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Aufbau eines Getreidekorns Das Getreidekorn ist reich an Inhaltstoffen, die für unseren Körper zum Großteil lebensnotwendig sind. Es beinhaltet Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette – also die drei Makronährstoffe. Außerdem sind im Getreide sowohl Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe) als auch sekundäre Pflanzenstoffe enthalten. In welchem Teil des Getreidekorns sich welche Nährstoffe befinden, werdet ihr im heutigen Beitrag erfahren. Im Allgemeinen besteht ein Getreidekorn aus einem Keim (5%) einem Mehlkörper (ca. 80%) und den Randschichten, zu denen die Frucht- und Samenschalen sowie die Aleuronschicht zählen (15%). Aufbau eines getreidekorns der. [1] Der Mehlkörper [2] Der Mehlkörper, der auch Endosperm genannt wird, bildet den mengen- und gewichtsmäßig größten Teil des Korns. Er besteht aus Stärkekörpern, zwischen denen sich Kleberproteine befinden und die durch ballaststoffreiche [3] Zelltrennwände abgegrenzt werden. Der gesamte Mehlkörper ist von der sogenannten Aleuronschicht umgeben. Diese setzt sich aus Eiweißen und Ölen zusammen und ist reich an B-Vitaminen sowie an Vitamin E.
Klebriges Getreide Der Mensch gewinnt aus Korn Mehl und aus Mehl wird Brot gemacht. Doch Mehl ist nur eine mögliche Form der Getreideweiterverarbeitung. Aus den eiweißreichen Getreidekörnern kann man eine ganze Menge mehr machen, als nur Brot zu backen, wenngleich Brot weltweit auch heute das wichtigste Lebensmittel ist, das aus Getreide hergestellt wird. Weitere Beispiele für Getreidezubereitung sind Suppen und Breigerichte, Getreidebratlinge oder Nudeln. Umgekehrt gilt auch: Nicht aus jedem Getreide lässt sich Brot backen – doch warum eigentlich nicht? Getreidekorn – Aufbau – baeckerlatein.de – Das Lexikon zum Brotbacken.. Nur in manchen Getreidearten befindet sich Gluten, das sogenannte Klebereiweiß. Dazu gehören besonders der Weizen und der Dinkel. Dieses proteinreiche Gemisch ist für die Backeigenschaften von Mehl von hoher Bedeutung. Der Glutenanteil bestimmt die Backfähigkeit des Getreides. Brot in Laibform kann nur aus Getreidemischungen mit einem hohen Glutenanteil gebacken werden. Klebereiweiß lässt sich aus einem Teig sogar als elastische Masse herauswaschen.
Welches Mehl wofür? Für die Mehrzahl der Kuchen (z. Gugelhupf, Mürbteig, Hefezopf,... ) ist die Type 405 ideal. Helles Brot, Brötchen oder Kleingebäck, das gut aufgehen soll, lässt sich vorzüglich mit der Type 550 backen. Für helle oder dunkle Mischbrote nimmt man die etwas dunklere Type 812. Soll der Teig noch dunkler sein, ist die Type 1050 günstig. Beim Zubereiten etwa 10 Prozent mehr Flüssigkeit als gewohnt zugeben. Getreidekörner - Lebensmittel-Warenkunde. Reich an Ballaststoffen sind Kuchen, Brote oder Teigwaren, wenn man sie mit Vollkornmehl herstellt. In diesem Fall sollten Sie etwa 20 Prozent mehr Flüssigkeit zugeben. Sämtliche Mehlsorten können Sie natürlich auch miteinander kombinieren, viel Spaß beim Ausprobieren!
Keimling Aus dem Keimling, dem wichtigsten Bestandteil für die Fortpflanzung der Frucht, entwickelt sich die junge Getreidepflanze. Der Keimling wird beim Mahlen des Getreides in der Müllerei ausgeschieden. Getreidekeimlinge werden meist in Reformhäusern verkauft, denn sie gelten dank ihres Gehalts an Mineralstoffen, Vitaminen, Eiweiss und Fett als sehr gesund. © Headerimage: Unsplash
Stuttgart: Haug, S. 244 [3] Was Ballaststoffe sind und wie sie im Körper wirken, könnt ihr in diesem Beitrag erfahren >> [4] Koerber, K., Männle, T., Leitzmann, C. (2004): S. 244 Abbildung: ble (10. 03. 2020)
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