Kleine Sektflaschen Hochzeit
Spanische Kichererbsen mit Spinat sind klassische spanische Tapas die leicht und schnell zubereitet sind. Reich an Protein, Eisen und Magnesium. Dazu vegan, glutenfrei und lecker... * Dieser Beitrag kann Affiliate-Links enthalten! Spanische Kichererbsen mit Spinat, versprechen den köstlichen Geschmack Spaniens. Sie können diese einfache vegane Mahlzeit pur, mit Couscous, mit Nudeln oder auf einer dicken Scheibe geröstetem Vollkornbrot genießen. In Sevilla ist spanische Kichererbsen mit Spinat, auf Spanisch "espinacas con garbanzos" in vielen traditionellen Restaurants zu bekommen. Kichererbsen Spinat Suppe Rezepte | Chefkoch. Jeder Spanier liebt es, auch diejenigen unter ihnen, die eigentlich Gemüse nicht mögen, gerade wenn Sie viel frischen Spinat verwenden. Es ist üblich, viel Olivenöl zu verwenden, um diese köstliche Mahlzeit zu kochen, aber ich bevorzuge eine leichtere Version, den sie schmeckt genauso fantastisch und ist gesünder. Für die Herstellung von Kichererbsen mit Spinat benötigen Sie nur wenige Zutaten, die Sie wahrscheinlich sowieso zuhause haben: Olivenöl, Knoblauch, Paprikagewürz, Kichererbsen und Spinat.
Kombiniert mit einem zweiten Superfood: Der gute alte Spinat. Die Krönung des Ganzen: Unser Friesischer Hirtenkäse Der Cremige, das Superfood Nummer Drei. Er liefert nicht nur wertvolle Proteine, er gibt der Suppe auch eine feine Salznote und sorgt für eine besonders cremige Konsistenz. Drei Superfoods, eine aromatische Suppe – ein tolles Rezept für alle, die gerne natürlich essen!