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Orgasmusprobleme: Zu weite Scheide, kleiner Penis – welche Hilfen möglich sind Wenn beim Geschlechtsverkehr keine echte Reibung zustande kommt, frustriert das Mann und Frau gleichermaßen und verhindert den Orgasmus. Was die wirklichen Gründe für das "Lost-Penis-Syndrom" sind und wie erfüllter Sex wieder möglich wird. Für Links auf dieser Seite erhält FOCUS Online ggf. eine Provision vom Händler, z. B. für mit gekennzeichnete. Mehr Infos Auf anonymen Internetforum taucht dieser Hilferuf immer wieder auf "Meine Vagina ist zu weit, ich spüre beim Sex nichts mehr", so klagen Frauen. "Mein Penis fühlt sich in ihrer Vagina richtig verloren an, sie ist viel zu groß", kritisieren Männer. Ganz nebenbei vermitteln sie, dass der Fehler, wenn es beim Sex nicht klappt, oft bei der Frau gesucht wird, das tun Frauen sogar selbst. Und zum zweiten, dass für viele Paare erfüllter Sex vor allem Penetration und Mechanik bedeutet, obwohl es jede Menge anderer Variationen gäbe, um den Höhepunkt zu erreichen.
Eine genaue Anleitung liefert mein Buch " Sex für Faule und Gestresste: So holen Sie mehr aus Ihrem Liebesleben – mit weniger Aufwand! " (siehe auch meine Werbung oben). Falls deine Freundin trotzdem zur Problemlösung beitragen will: Vielleicht ist beim Sex ihre Scheidenmuskulatur zu wenig angespannt und diese auch zu wenig trainiert. Ich hab mit einer erfahrenen Berliner Frauenärztin telefoniert und sie gefragt: "Kann es sein, dass dieses Mädchen 2 – 3 Monate Scheidentraining macht und trotzdem keine Besserung eintritt? " "Nein", sagte die Ärztin, "es sei denn, das Mädel hat höchstens einmal die Woche ein paar lasche Wiederholungen gemacht. Wenn sie jeden Tag mindestens 10 Minuten – besser 2 x 10 Minuten – trainiert, baut sich nicht nur die Muskulatur auf, mit der sie den Penis 'packen' kann, sondern der Eingang wird auch im entspannten Zustand enger. " Bitte deine Freundin, in meiner Sexberatung zu lesen: «Enge und weite Scheiden: Wie groß ist der Unterschied? ». Dort ist angegeben, wie eine Frau selbst die Weite ihrer Scheide prüfen kann.
Gleitgel kann ein hilfreiches Mittel dagegen sein. Ist der Sex schmerzfrei, ist er auch wieder schön. Stimulationen die man selbst ausführen kann, macht wieder Lust auf den Partner. Schließlich ist es schöner mit dem Partner zu schlafen, als sich selbst zu befriedigen. Sagt man ihm, an welchen Stellen man liebkost werden möchte, lässt er sich bestimmt gerne darauf ein. Hat man einige Torturen hinter sich und spürt wirklich nichts beim Sex, ist es vielleicht hilfreich, mal eine Pause einzulegen. Das sollte aber mit dem Partner gut abgesprochen sein. Es zählt in dieser Phase wirklich nur, was man selber will. Also sollte man ihn nicht so nah an sich herankommen lassen. Sex bedeutet Gefühle spüren, und darf nicht in Zwang ausarten. Im Alter Gefühlskälte? Während des Älterwerdens kann es vorkommen Das die Lust auf Sex schwindet. Das hat aber nicht mit Gefühlskälte zu tun. Vielmehr ist es auch in dieser Phase eine Hormonumstellung. In dieser Phase ist menschliche Nähe und das Verständnis des Partners wichtiger geworden, als Sex.
Hallo Linda_Chica, ich kenne Dein Problem auch. Ich kann aber nicht behaupten, dass das Beckenbodentraining hier bei mir (bezüglich Sex) etwas gebracht hätte. Ich denke auch, es gibt nunmal, genauso wie es größere und kleinere Schniedel gibt, halt auch weitere und engere Muschis. Man hört das ja auch gelegentlich von jüngeren Frauen, die noch keine kinder hatten und wo der Beckenboden entsprechend i. O. sein dürfte. Ich glaube auch nicht, dass Bebotrainihg für den Sex/ den Orgs so furchtbar viel bringt, weil man dann ja ständig anspannen müsste - ich zumindest habe dazu keine Lust, bzw. muss loslassen, um loslassen zu können... Ein zuviel an Muskelspannung bewirkt da meiner Meinung nach eher Verkrampfen. Hilfreich finde ich manchmal einen Penisring (wird tats. etwas größer und härter), evtl. auch Manschetten zum drüberstreifen (hier finde ich aber das Material eher unangenehm). Wenn du deinen Freund dann mal besser kennst, kannst Du ja mal vorsichtig dich in diese Richtung vortasten. Du solltest schon mit ihm drüber sprechen, denn wenn du nicht so viel davon hast, wird ihn das auch stören.
2) Wird deine Freundin sehr feucht? 3) Wie lang hat sie ihre Scheide tatsächlich "trainiert"? 4) Benutzt ihr Kondome? 5) Bist du beschnitten oder hast du aus einem anderen Grund ein vermindertes Empfinden am Penis? 6) Spürst du immer wenig oder nur in bestimmten Situationen? Falls letzteres, welche? 7) Spürst du auch schon zu Anfang des Verkehrs wenig? Bis dann, Beatrice Zu deinen Fragen: 1) Penis-Umfang: ca. 12, 6 cm 2) Wird sie sehr feucht? Nur bei sehr langem Vorspiel, wir nehmen sonst Gel. 3) Wie lang hat sie ihre Scheide tatsächlich "trainiert"? ca. 2-3 Monate Wir haben schon mal gelesen, es heißt: was vorher nicht eng war, lässt sich auch nicht eng machen. Verstärkt oder kräftigt sich der Muskel nicht? (Ähnlich wie bei Body-Building? ) 4) Kondome? Nein. 5) Beschnitten: Ja. Aber bei meiner Exfreundin hatte ich nie Probleme. Ich empfand sie als sehr eng. Wenn ich bei meiner Exfreundin (im Liegen) zwei Finger nebeneinander eingeführt habe, ging das relativ schwer. Bei meiner jetzigen Freundin bekomme ich problemlos zwei bis drei rein.
Ich finde sie auch sehr attraktiv. Daran kann es nicht liegen. Ps: Ja sorry deswegen #4 bei männern muss der kopp funktionieren, sonst klappt das nicht. wenn ich müde, genervt oder gestresst bin, dann könnstest du mir die klum nackt auf den bauch bin da tut sich nix. manchmal ist es auch der eigene leistungsdruck der einen fertig macht. ich muss kommen, ich muss meine freundin befriedigen, ich muss ein toller liebhaber sein und so ein zeug. darf ich mal fragen ob du was spürst, wenn sie dich anders berührt, oral oder mit der hand? #5 Also da wir erst vor kurzem mit dem Sex angefangen haben ist sie was orale Befriedigungen angeht nicht gut darauf zusprechen. Sie will weder blasen noch darf ich sie lecken. Ist für mich auch nicht das große Problem finde ich. Sie macht es mir ab und zu mit der Hand und ich fingere sie. Wenn sie es mir mit der Hand macht spüre ich sehr viel. #6 mein rat ist: stress dich nicht und akzeptiere, dass es manchmal nicht klappt. sexualität muss sich entwickeln, gerade, wenn man noch am anfang steht.
Nicht falsch verstehen, aber so kommt mir das vor - als Außenstehender. VLG Jörn Benutzer72148 Meistens hier zu finden #6 Das halte ich für völligen Quatsch. Bei mir stellt sich auch die Frage: Geht es dir darum, völlig ohne klitoraler Stimmulation "was zu spüren", zum Orgasmus zu kommen? Oder bringt dir einfach klitorale Stimmulation auch nichts? Wenn es dir einfach darum geht, dass du auch ohne, dass dein Freund (oder du selbst) die Klitoris mit stimmuliert zum Orgasmus kommen willst: Das können nur wenige Frauen und du bist damit einfach eine "durchschnitts Frau". Ein Vaginaler Orgasmus erfordert übung, die richtige Stellung aber auch einfach die Fähigkeit, soetwas überaupt bekommen zu können. Wenn es dir darum geht rate ich dir: versuch es mit Übung aber mach deinen Spaß am Sex nicht davon abhängig, sorg lieber für die klitorale Stimmulation. Experimentieren kannst du dann ja trotzdem und wenn es klappt kannst du dich freuen aber wenn es nicht klappt bist du dann nicht ganz so frustriert.