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Vom praktischen Kleidungsstück zum angesagten Fashion-Piece und ausgehtauglichen Lieblingsteil: Herren schwören schon seit geraumer Zeit auf lässig-coole Jeanswesten, Damen begeistern sich immer mehr für die kultigen Oberteile ohne Ärmel. In klassischen Ausführungen und immer wieder neuen, modernen Interpretationen sind sie – ähnlich wie Jeanshosen – vielseitig kombinierbar: Du kannst sie im rockigen Bikerlook oder im Stil der Eighties tragen. Als elegante Long-Westen, als schlichte oder verspielte Varianten entfalten Jeanswesten für Damen ein zeitloses Trendpotenzial – in allen Größen bis XXL. Jeansweste kaufen, Jeanswesten für Damen online | OTTO. Selbst im Hinausgehen schnell übergezogen, verleihen sie jedem noch so schlichten Outfit eine gehörige Portion Lässigkeit. Stylishe Alternative zu Jacken und Pullis Jeans mal anders und abseits vom Cowgirl-Look: Seit Jahrzehnten begegnen wir Jeanswesten für Damen in facettenreichen Varianten auf dem Modeparkett. Seit ihrer Blütezeit in den 1980er-Jahren gelten sie bis heute als modische Accessoires und kultige Basics für individuelle Styles.
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Neben knackigen Kurzwesten in Taillenlänge sind lange, taillierte Jeanswesten für Damen erhältlich. Farbe: Charakteristisch für Mode aus robustem Denim ist das markante Indigoblau. Westen in Weiß, Grau oder Schwarz wirken etwas feiner und eleganter und sind ebenfalls groß im Kommen. Jeansweste - Große Größen für Herren online kaufen | GALERIA. Waschungen: Das Spektrum der Waschungen reicht von durchgefärbten Ausführungen ganz ohne Waschung bis hin zu starken Kontrasten mit ausgeprägten Bleaching- und Used-Effekten. Applikationen: Im Trend liegen rustikale Jeanswesten im klassischen Four-Pocket-Stil mit aufgesetzten Taschen sowie Westen im Vintage-Look mit ausgefranstem Saum. Verspielte Modelle sind mit Ziernähten oder Stickereien, edle Varianten mit Pailletten und Glitzersteinen verziert. Für einen rockigen Style dürfen Nieten und Aufnäher nicht fehlen. Vier Kombinationsideen für individuelle Looks Früher verpönt, heute absolut in: das Jeansoutfit von Kopf bis Fuß. Für einen gekonnten Look achte darauf, dass die Jeanswaschungen der Einzelteile exakt harmonieren oder aber durch helle und dunkle Blautöne spannende Kontraste bilden.
Bas Kast geht mir viel zu wenig in die Kritik mit den Widersprüchlichkeiten des Body-Mass-Index, der Definition von Übergewicht und Adiposas, Bluthochdruckwerten, Blutfetten und all den Diktaten von "Gesundheitswissenschaft" und Pharmazeutik. Hier werden sehr schnell mit einem Federstrich Millionen von Menschen von heute auf morgen zu Risikoversicherten, gut zu belegen an den letzten Bluthochdruck-Novellen. Viele Ärzte hängen sich einfach nur dran: Und dauerhaft verordnete Medikamente sind auch oft ein Grund für Übergewicht. Nicht zu vergessen Set-Point, Körpertypus und hormonelle Umstellung im Alter. Das alles mag dem "Wissenschaftsjournalisten" Kast für seine Grundlagenforschung zunächst unwichtig gewesen sein, aber ohne geht es auch nicht! – Aber man kann natürlich mit dem Schlankheitswahn gut Geld verdienen! Kast verkauft sich geschickt als tolerant eingestellter, flexitarischer Halb-Vegetarier mit pescetarischem Schwerpunkt. Beim Fleisch und (ebenfalls stark minimiertem)Alkohol offenbart er sich als fast prohibitionistisch.
Vor allem aber: Die Herzbeschwerden wurden immer besser, bis sie schließlich ganz verschwanden. Bas Kast hatte am eigenen Leib erfahren, was Ernährung kann. Nun wollte er genau wissen, wie weit die Macht des Essens wirklich reicht – und vor allem, welche der vielen und oft widersprüchlichen Ratschläge eigentlich die richtigen sind. Zu diesem Zweck las Bas Kast zwei Jahre lang Tausende Studien zum Thema Ernährung, "jeden Tag 20 bis 30", wie er sagt. Sein Fazit erschien unter dem Titel "Der Ernährungskompass" und wurde aus dem Stand zum Bestseller. Offensichtlich hatte Kast den Nerv einer Lesergemeinde getroffen, die desorientiert durch den Dschungel ständig wechselnder Ernährungsempfehlungen irrt, auf der Suche nach der definitiven Antwort, wie man gesund isst und schlank bleibt oder wird. Bas Kast bietet viele gute Tipps und Hinweise. Doch auch der "Ernährungskompass" kämpft bei der Suche nach definitiven Antworten mit der ständigen Bewegung in der Ernährungsmaterie. Ein Beispiel dafür ist die besonders fanatische Auseinandersetzung zwischen den Feinden und Freunden der Kohlenhydrate (KH).
Je natürlicher, desto besser. Oder, wie es der US-Journalist Michael Pollan treffend formuliert hat: "Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte. "(S. 47) Bevor der Autor sich ein Urteil bildete, fing er erst einmal an zu recherchieren und wälzte zahlreiche Studien und wissenschaftliche Artikel, die unterschiedliche Ernährungsformen und Lebensmittel auf den Prüfstand genommen haben. Eine Zusammenfassung dieser Studien, seine eigenen Erfahrungen und eine Prise gesunder Menschenverstand ist das Gesamtergebnis, dass in diesem Buch präsentiert wird. Dabei ist Bas Kast nie anklagend, sondern zeigt mit logischen und verständlichen Argumenten, weshalb bestimmte Lebensmittel tatsächlich nicht ratsam sind oder bei welchen Lebensmitteln man auch problemlos mal ein Auge zudrücken kann. Er geht auf viele unterschiedliche Punkte ein, nimmt Proteine, Fette und Kohlenhydrate auf den Prüfstand, erklärt, warum Low Carb nicht die Wunderwaffe für alle ist und klärt auch auf, ob es wirklich Nahrungsergänzungsmittel braucht.
Jene, die zu Bauchfett neigen, könnten hingegen eine Insulinresistenz entwickeln und daher von einer Diät mit weniger Kohlenhydraten und mehr gesunden Fetten profitieren. Eine Studie der Universität Stanford mit 600 Personen ergab allerdings nicht den allseits erwarteten klaren Beweis für diesen Zusammenhang. Sie wurde jedoch erst nach dem Erscheinen des "Ernährungskompasses" fertiggestellt. Auch auf anderen Gebieten arbeitet Bas Kast weiterhin an der Optimierung von Ernährungsansätzen. So ist der Autor selbst ein großer Fan der Mittelmeer-Diät. Deren Eckpunkte sind ein relativ hoher Anteil an gesunden Fetten, vor allem Olivenöl, Fisch, Obst, Gemüse, Nüsse, gesunde Kohlenhydrate, Hülsenfrüchte, regelmäßiger, aber mäßiger Weingenuss zum Essen und wenig Milchprodukte, es sei denn in fermentierter Form. "Für mich funktioniert diese Art der Ernährung sehr gut", sagt Kast, der laut eigener Aussage hochwertiges Olivenöl kanisterweise zu Hause hat, im Gespräch mit der "Presse am Sonntag". "Je mediterraner man isst, umso besser fürs Herz. "
Beim Begriff "Wundermittel" ist allerdings Vorsicht geboten. Auch Bas Kast warnt explizit davor zu glauben, man könne etwa Krebs allein mit einer Ernährungsumstellung bekämpfen. Der flüssig und oft witzig geschriebene Ratgeber bietet ein Gerüst mit grundlegenden Pfeilern, um die man seine individuelle Ernährung zimmern kann. Dazu gehört auch ein Rat, den die Wohlstandsgesellschaft gern vergisst: "Reden Sie sich nicht damit heraus, dass es am Buffet nichts Gesundes gibt. Wenn dem so ist, dann essen Sie halt einmal nichts. " Bleibt die Frage, ob man Ratschläge zum Thema Gesundheit von jemandem annehmen sollte, der sich trotz Herzbeschwerden weigerte, zum Arzt zu gehen. "Ich bin weder stolz darauf, noch würde ich das empfehlen", sagt Kast. "Das war nicht meine vernünftigste Entscheidung. Jeder, der solche Probleme hat, sollte zum Arzt gehen. Es war ein glücklicher Zufall, dass mir eine Diät geholfen hat, sie in den Griff zu bekommen. " Aber eines lasse er sich nicht nehmen: Er habe am eigenen Leib erfahren, wie viel man mit gesunder Ernährung bewirken könne.
–Mein Fazit: Ernährung war halt schon immer mindestens ein soziales Problem! –Und auch das ist bei Kast kein Thema! - Und eigentlich sollte er sich möglichst bald als ein Veganer outen. Und die haben bekanntlich immer Recht! -Machst Du den Kühlschrank ein Veganer raus... demnächst dann wohl auch Bas Kast!
Auch die Wissenschaft und Forschung ist in Dresden führend. Die besten Institute der Welt. Und schon nach 12 Jahren Schule schaffen die jungen Dresdner eines der schwersten Abiture von ganz Deutschland. Die Universität ist Exzellenz. Die Menschen aus Dresden sind gebildet und nur wenige sprechen dieses typische Sächsisch, das man bei O-Tönen im Fernsehen hört. Aber unsere Liebe gehört nicht nur Dresden. Besonders Hamburg begeistert uns ebenso. Bürgermeister Peter Tschentscher regiert die Stadt mit seinem Senat erstaunlich straight. Gute Führung ist nicht nur in der Wirtschaft wichtig. Auch in Politik und Gesellschaft ist das sehr wohltuend. Wie er die Pandemie regelt, ist bewundernswertes Management. Klare Regeln, schnelles Handeln. Wenn wir von einer Disy Stadt zur anderen fahren, ist der Unterschied sehr groß. Tragen in Hamburg die Menschen Masken, trägt man die in Berlin gern unter der Nase und in Dresden unterm Kinn oder in der Jackentasche. Natürlich kommt es nicht nur auf die Politik an, aber doch mehr als früher.