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Schokolade kann ein Geschenk für Körper, Geist und Seele sein – wenn sie für moderate und meditative Zwecke verwendet wird. 9949012775 Meister Der Gedanken Befreie Deinen Geist Und Dei. Die liebevolle Beziehung der Amerikaner zu Schokolade beträgt erstaunliche 3 Milliarden Pfund pro Jahr. Als Zeichen der Liebe am Valentinstag liebt er uns sogar zurück – liefert nützliche Nährstoffe wie Eisen, Kalzium, Kalium und Magnesium, zusätzlich zu Vitamin A, E und anderen Antioxidantien, zerstreut unsere schlechte Laune und gibt buchstäblich Anlass zum Nachdenken indem wir unseren Geist erneuern und unsere Meditationen beginnen. Dunkle Schokolade mit einem höheren Anteil an Kakaofeststoffen und den darin enthaltenen Flavanolen und Antioxidantien ist insbesondere mit einer verbesserten Gesundheit der Gelenke und Arterien sowie einer Abnahme der arteriellen Hypertonie und der prämenstruellen Spannung verbunden. Es wurde auch festgestellt, dass Schokolade den Serotoninspiegel im Gehirn erhöht, einem Neurotransmitter, der mit einem Anstieg der Depression verbunden ist.
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Danke für Ihren Besuch auf unserer recht unvollständigen Website, die wir nach und nach mit Inhalten füllen werden. Es ist mir persönlich einfach ein Herzensanliegen, Ihnen gerade jetzt noch Einiges zum Thema Körper – Geist – Seele vorzustellen. Produkte, deren Wert ich zum Teil selbst erst vor kurzem festgestellt habe. Weil vielleicht gerade jetzt Zeit und Muße ist, um sich mit Neuem zu befassen, möchte ich diese Sachen jetzt vorstellen. Geschenke für körper geist und seele full. Shinrin Yoku – Heilsames Waldbaden Den Wald als Ort der Heilung entdecken Shinrin Yoku oder "Waldbaden" wurde in den 1980er Jahren in Japan entwickelt. Beim achtsamen Spazieren im Wald nimmt der Körper die ätherischen Öle der Bäume auf. Dadurch wird der Stresslevel gesenkt, das Immunsystem gestärkt und selbst der Blutzuckerspiegel reguliert sich. In diesem liebevoll gestalteten Buch vereint der weltweit führende Shinrin-Yoku-Experte Yoshifumi Miyazaki altes Wissen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Umweltmedizin und Waldtherapieforschung.
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