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Einladung zum Perspektivwechsel Beim Themenfeld "Meditation und Achtsamkeit" wollen wir die Menschen einladen, sich auf einen Perspektivwechsel einzulassen. Der Blick geht nicht nach außen, auf meine Rolle, die ich gut ausfüllen möchte, auch nicht auf Erwartungen, die ich selbst oder andere an mich haben; es geht nicht um Optimierung, Effektivität und Messbares. Vielmehr richtet sich der Blick nach innen. Dabei stehen wir aber nicht selbst im Mittelpunkt. Unsere Sorgen, Ängste und Nöte, aber auch unsere Ambitionen, ja selbst unsere guten Intentionen lassen wir los. Das Ego tritt zurück. Es ist, als wenn wir bei der Betrachtung unseres Lebensbildes ein Stück von der Tafel zurücktreten, um das gesamte Bild – auch unser wahres Selbst – besser in den Blick zu bekommen. Kloster seminar achtsamkeit der. Das lässt uns Vieles anders sehen, gelassener und stressfreier. Die Wirkung ist befreiend. Die Praxis der Meditation Meditation hilft oft gerade auch Menschen, die zwar ehrlich suchen, aber in ihrem Gebetsleben eine gewisse Dürre und Trockenheit durchleben.
Die Fortbildung richtet sich in erster Linie an Teilnehmer aus dem psychologischen, psychotherapeutischen und ärztlichen Umfeld bzw. an Fachkräfte aus verwandten Berufszweigen. Das Training ist sehr praxisnah und vermittelt Übungen des MBSR, wie z. B. Body Scan, Sitzmeditation, Bergmeditation, Gehmeditation und achtsames Yoga. Die Teilnehmer erfahren alle Übungen selbst und werden angeregt, im Anschluss an das Seminar eine eigene, kontinuierliche Übungspraxis aufzubauen. Es werden Anwendungen für die Arbeit im Gesundheits- und Therapiebereich vorgestellt und Impulse für die Integration in den eigenen Arbeitsalltag vermittelt. Meditation lernen - Achtsamkeit schulen bei einer Auszeit. Wer sich eine kurze Auszeit im spätsommerlichen Ambiente gönnen und gleichzeitig wertvolles Wissen zu achtsamkeitsbasierten Methoden erwerben möchte, der kann sich jetzt einen der letzten Plätze sichern. Eingebettet in eine landschaftlich wunderschöne Umgebung finden die Seminarteilnehmer im Kloster Benediktbeuern auch Erholung für Körper, Seele und Geist. Der Selbsterfahrungsanteil ist bewusst hochgehalten, um die Wirksamkeit unmittelbar zu spüren und das gewonnene Know-how anschließend in der Praxis gezielt einsetzen zu können.
00 Uhr bis Sonntag, ca. 13. 00 Uhr Klosterauszeit Vertiefung 2022 Spüren Sie immer öfter das Bedürfnis nach Ruhe, Rückzug und Erholung? Wer im Alltag viel leistet, braucht als Gegengewicht auch Zeiten zum Innehalten und "Batterien auftanken" Auszeit gibt Ihnen die Möglichkeit, Meditation und Achtsamkeitsübungen kennenzulernen und zudem ausreichend Zeit für sich und Ihre Bedürfnisse zu haben. Wer möchte, darf sich auch im "edlen Schweigen" über mehrere Stunden (z. B. von abends bis zum Frühstück) üben. Schweigen ist eine hervorragende Möglichkeit, sich von der Hektik des Alltages zu verabschieden und ganz bei sich selbst biete das Vertiefungsseminar im Kloster Ehrenstein, ca. Kloster seminar achtsamkeit probleme des fokus. 1 Stunde von Köln entfernt, an. Dieses wird heute von Schwestern des Franziskanerinnen-Orden als spirituelles Zentrum geführt: () Die Informationen zum Ablauf und den Kosten finden Sie im oben stehenden link. Anmeldung und persönliches Vorgespräch: Sibylle Kaminski, Tel. 0173-7457767, Teilnahmebedingungen AGBs neu Klosterauszeit für Frauen (Single / alleinstehend) "Woher kommt die Kraft? "
Klostergebühren: € 144, 50 pro Person inkl. Die Kosten werden vom Teilnehmer selbst getragen. Download Flyer August 2021 Kloster Steinfeld Seminar: Bin im Kloster – zum Thema Achtsamkeit 08. - 10. April 2022 16. - 18. September 2022 Seminarort: Kloster Steinfeld bei Kall in der Nordeifel Referent: Frau Simone Kretz Seminargebühren: € 185, -- pro Person inkl. Stressbewältigung durch Achtsamkeit – Intensivseminar im Kloster – Deutsche Psychologen Akademie. € 75, -- durch die Krankenkassen bezuschusst! Klostergebühren: € 186, 50 pro Person inkl. Die Kosten werden vom Teilnehmer selbst getragen. Download Flyer April 2022 Download Flyer September 2022 Redemptoristenkloster Wittem (NL) Seminar: Bin im Kloster – zum Thema Achtsamkeit Durch Umbaumaßnahmen kann zurzeit hier leider kein Seminar stattfinden. Seminarort: Redemptoristenkloster Wittem NL (nah bei Aachen) R eferent: Frau Simone Kretz
Zwischen den einzelnen Modulen hast du ausreichend Raum und Zeit für dich. Den genauen Ablauf findest du in den FAQ des jeweiligen Veranstaltungsortes. Impulsvorträge: Fundierte Informationen für nachhaltige Veränderungen Hintergründe verstehen, Zusammenhänge aufzeigen, persönliche Strategien entwickeln – darum geht es in den Impulsvorträgen. Kommunikation. An jedem Tag widmen wir uns einem Thema und bündeln die Informationen und deine persönlichen Erkenntnisse am letzten Seminartag, sodass du dein individuelles und machbares Konzept mit in den Alltag nimmst. Achtsamkeitsseminar: Veranstaltungsorte Schau einfach, wo es dir am besten gefällt und schreib mir gern, wenn du Fragen hast.
Dieses Wochenende ist ein "Rendezvous" mit dir selbst, und wird größtenteils im Schweigen durchgeführt. Einzelgespräche und Kurzvorträge runden das Seminar ab. Geeignet für Teilnehmende mit und ohne Meditationserfahrung. Es wird die Bereitschaft vorausgesetzt, während der gesamten Seminardauer im Schweigen zu verweilen. Ausnahme ist das Kennenlernen am Beginn und der Erfahrungsaustausch am Ende des Seminars. Die Fähigkeit im meditativen Schneidersitz zu sitzen ist nicht nötig. Bitte Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und falls vorhanden, Yogamatte und Sitzkissen mitbringen. Was bedeutet Achtsamkeit? Achtsamkeit ist eine Geisteshaltung: Es bedeutet, im gegenwärtigen Moment ganz präsent zu sein. Es geht dabei nicht nur um die Tatsache, dass wir aufmerksam sind, sondern auch darum, wie wir aufmerksam sind: - Liebevoll: Mit einer freundlichen, wohlwollenden und neugierigen Haltung. Kloster seminar achtsamkeit selbstliebe motivation das. - Absichtslos: Annehmend, und ohne das Erlebte verändern oder verbessern zu wollen. - Urteilsfrei: Ohne das, was gerade da ist, allzu sehr zu bewerten.