem 13 qm Balkon vom Blick über das Meer bis hin zum Leuchtturm "Arngast" beeindrucken. Ferienwohnung meerblick nordsee wilhelmshaven wilhelmshaven berlin. Die Aussicht auf den Binnenhafen und fantastische Sonnenuntergänge genießen Sie aus Ihrem Küchenfenster. Traumhafte Sonnenaufgänge können Sie direkt von Ihrem Bett aus bewundern. Schlendern Sie im Bademantel 25 Mteter zum Meer und ziehen Ihre Bahnen in der Nordsee.