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Wdr Stunksitzung 2018
Wednesday, 7 August 2024
Lösen sich einfach auf und du selbst bleibst zurück. Mit jedem Ausatmen gibst du deine störenden Gedanken ab. [Abbildung in dieser Leseprobe nicht enthalten] Klangschale wird langsam fortlaufend gespielt Du selbst wirst zum Betrachter deiner Gedanken. Schaust einfach zu, wie sie kommen und erlaubst ihnen, wieder zu gehen. Sie sind für die Zeit der Meditation einfach unwichtig. Wann immer wieder Gedanken kommen, atme sie aus und übergebe sie den Klängen. Die Klänge tragen sie fort. So wirst du frei. frei, den Klängen zu lauschen. [Abbildung in dieser Leseprobe nicht enthalten] Zwei weitere Klangschalen fügen sich leise ein und alle drei Klangschalen werden fortlaufend im ruhigen Puls als Klangteppich zum Text gespielt Mit jedem Atemzug nimmst du Klänge und ihre feinen Schwingungen zu dir. Fantasiereise mit Klangschalen: „Das Meer“ - Die Welt des Klangs. Wie von selbst verbinden sie sich mit deinem Atemstrom. Losgelöstheit, Harmonie und Wohlbefinden bringen sie mit. Mit jedem Atemzug kommen sie dir näher. Hüllen dich ein, schenken dir Geborgenheit sie legen sich wie eine sanfte Decke über dich.

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xxx Die Hummeln brummen in der Ferne, die Vögel singen ihr Lied, und langsam spürst Du, wie Du richtig müde wirst und sich Deine Augen so ganz langsam schließen. ooo Du fängst an zu träumen. Ein roter Marienkäfer fliegt zu Dir und erzählt von einem kleinen Drachen, der Kinder besucht und sie mit ins Träumeland begleitet. Der kleine Marienkäfer fliegt langsam davon und in der Ferne siehst Du es schon: ein grünes Drachenkind, das nach Dir Ausschau hält. ooo Du freust Dich auf den Besuch. Der kleine Drache fliegt zu Dir. hält vor Dir an und lässt sich sachte im Gras nieder. "Möchtest Du mit mir in den Himmel reisen? Dort gibt es viel Schönes zu erleben. Du darfst Dich auf meinen Rücken setzen und Dich an meinem Hals festhalten. Du wirst Dich ganz sicher fühlen. " xxx Du steigst auf den Rücken des kleinen Drachen und ganz sanft hebt Ihr Euch von der Wiese ab und steigt langsam über das Gras. Der Wind trägt Euch immer höher. Klangreisen texte kostenlos un. Du fühlst den Wind, wie er über Dein Gesicht streicht. Dabei geht Dein Atem ganz ruhig - ein und aus und ein und aus.

Konzentriere Dich nun auf Deine Atmung. Spüre, wie Du mit jedem Atemzug Ruhe und Entspannung einatmest. Mit jedem Ausatmen gibst Du alles ab, was Du nicht brauchst. Ich atme Ruhe ein und alles, was ich nicht brauche, atme ich aus. Stell Dir nun vor, Du atmest mit jedem Atemzug die harmonischen Klänge und Schwingungen der Klangschalen ein. Sie strömen mit jedem Einatmen in Deinen Körper. Mit jedem Atemzug atme ich beruhigende Klänge ein und alles, was ich nicht brauche, das atme ich aus, allen Stress, alles, was mich noch belastet. Klangreisen texte kostenlos und. Ich lasse los, für diesen Moment, diese Reise zu mir selbst. Und wenn die Gedanken kommen und in meinem Kopf umherschwirren, lasse ich sie einfach ziehen, wie Blätter im Wind, wie Wolken, die davon treiben. Sie sind da aber spielen jetzt keine Rolle. Ich kann Sie für diesen Moment ziehen lassen. Ich atme Ruhe und Entspannung ein und alles andere atme ich aus. Jeder Atemzug bringt mich tiefer zu mir selbst, in mein Inneres. Die Außenwelt wird immer leiser und ist für diese Zeit ganz egal.

04. August Mittwoch Eschweiler Würselen Die Realschule Patternhof in Eschweiler muss aufgrund der vielen Schäden durch das Hochwasser umziehen. Sanierungsarbeiten stehen an, Unterricht ist nach den Ferien dort nicht möglich. Schülerinnen und Schüler sowie Lehrerinnen und Lehrer ziehen deshalb vorübergehend nach Würselen. Die alte Realschule dort steht seit rund einem Jahr leer. Lehrerkollegium - Realschule Patternhof. Der Bürgermeister von Würselen, Roger Nießen, heißt Schüler und Lehrer aus Eschweiler herzlich willkommen und sagte im 100, 5-Interview, dass fast alle Räume in der alten Realschule noch eingerichtet seien und für den Unterricht nach den Ferien gut genutzt werden können. Zurück

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Diese doppelseitige Ausbildung – fachtheoretisches Wissen gepaart mit praxisnaher, berufsbezogener Grundbildung – ermöglicht es dem Realschüler, gute Ausbildungsplätze in Handel, Handwerk, Gewerbe und Verwaltung zu erhalten wie auch ebenso (bei Vorliegen des entsprechenden Abschlusszeugnisse) erfolgreich eine gymnasiale Oberstufe zu besuchen. Aufgrund ihrer Selbstauffassung hat die Gegenwarts- und Zukunftsorientierung an der Realschule einen hohen Stellenwert. Auch deshalb sollen sich die Schülerinnen und Schüler im Rahmen der Informations- und Kommunikationstechnologischen Grundbildung mit neuen Technologien vertraut machen. Acht Schüler beschädigen Realschule Patternhof | 100,5 DAS HITRADIO.. Die Realschule Patternhof will aber nicht nur eine Bildung des Kopfes, sondern des ganzen Menschen. Deshalb misst sie dem Bereich der musischen Fächer eine wichtige Bedeutung zu. Nicht zuletzt versteht sie sich auch als ein Ort pädagogischer Arbeit und sozialen Lernens. Schullaufbahn 1. Die Erprobungsstufe (Klassen 5 und 6) Nach der Aufnahme an der Realschule werden die Schülerinnen und Schüler während der Erprobungszeit in der 5. und 6.

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