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Das Qi zirkuliert in 12 Hauptleitbahnen, den sogenannten Meridianen, und versorgt jedes Organ zu einer bestimmten Uhrzeit mit Energie. So verrät dir die Organuhr, welches Organ zu einer bestimmten Uhrzeit besonders aktiv ist und dadurch möglicherweise für Beschwerden oder eine unruhige Nacht sorgen. Das bewährte Wissen um die natürlichen Mechanismen unseres Körpers kannst du dir gezielt zunutze machen, um Schlafproblemen vorzubeugen und von mehr Energie im Alltag zu profitieren. Die chinesische Organuhr – Was dein Körper dir mitteilen möchte Ein Blick auf die chinesische Organuhr offenbart, welche Organe zu welcher Uhrzeit besonders aktiv sind – daher auch die Anordnung in Form einer Uhr. Ob Probleme mit Leber, Lunge oder Herz – kleine Alltagsbeschwerden könn en sich so eventuell auch ohne Medikamente in den Griff kriegen lassen, und selbst Schlafstörungen sollen anhand der chinesischen Organuhr erklär- und damit behebbar sei n. Pannenfaecher - Blogs, die dir im Alltag helfen. Nächtliche Phasen der chinesischen Organuhr Unser Schlaf ist für verschiedene Organe sehr wichtig.
Dieser Meridian der Traditionellen Chinesischen Medizin umfasst das, was wir heute als Stoffwechsel bezeichnen. Unterstützen kannst du ihn auch mit zwischenmenschlichem Kontakt. In den letzten Zügen des Tages solltest du aber auf Ruhe achten und dich von Stress frei machen. Du kannst den Abend zum Beispiel entspannt mit einer Tasse Tee ausklingen lassen. Chinesische medikamente online kaufen viagra. Die Schlafqualität mit der chinesischen Organuhr verbessern Wie kannst du nun mit Hilfe der chinesischen Organuhr ablesen, was dein Körper dir anhand bestimmter Symptome mitteilen möchte? Wachst du beispielsweise häufig in der Zeit zwischen 3 und 5 Uhr morgens auf, ist es ratsam, deiner Lunge mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Du kannst deine n Körper bei der Sauerstoffversorgung unterstützen, indem du je nach persönlicher Vorliebe dein Schlafzimmer kurz vor dem Zubettgehen kräftig durchlüftest oder bei offenem Fenster schläfst. Im Sommer kann eine Klimaanlage im Schlafzimmer für die nötige Abkühlung sorgen – achte dabei unbedingt auf die richtige Bedienung und stelle deine Klimaanlage nicht zu niedrig ein.
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