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Ein Sonderform stellt das geglättetes Fresco dar, auch bekannt als Stuccolustro. Flur Gewölbe Privat Dekorationsmalerei, Vergoldung Caseinfarben Caseinfarben spielen im historischen Kontext auch eine wichtige Rolle. Durch die einfache Herstellung und die hohe Verfügbarkeit von tierischen Eiweiß in Form von Quark und Milch war Casein ein beliebtes Bindemittel. Es wurde auch gerne als Zusatz im Kalk als Kalkcasein verwendet. Leimfarben Die Verwendung von Leimen als Bindemittel geht bis ins Altertum zurück. Sie wurden aus tierischen Häuten, Knochen, wasserlöslichen Baumharzen und Pflanzenstärke gewonnen. Wandmalerei auf kalk – Kaufen Sie wandmalerei auf kalk mit kostenlosem Versand auf AliExpress version. Sie ist in trockenen Innenräumen einsetzbar und erreicht eine klar, matte Oberfläche. Sie hat ökologisch gesehen einen sehr hohen Stellenwert, der einzige Nachteil ist das aufwendige Abwaschen der Leimfarbe vor dem Neuanstrich. Ornamentmalerei Ölfarben Öl und Lackfarbenmalereien findet man vor allem im Holzbereich. Aber auch auf Glas und und Metall wurde mit Öl gemalt. Textilbespannungen/Keilrahmen sind auch ein klassischer Untergrund für die Ölfarbe.
In den ersten Semestern wird mit den Grundlagenfächern der Werkstoffe der Malerei und Putze, der historischen Technologie, den Grundlagen, Methoden und Materialien der Konservierung und Restaurierung neben den Natur- und Geisteswissenschaften das theoretische Fundament für die Objektpraxis vermittelt. Erste einführende Praxiskurse sind verstärkt noch der Reproduktion historischer Putz- und Malereitechnologie wie auch dem Mosaik sowie dem Kennenlernen üblicher Konservierungsmaterialien und deren Einsatz gewidmet, während ab dem dritten Semester die Projektarbeit zur Architekturoberfläche und deren Polychromie einsetzt. Wandmalerei auf kalk du. Vor dem individuellen, bauhistorischen Hintergrund der jeweiligen Objekte werden mit den Studierenden der Studienrichtung die Untersuchungsziele gemeinsam abgesprochen, festgelegt und an einem Projekttag pro Woche innerhalb eines Semesters erarbeitet. Dabei steht das Training der objektsensiblen und substanzschonenden Arbeitsweise im ausgeglichenen Verhältnis zur präzisen Auswertung und fachgerechten Dokumentation der Untersuchungsergebnisse nach neuestem Standard.
Was es auf dieser Seite alles zu entdecken gibt? Gewaltfreie Kommunikation – eine verbindende Sprache für einen respektvollen und wertschätzenden Umgang miteinander. Auf dieser Seite finden Sie eine kleine Zusammenstellung nützlicher Übungen oder Anregungen, um ihr Wissen zur Gewaltfreien Kommunikation spielerisch vertiefen zu können. Folgende Rubriken stehen hierfür zur Auswahl: Lernvideos Hier erwartet Sie eine Auswahl von GFK-Lernvideos deutschsprachiger, zertifizierter Trainerkollegen. Sie sind sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet. GFK-Quiz Ein Quiz mit Onlineauswertung zum Üben der vier Schritte. Zu jedem Schritt erhalten Sie mehrere, unterschiedliche Aufgaben. Gewaltfreie kommunikation lernen in german. Er ist gut für Einsteiger geeignet, aber auch Profis können hier noch dazulernen 😉 me2K - Helfer Ebenfalls ein Tool, mit dem Sie die die vier Schritte üben können. Es ist geeignet für ein individuelles, konkretes Thema. Sie probieren sich aus in den vier Schritten und ich gebe Ihnen ein Feedback in Form einer schriftlichen Rückantwort per Mail.
In unserem Online-Seminar möchten wir mit dir genau diese Aspekte teilen. Das Online-Vertiefungsseminar richtet sich an Menschen, die bereits GFK-Vorkenntnisse mitbringen und tiefer in die Gewaltfreie Kommunikation einsteigen möchten. Du wirst an 5 Tagen in unserem virtuellen Seminarraum ebenso interaktiv und praktisch arbeiten, wie auch im Präsenzseminar. Und du hast dabei den Vorteil, dass du Zeit und Geld für Anreise und Unterkunft sparst. Gewaltfreie Kommunikation – Seminare und Veranstaltungen rund um die GFK (Gewaltfreie Kommunikation). Alles, was du für deine Teilnahme brauchst, ist ein Computer, eine stabile Internetverbindung und Mikrofon und Kamera. Damit eine intensive Zusammenarbeit möglich ist, ist die Gruppengröße begrenzt auf 12 Teilnehmer. Inhalte der GFK Online-Seminare Das dreitägige GFK Einführungsseminar (Modul 1) Im 3-tägigen GFK-Einführungsmodul liegt der Fokus auf den Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, insbesondere auf den 4 Schritten und dem empathischen Zuhören.
GFK online lernen Inhalte | Termine | Preise | Anmelden Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg ist eine kraftvolle Möglichkeit empathisch zu kommunizieren und echtes Verständnis zu entwickeln. Denn worum es in Kommunikationsprozessen wirklich geht, sind immer Bedürfnisse. Die GFK hilft wieder mit den eigenen Bedürfnissen in Kontakt zu treten, diese zu erkennen und dadurch auch erfüllen zu können. GFK Lernen & Erleben | Gewaltfreie Kommunikation Austria. Ein Leben, das man an seinen Bedürfnissen ausrichtet, macht einen echten Unterschied. Und auch das Erkennen und Annehmen der Bedürfnisse Anderer verändert den Kontakt, in den wir treten. Die GFK hilft uns so Beziehungen authentischer und liebevoller zu gestalten, aber auch in Gesprächen, Coachings, Konfliktsituationen oder Verhandlungen klar und wertschätzend zu sein - weil wir darüber reden können, worum es wirklich geht. Neben den vier Schritten und dem empathischen Zuhören, die die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation bilden, beinhaltet die GFK eine weitere Vielzahl an interessanten Methoden, Erkenntnissen und Möglichkeiten mit sich und anderen zu kommunizieren.
Online-Lernen – Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München e. V. Zum Inhalt springen Aufrichtigkeit ist vermutlich die verwegenste Form von Tapferkeit. (Sommerset Maugham) Liebe entsteht da, wo Rollen und Masken abgelegt werden! Alles was es wert ist getan zu werden ist es auch wert unvollkommen getan zu werden. Bei einem Streit ist auf beiden Seiten der Wunsch gleich groß, ernst genommen zu werden. Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst in der Welt. (Mahatma Gandhi) Wenn Dir nur eine Lösung einfällt, hast Du das Problem nicht wirklich verstanden. Gewaltfreie kommunikation lernen kostenlos. Page load link
Auch dieser Schritt kostet zunächst Überwindung: Viele Menschen haben gelernt, ihre Bedürfnisse zurückzustellen und zu unterdrücken, oder verlernt, ihre Bedürfnisse auszudrücken. Deshalb wirst du anfangs womöglich womöglich erst üben müssen zu erkennen, was konkret du brauchst. Versuche umgekehrt herauszufinden, was dein Gegenüber fühlt und braucht. Sprich es offen an mit "Was brauchst du? " Selbstbewusstsein stärken: Praktische Tipps für mehr Selbstvertrauen Positiv denken: Wie du es lernst und negative Gedanken los wirst Die 4. Gewaltfreie kommunikation lernen mit. Komponente der gewaltfreien Kommunikation: Die Bitte 4. Komponente der gewaltfreien Kommunikation: Die Bitte (Foto: CC0 / Pixabay / ddalki3003) Das Bitten folgt am Schluss. Es ist die Bitte um das, was du brauchst, damit sich dein Bedürfnis erfüllt. Auch hierfür stellt Marshall Rosenberg einige Grundregeln auf: Positive Handlungssprache benutzen: Versuche deine Bitten immer positiv zu formulieren: Welcher positive Wunsch steckt hinter deiner Bitte? Formuliere konkrete Tätigkeiten: Dein Gegenüber muss deine Bitte ausführen können.
Auch in politischen Auseinandersetzungen oder Konflikten wurde die GFK schon eingesetzt. Im Folgenden möchten wir dir die vier grundlegende Schritte der GFK genauer vorstellen: Beobachtungen, Gefühle, Bedürfnisse und Bitten. Resilienz: So trainierst du deine seelische Widerstandsfähigkeit Innere Unruhe: Wo Nervosität herkommt und wie du sie bekämpfst 1. Komponente der gewaltfreien Kommunikation: Beobachtung Der erste Schritt in der GFK ist das Formulieren der Beobachtung: Du gibst ein bestimmtes Verhalten von deinem Gesprächspartner oder eine Beobachtung aus deiner Umwelt wieder, zum Beispiel: "Du hast dein Zimmer heute nicht aufgeräumt. " Dafür gibt es ein paar wichtige Regeln zu beachten: Beschreibe deine Beobachtung wertfrei. Bilde keine Moralurteile oder keine Vergleiche. Formuliere deine Beobachtung so konkret wie möglich und verallgemeinere nicht. Home | Gewaltfreie Kommunikation online lernen. Sag nicht: "Du besuchst mich nie", sondern: "Du hast mich im letzten Monat nur dreimal besucht. " Vermeide wertende Adjektive wie "faul", "dumm" oder auch Interpretationen von dem, was du zu beobachten glaubst.
Vage, abstrakte Aussagen führen zu einer Misskommunikation und in der Folge zu noch mehr negativen Gefühlen. "Mich in Ruhe lassen", "Verantwortungsgefühl zeigen", solche Dinge interpretiert jeder anders und deshalb ist es unwahrscheinlich, dass dein Gesprächspartner deinem eigentlichen Bedürfnis gerecht wird, wenn du zu vage bleibst. Sei dir bewusst, worum du bittest: Achte darauf, dass dein Gegenüber auch wirklich verstanden hat, dass du etwas erbittest und worum du bittest. So vermeidest du Missverständnisse. Im Zweifelsfall kannst du darum bitten, dass dein Gesprächspartner die Bitte nochmal wiederholt. Eine Bitte, keine Forderung formulieren: Wichtig ist, dass unsere Bitte auch wirklich eine Bitte ist und keine Forderung. Wenn der andere die Bitte nicht erfüllt, darf ihm kein Schaden daraus entstehen. Versuche deshalb deutlich zu machen, dass du nur möchtest, dass deine Bitte erfüllt wird, wenn es aus freiem Willen geschieht. Foto: CC0 / Pixabay / Free-Photos Yamas sind die fünf ethischen Grundsätze, die der traditionellen Yoga-Lehre zugrunde liegen.