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Wir haben mehrfach Kinder erlebt, bei denen in der Folge Blutungen mit Hämatinerbrechen aufgetreten sind. Nach erfolgter Vitamin-K-Prophylaxe sistierte die Blutung und es kam zu keinen weiteren Schäden. Fazit Immer mehr Mütter entscheiden sich heute für das volle Stillen in den ersten sechs Lebensmonaten. Da Vitamin K in der Muttermilch kaum vorkommt, verdient die Empfehlung der Hebammen zur protrahierten Vitamin-K-Prophylaxe mit der täglichen Gabe von 25 µg Vitamin K Unterstützung. Sie dient der Prävention einer späten Vitamin-K-Mangelblutung und kann nach der U 3 begonnen werden. Nach unseren Erfahrungen scheint es aber nicht klug und mit unnötigen Risiken verbunden zu sein, wenn von der empfohlenen Vitamin-K-Prophylaxe abgewichen wird, indem den Eltern von der zweiten und dritten oralen Gabe von 2 mg Vitamin K abgeraten wird. Lesen Sie hierzu auch das Konsensuspapier der DGKJ
Eine ausreichende Zufuhr lässt sich auch über den Verzehr von Milchprodukten sowie Eigelb und Fleisch oder die Zubereitung von Speisen mit Hülsenfrüchten sicherstellen. Der Bedarf an Vitamin K steigt mit fortschreitendem Lebensalter, sodass die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) unterschiedliche Zufuhrempfehlungen ausspricht. Säuglinge benötigen laut der DGE lediglich 4 Mikrogramm, ab einem Alter von vier Monaten sind es 10 Mikrogramm. Bei Kindern und Teenagern zwischen zehn und 13 Jahren verdoppelt sich im Gegensatz zu den vier- bis siebenjährigen die von der DGE empfohlene Referenzmenge auf 40 Mikrogramm. Ab einem Alter von 15 Jahren steigt der Tagesbedarf von Vitamin K bei Frauen auf 60 Mikrogramm pro Tag, bei Männern auf 70 Mikrogramm. Schwangere und Stillende haben keinen erhöhten Vitamin-K-Bedarf. Für Personen ab 51 Jahren sowie Seniorinnen und Senioren steigt der Bedarf für Frauen auf 65 Mikrogramm an, für Männer auf 80 Mikrogramm. Wie äußert sich ein Vitamin-K-Mangel? Ein Mangel an Vitamin K kann zu einer Blutungsneigung führen, die spontane Blutungen hervorruft oder einen starken Blutverlust begünstigt, der nicht im Verhältnis zur Verletzung steht.
Aber wie bei jeder Injektion muss man aber auch in Betracht ziehen, dass sie ein wenig schmerzhaft ist und eine Rötung oder Schwellung hervorrufen kann. Manche Eltern finden es unerträglich, ihr Baby so leiden zu sehen, auch wenn es nur kurz ist. Damit das oral eingenommene Vitamin K seine Wirkung entfalten kann, müssen alle drei vorgeschriebenen Dosen verabreicht werden. Wie bei jedem Medikament lässt sich schwer beurteilen, ob immer alle Kinder tatsächlich die vorgeschriebene Menge bekommen haben oder ob eine Dosis vergessen wurde. Studien über die orale Einnahme von Vitamin K haben ergeben, dass ein Baby durch jede vergessene, verpasste oder ausgelassene Dosis anfällig für späte Vitamin-K-Mangelblutungen ist (Demott et al 2006:311-312; Wariyar et al. 2000). Eine denkbare Lösung für dieses Dilemma ist, dass Sie und Ihr Partner sich beide versichern, dass Ihr Baby sein Vitamin K bekommen hat oder bekommen wird, egal in welcher Form. Warum ist Vitamin K nicht nur Risiko-Babys vorbehalten?
Kurz nach der Geburt stellen sich viele Eltern die Frage, ob Vitamin K für Neugeborene Sinn macht und welche Nebenwirkungen auftreten können. Fakt ist, Vitamin K für Neugeborene gehört in Deutschland zur allgemeinen Prophylaxe dazu, ist jedoch keine Pflichtgabe. Deshalb musst Du selbst entscheiden, ob Dein Baby Vitamin K bekommen soll. Bei der Entscheidungsfindung könnten Dir die folgenden Informationen helfen: Zunächst einmal möchte ich Dir erklären, was Vitamin K überhaupt ist, was es im Körper macht und wozu es der Mensch braucht. Vitamin K ist ein fettlöslicher Vitalstoff und als solcher lebenswichtig. Er hilft bei der Mineralisierung der Knochen und reguliert die Blutgerinnung. Obwohl das Vitamin kaum bekannt ist und noch immer wissenschaftlich wenig erforscht wird steht bislang fest, Vitamin K wirkt im gesamten Körper, hat einen positiven Einfluss auf die Zähne, das Blut, die Gefäße, Knochen und das Herz. Obwohl es so nützlich und wichtig ist, kann Dein Körper das "Neugeborenen-Vitamin" allerdings kaum selbst bilden.
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