Kleine Sektflaschen Hochzeit
Low Carb Waffeln mit Mandelmehl und Birkenzucker Zum Inhalt springen Superleckere Waffeln, perfekt für alle die kohlenhydratarm schlemmen wollen. [Total: 34 Average: 3. 4] Dieses Rezept für hausgemachte Waffeln ist immer ein voller Erfolg eine weiche Waffel innen weich und außen leicht knusprig, und serviert mit heißer Schokolade, oder wie in meinem Rezept mit frischem Joghurt und sauren Kirschen. Um den Waffelgenuss etwas gesünder zu gestalten, habe ich den Haushaltszucker weggelassen und durch Birkenzucker, auch Xylit genannt, ersetzt. Xylit ist ein Süßstoff, der zur Herstellung von Getränken, Süßigkeiten oder Kaugummi verwendet wird, die als zuckerfrei angeboten werden. Xylit hat bis zu 40% weniger Kalorien als herkömmlicher Zucker, und ist somit ideal geeignet für Diabetiker. Da es keine Fructose enthält, erhöht Xylit den Blutzuckerspiegel nicht. Außerdem stärkt Xylit das Immunsystem und erhöht die Knochendichte. Desweiteren benutze ich in meinem aktuellen Waffelrezept Mandelmehl, da dies weniger Kohlenhydrate enthält ist als andere Mehlsorten.
Articles Diese Mandelmehl-Waffeln sind außen knusprig, innen flauschig und perfekt für ein schnelles und einfaches Keto-Frühstück! Ohne Zucker und in nur einem Mixer oder einer Schüssel zubereitet! 2 Gramm Netto-Kohlenhydrate pro Portion. Keto-Mandelmehl-Waffeln Wenn es um Keto-Rezepte mit Mandelmehl geht, sind meine Lieblingsrezepte Mandelmehl-Muffins, Mandelmehl-Kekse und diese einfachen Mandelmehl-Waffeln. Ich verstehe die Leute nicht, die sagen, dass sie das Frühstück auslassen. Meiner persönlichen Meinung nach ist das Frühstück meine Lieblingsmahlzeit des Tages. Unabhängig davon, wie geschäftig mein Tag sein wird, nehme ich mir immer Zeit für ein ordentliches Frühstück. Während ich mich normalerweise an Overnight Oats oder, wenn ich schick bin, an einen Stapel Pfannkuchen halte, genieße ich seit kurzem Waffeln. Nun bin ich schon seit geraumer Zeit ein Waffelliebhaber. In der Tat, mein Go-to-Frühstück bis vor kurzem war fluffig Keto Waffeln mit einer Seite von Obst. Da ich jedoch versuche, mehr Mandelmehl in meine Rezepte einzubauen, habe ich meine üblichen (aus Kokosmehl) für diese neuen und verbesserten Waffeln aufgegeben!