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Hallo ich mache seit 6 Tagen Yokebe und habe erst 2 kg abgenommen, jetzt wollte ich mal Fragen was andere, die Yokebe gemacht haben in der ersten Woche (wo man nur Shakes trinkt) so abgenommen haben? 2 Antworten Yokebe ist doch viel zu teuer und einseitg im Geschmack trinke von " Champ Body Shape Protein 90 Shake " - gibt es viele Geschmacksrichtungen und kostet halb so viel wie zu Yokebe noch mehr Eiweisse und Proteine, was natürlich zum Abnehmen das beste hab damit in einer Woche 5 Kilos kannst du bis zu einem halben Freundin hat in dieser Zeit 30 Kilos verloren. Usermod Community-Experte Diät Hallo Paula! Hast Du eigentlich schon mal überlegt was passiert wenn die Turbozeit vorbei ist?? Wie viel in der Turbo-Wocher/ersten Woche mit Yokebe abnehmen? (Diät). Es gibt schon Erfolge aber meistens sind Diäten schon Fake. Mit jeder Diät holt man sich Jo-Jo ins Boot: Kopiere hier mal eine Definition ein. Jo-Jo: Wer macht schon bis ans Lebensende Diät wie Yokebe, Low Carb, Almased usw.? Kaum einer. Man macht eine Diät wie Yokebe, Loe Carb, Almased usw. oder hungert.
Man hat dann viel Fett abgenommen und etwas Muskelmasse. Dann ernährt man sich wieder normal. Was passiert? Das Fett kommt wieder, meistens sogar etwas mehr. Die Muskelmasse kommt nur zum Teil wieder, der Rest wird durch Fett ersetzt. Jetzt hat man mehr Gewicht und einen höheren Fettanteil. Und es fehlt Muskelmasse, die sonst permanent Fett verbrennt. Kontrolluntersuchungen mit 2 Gruppen zeigen, dass sich bei einer Gruppe, die einfach nichts gemacht hat, das Gewicht nach 2 Jahren durchschnittlich besser darstellt als bei Gruppen mit allen Diäten / Ernährungsumstellungen. Meine Erfahrung mit Yokebe. Ja, es funktioniert wirklich | Die Netz-Lupe. Andere nehmen nur durch Sport genügend ab, bei einer Freundin sind es 40 kg. Nicht gehungert, keine Diät - aber seit 12 Jahren Idealgewicht. Auch stellt in einem Artikel fest: "Sport kann Jojo-Effekt verhindern" und kommt zu dem Resultat: " Fazit: wer sich bewegt entgeht der Jojo-Falle" Optimal zur Fettverbrennung sind der Crosstrainer, das Laufband und Joggen. Trainingszeit mindestens 1/2 Stunde und nicht zu schnell, damit man im aeroben Bereich mit guter Fettverbrennung bleibt.
Diesem Konzept sollte man nun 7 Tage folgen, dann hat man die Turbo Diät von Yokebe geschafft und ist sicher um einige Kilo leichter. Was man von Yokebe Turbo erwarten darf Der Gewichtsverlust, den man in 14 Tagen Yokebe Turbo-Diät erreichen kann, hängt von verschiedenen Faktoren ab: Vom Alter des Anwenders Vom Geschlecht (Männer nehmen generell schnell ab als Frauen) Vom Ausgangsgewicht Vom Stoffwechsel Davon, wie viele Diäten man bereits hinter sich hat Wie strikt man sich an den Plan hält Von der persönlichen Konstitution (muskulösen Menschen verbrauchen mehr Kalorien als untrainierte) 5 kg abnehmen und endlich wieder wohlfühlen mit der Yokebe Turbo-Diät! Betrachtet man diverse Erfahrungsberichte, kann man aber davon ausgehen, in den 14 Tagen einen deutlichen Gewichtsverlust erkennen zu können. Anwender nehmen in 14 Tagen ganze 5 kg oder sogar mehr ab! Wieviel abnehmen mit yokebe turbo 1. Schwere, männliche Personen ohne Diäterfahrungen schaffen es teilweise sogar auf einen Gewichtsverlust von 8 kg oder mehr. Zu bedenken ist, dass es sich bei diesem Gewichtsverlust nicht nur um Fett handelt.
Abnehmen mit Yokebe – Funktioniert das wirklich? Die Yokebe-Werbung mit Udo Walz hat viele Verbraucher neugierig gemacht, der Star-Friseur hat mit dem Produkt offensichtlich enorm an Gewicht verloren. Trotzdem bleiben viele Übergewichtige skeptisch, zu viele Mittel haben sich in der Vergangenheit bereits als untauglich erwiesen. Es stellt sich die Frage: Kann man mit Yokebe wirklich abnehmen? Um diese Frage zu klären, muss man sich das Produkt einmal genauer anschauen. Was ist drin in Yokebe? Die Zutatenliste: Molkenproteinkonzentrat (30, 2%), Sojaproteinisolat (26, 4%), Honig (15, 3%), Magermilchpulver, Maltodextrin, Trennmittel, Siliciumdioxid, Eisenpyrophosphat, Vitamin C, Zinkgluconat, Vitamin E-acetat, Niacin, Vitamin A-acetat, Vitamin B6-hydrochlorid, Kupfer(II)gluconat, Calcium-D-pantothenat, Mangangluconat, Vitamin B1-mononitrat, Vitamin B2, Biotin, Kaliumjodid, Folsäure, Natriumselenit, Vitamin B12, Vitamin D, Bifidobakterium lactis. Die 2 Wochen Turbo-Diät von Yokebe. Glutenfrei Laut Hersteller ist Yokebe frei von künstlichen Aromen, Geschmacksverstärkern und gentechnisch veränderten Rohstoffen.
Persönliche Erfahrung mit Yokebe Mit Yokebe habe ich in 14 Tagen fünf Kilo abgenommen. Nach meiner Erfahrung ist Yokebe ein wirklich gut durchdachtes und funktionierendes Diätkonzept. Am Anfang musste ich mich etwas überwinden um morgens, auf nüchternen Magen, einen Yokebe-Shake zu trinken. Er schmeckt aber wirklich gut, der Geschmack erinnert etwas an süßen Joghurt, die Konsistenz wurde ich als dickflüssig bezeichnen. Wieviel abnehmen mit yokebe turbo r. Nach meiner Erfahrung hat Yokebe eine gute Sättigungswirkung, bei mir hat der Shake etwa vier Stunden vorgehalten, bis zur nächsten Mahlzeit habe ich keinen "Hunger gelitten". Ich denke die Sättigung ist ein ganz wichtiger Punkt, die meisten Diäten habe ich wegen zu starker Hungergefühle abgebrochen. Mit Yokebe habe ich bis zum Schluss durchgehalten. Es ist mir tatsächlich gelungen, mein Gewicht nach dem Ende der Diät zu halten. Dafür habe ich aber auch etwas getan und meine Ernährung umgestellt. Außerdem mache ich jetzt täglich etwas Sport auf dem Stepper und dem Ergometer.