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etwas mehr Milchalternative zugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Fertigen Schoko-Grießbrei in zwei Schalen verteilen. Mit Beeren und etwas Nussmus servieren. Hat dir dieses Rezept gefallen? Kategorie: Frühstück/Snack Fit-Faktor: Unter 500 Kcal Aufwand: Alle Das Rezept für Beeriger Schoko-Grießbrei mit allen nötigen Zutaten und der einfachsten Zubereitung - gesund kochen mit FIT FOR FUN
Hallo ihr Lieben, Es gibt Grießbrei mit fruchtigem Erdbeerpüree. Wir verbinden es mit schönen Kindheitserinnerungen. Ihr benötigt für 4 Portionen: 250 g Erdbeeren 30 g Zucker 10 g Wasser 500 g Milch 200 g Sahne 50 g Zucker 70 g Weichweizengriess So geht´s: Erdbeeren, Zucker und Wasser in den Mixtopf geben, 5 Minuten | 100°C | Stufe 1 aufkochen, anschliessend 10 Sekunden | Stufe 6 pürieren und umfüllen. Mixtopf spülen. Milch, Sahne, Zucker und Grieß in den Mixtopf geben, 2 Sekunden | Stufe 4 verrühren, dann 12 Minuten | 90°C | Stufe 2 kochen. Grießbrei auf die Gläser aufteilen, das Erdbeerpüree darauf geben und bestenfalls warm genießen. Tipp! Hübsch sieht es aus, wenn ihr noch ein paar Erdbeerscheiben unten ins Glas gebt. Wenn ihr das Dessert kalt geniesssen möchtet, wird der Griessbrei fester. Probiert auch mal die Sahne durch cremige Kokosmilch auszutauschen, sehr lecker! X❤️XO, Manu & Joëlle
Grießbrei mit dem Obst servieren. Rezept download
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Der Grießbrei ist durch die Beeren und Früchte besonders aromatisch und super lecker. Man kann den Grießbrei in nur wenigen Minuten kochen und mit Nüssen und Zimt oder Honig lässt er sich prima verfeinern. Bitte Rezept bewerten Vorbereitung 5 mins Zubereitung 8 mins Gesamt 13 mins Portionen 2 Personen Kalorien 125 kcal Milch in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Die Früchte in kleine Stücke schneiden. Vanille, Zucker, Obst und Beeren zur Milch hinzu fügen. Den Grieß dazu geben und unter umrühren. Den Grießbrei unter gelegentlichem Rühren ca. 5 Minuten kochen, bis er eindickt. Natrium: 263 mg Kalzium: 290 mg Vitamin C: 3 mg Vitamin A: 148 IU Zucker: 17 g Ballaststoffe: 1 g Kalium: 378 mg Cholesterin: 10 mg Kalorien: 125 kcal Gesättigte Fettsäuren: 1 g Fett: 2 g Eiweiß: 9 g Kohlenhydrate: 18 g Iron: 1 mg * Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen
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