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Previous Next Spargelsalat mit Orangen und Frittiertem Frischkäse By Redaktion99 | Allgemein | 0 Comments Kategorien: Küche, Bärlauch Zutaten für 1 Rezept Rezept als pdf Spargelsalat Mit Orangen Und Frittiertem Frischkäse (10. 1 KiB) (Besucher: gesamt 11, heute 1) Kräuter Bärlauch About the Author: Redaktion99 Add Comment Meinen Namen, meine E-Mail-Adresse und meine Website in diesem Browser speichern, bis ich wieder kommentiere. Neueste Beiträge Wild-Preiselbeer-Pfeffer Jus Tomatensauce Diab. Schinken-Sahne-Soße Sauce zur Bratwurst Sauce fuer Gefluegel Neueste Kommentare Archive Dezember 2016 November 2016 November 2015 Oktober 2015 September 2015 Januar 2010 Gefallen Ihnen meine Rezepte? 04 - Spargelsalat mit Frischkäse. Mit einer kleinen Spende helfen Sie, diese Seite weiter zu entwickeln, danke! Kategorien Pasta Pasta-Sauce Kuchen Pikant Maultaschen Muffin Enzyklopädie Waffeln Pralinen Küche Suppe Pikant Senf Hauptgerichte Salate Salatdressing Saucen&Dips Saucen warm Brot Eingemachtes Eis – Parfait -Sorbet Fondue Gugelhupf Mousse Pizza Plätzchen Weihnachtsbäckerei Profi Eigen Kleingebäck Kuchen Allgemein ABC DEF GHIJ KLMN OPQR STUV WXYZ
Danach die Stängel in der Mitte durchschneiden oder in kleinere mundgerechte Stücke schneiden. Den Blätterteig ausrollen und mit der Frischkäsemasse bestreichen. Darauf achten, den Rand des Teiges frei zu lassen. Spargel darauf verteilen und ca. 15 bis 20 Minuten backen. Guten Appetit! Probieren Sie weitere vegane Rezepte Sie kriegen nicht genug von leckeren und tierfreundlichen Spargel-Rezepten? Dann probieren Sie doch als Nächstes unser Rezept für Spargel in asiatischer Vinaigrette. Entdecken Sie auch weitere vegane und gesunde Rezepte. Vom Frühstück über herzhafte Hauptmahlzeiten und süße Desserts bis hin zu den besten Grillspeisen finden Sie für jeden Anlass und Geschmack das perfekte Rezept! PETA-Team Alle Blogbeiträge zu unseren Themenbereichen werden von PETA Deutschland e. Spargelsalat mit Orangen und Frittiertem Frischkäse | Heizmanns Rezepte. V. und externen Co-Autoren verfasst.
1. Spargel abbrausen. Den weißen ganz, den grünen lediglich im unteren Teil schälen, jeweil die holzigen Enden entfernen. Dann die Stangen schräg in Stücke schneiden. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Gemüse darin ca. 5 Min. dünsten. Spargel mit Salz und Pfeffer würzen, anschließend abkühlen lassen. Essig und Nussöl unterziehen und 30 Minuten marinieren. 2. Den Porree abspülen, putzen und in feine Ringe schneiden. In kochendem Salzwasser blanchieren. Rucola putzen, waschen, auch die Pilze säubern, abreiben und in Scheiben schneiden. Den Orangen- und Zitronensaft mit Frischkäse, Creme fraíche, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. Alle Salatzutaten mit dem Dressing anrichten. Dann das Dressing darüber geben.
Auch die Wahrscheinlichkeit, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden, sinkt mit einer pflanzlichen Ernährung. Nicht zuletzt ist eine vegane Ernährung unglaublich lecker. Heutzutage muss man auf nichts verzichten, denn in jedem Supermarkt gibt es pflanzliche Alternativen für Fleisch, Milch, Sahne, Käse und andere tierische Produkte, die nicht nur genauso gut schmecken wie das Original, sondern auch dem Körper und der Seele guttun. Spargel auf Blätterteig – so geht´s! Zutaten für 2 Portionen 1 Bund grüner Spargel 150 g veganer Frischkäse 1 Packung frischer veganer Blätterteig Gewürze nach Wahl Wahlweise Zitronensaft zum Verfeinern Zubereitung Den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen. Den veganen Frischkäse mit Gewürzen nach Wahl vermengen – beispielsweise mit einer Mischung aus Salz, Pfeffer, Paprika, Kümmel, Zwiebelraspeln, Tomatenflocken, Schnittlauch und Bohnenkraut. Nach Wunsch etwas Zitronensaft dazugeben. Spargel putzen und die holzigen Enden abschneiden. Wer möchte, kann den Spargel schälen.