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Traunstein - Haslach Es werden weitere Stadtteile / Kreise geladen.
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Mit unseren Tipps sind Sie für das winterliche Joggen optimal vorbereitet. Wirkt die Infrarotkabine einer Bronchitis entgegen? - 18. 11. 2019 Der Besuch einer Infrarotkabine eignet sich zur Stärkung des Immunsystems und Vorbeugung einer Bronchitis. Die ersten Anzeichen einer Bronchitis sollten Sie nicht ignorieren. Gesundes Schwitzen in der Infrarot-Wärmekabine - Infrarotkabinen vom Spezialisten. Wirken Sie diesen Symptomen rechtzeitig entgegen, dann mildern Sie das Ausmass der Erkrankung oder verhindern sogar den Ausbruch einer Bronchitis. Mehr erfahren
Einen besonders förderlichen Effekt hat es daher, die Infrarotkabine regelmäßig zu nutzen: Je nachdem, wie es ihnen guttut, mehrmals pro Woche oder auch einmal im Monat. Wegen der entspannenden Wirkung ist die Infrarotwärme insbesondere nach dem Training oder der Arbeit ein hervorragendes Hilfsmittel, um den Körper zu regenerieren. Körperliche Entspannung durch Wärme lindert auch Stress-Symptome, wie Nervosität und Abgeschlagenheit und entspannt den Geist – nicht zuletzt erwartet Sie in der Infrarotkabine auch eine etwa 20 bis 40 Minuten lange, ungestörte Ruhe in wohliger Wärme. Gesundheitliche Vorteile von Infrarot gegenüber der Sauna Die Wärme einer Infrarotsauna unterscheidet sich in einem wesentlichen Punkt von der Wärme einer Sauna: Es wird vorwiegend die Haut und nicht die Umgebungsluft erwärmt. Die Temperatur liegt also nicht bei ca. Sind Infrarotkabinen gesundheitsschädlich? Verständlich erklärt | FOCUS.de. 90 °C, sondern nur bei ca. 30–60 °C. Das macht Infrarotkabinen zu einer angenehmen und weniger belastenden Alternative für Senioren, empfindliche Menschen sowie Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen.
Dadurch eignen sie sich auch für ungeübte Anwender, Senioren und empfindlichere Personen. Infrarotkabine gut bei bronchitis geht nicht weg. Sogenannte Vollspektrumstrahler kombinieren alle drei Strahlungsarten – wegen ihrer intensiven Wirkung sind diese aber vor allem für geübte Saunagänger empfehlenswert. Bei welchen gesundheitlichen Problemen helfen Infrarotkabinen Die wohlige Wärme fühlt sich nicht nur gut an, sondern entspannt Muskeln und lindert Entzündungen in der Haut und in darunter liegenden Gewebeschichten. Zur Palette der gesundheitlichen Probleme, bei denen Infrarotkabinen durch diese Wirkung helfen können, zählen: Muskelverspannungen Rücken- und Gelenkschmerzen Arthritis Rheuma Erkältungskrankheiten Asthma und Bronchitis Schlafprobleme Kopfschmerzen Neurodermitis Akne Dabei wirken Infrarotkabinen nicht nur bei konkreten gesundheitlichen Problemen, sondern auch präventiv: Die Wärme regt den Stoffwechsel und das Immunsystem an und fördert durch Schwitzen die Entgiftung des Körpers und der Haut. Regelmäßige Muskelentspannung kann außerdem chronischen Verspannungen und Schmerzen vorbeugen, die zum Beispiel durch Fehlbelastung bei der Arbeit entstehen.
Auch Asthmatiker profitieren in der Infrarotkabine von der weniger heißen Atemluft. Infrarotkabine gut bei bronchitis definition. Außerdem entfällt der Kälteschock durch kaltes Abduschen bzw. ein Tauchbad, denn nach der Nutzung der Infrarotkabine wird eine lauwarme Dusche empfohlen. Insgesamt ist die gesundheitliche Wirkung einer Infrarotkabine mit der einer Sauna zu vergleichen: Der Körper wird entspannt, während Durchblutung, Stoffwechsel und Immunsystem angeregt werden.
Wie funktioniert eigentlich eine Infrarotkabine, was unterscheidet sie von einer Sauna und bei welchen Leiden schafft sie Abhilfe? Antworten auf diese und viele weitere Fragen finden Sie in unserem Artikel. Vor allem in den kalten Jahreszeiten sehnt sich unser Körper nach Wärme und Gemütlichkeit. Im Wellnessbereich hat sich die Infrarotkabine als Alternative zu Sauna und Dampfbad etablieren können. Die künstliche IR-Strahlung wird neben ihrer wohltuenden Wirkung auf Körper und Geist nun auch vermehrt zu therapeutischen Zwecken genutzt. Im Folgenden erfahren Sie alles über die Funktionsweise bis hin zu den gesundheitlichen Vorteilen der Infrarotkabine. Was ist Infrarotstrahlung? Die sogenannte IR-Strahlung wird auch als Wärmestrahlung bezeichnet und ist Teil der optischen Strahlung. Die wichtigste Quelle dieser natürlichen Strahlung stellt das Sonnenlicht dar. Infrarotkabine gut bei bronchitis behandlung. Die Infrarotstrahlung macht dabei circa 50 Prozent der auf den Erdboden auftreffenden Strahlung aus. Nachgewiesen wurde die Strahlung erstmals 1800 von dem Astronom William Herschel, der das Sonnenlicht mit einem Prisma in seine spektralen Teile zerlegte und dabei jenseits des roten, das heißt langwelligsten Bereichs des sichtbaren Lichts, eine nicht sichtbare aber wärmende Strahlung entdeckte.