Kleine Sektflaschen Hochzeit
Hippokrates Verlag, Stuttgart (1999) Leitzmann C et al. : Ernährung in Prävention und Therapie. Hippokrates Verlag, Stuttgart (2003)
Johanns Erfahrungen
Auch möchte ich, dass mir das Essen schmeckt und so völlig ohne Zucker und nur noch Vollkorn - ich weiß nicht, das wäre glaub nicht mein Ding. Habe die nächsten 3 Wochen Urlaub und werde dann mit Sicherheit mal in den Büchern schmökern. Bruker Beitrag #13 @skrölle Tja, ich hab einfach aufgehört damals mit sis. Da ging alles wieder drauf nach einer WEile. Außerdem hatte ich mit dem Eiweiß Schwierigkeiten. Ich weiß nicht, ob es auf SIS und dem vielen Eiweiß zurückzuführen ist, aber ich hatte im April richtige Elefantenfüße, sehr schmerzhaft und unansehlich. Man konnte vor Gewebe gar keine Knöchel mehr erkennen. Ich habe dann darauf geachtet, ganz wenig EW zu essen und es wurde besser. Richtig gut ist es jetzt mit Bruker geworden, die Füße sind endlich wieder meine. Wer ernährt sich nach der "vitalstoffreichen Vollwerternährung nach Dr. Bruker"? (Ernährung, essen, kochen). INzwischen habe ich shcon 4, 3 kg. Immer wieder ein bisschen weniger und das Essen ohne Zucker macht mir alltags nicths aus, nur wenn die anderen dann lecker Kuchen essen, dann schon. Man braucht den Zucker merkwürdigerweise gar nicht mehr.
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Drehzahl 11000 U/Min ()