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Fit statt faul - Wie Sport gesund macht Gesundheit, Dokumentation • 17. 05. 2018 • 20:15 - 21:00 Fotoquelle: © ZDF/Adnane Korchyou, Honorarfrei - nur für diese Sendung inkl. SocialMedia bei Nennung ZDF und Adnane Korchyou Produktionsland Deutschland Gesundheit, Dokumentation Von wegen Sport ist Mord Von Andreas Schöttl Sport ist Mord, von wegen! Gerade die sportliche Bewegung gilt als Wundermittel gegen gefährliche Krankheiten, wie der Film von Christine Voges zeigt. Wer krank ist, soll sich schonen, lautet eine dieser althergebrachten Weisheiten. Bei einer fiebrigen Erkältung mag das durchaus stimmen. Fit statt faul wie sport gesund macht. Ganz anders jedoch sieht das bei weitaus gefährlicheren Erkrankungen aus. Bei Parkinson, Demenz oder sogar Krebs ist es eben nicht die Schonung, die bei der Heilung im Vordergrund stehen sollte. Sondern genau das Gegenteil – sagen viele Ärzte. Ihr Motto dabei: Bewegung statt Pillen und OP! In der Wissenschaftsdokumentation von Christine Voges liefert der Verein "Über den Berg" ein Beispiel hierfür.
'Sport statt Pillen & Fitness auf Rezept', das ist eine von vielen Kernaussagen der 3sat-Wissensdokumentation. Sie zeigt, warum körperliche Fitness, Sport und Bewegung zur Prävention und Therapie etwa von Krebs, oder Demenz so wichtig sind. 3sat eine interessante Wissenschafts-Dokumentation über Bewegungsmangel, körperliche Fitness und die positiven Effekte von Krafttraining ausgestrahlt. Fit statt faul - Wie Sport gesund macht - 3sat | programm.ARD.de. FOLGEN Sie uns auch bei Facebook & Twitter und verpassen Sie keine Fitness- NEWS mehr! TV-Tipp aus der Mediathek Für all jene, die es bislang verpasst haben, die Dokumentation 'Fit statt faul – Wie Sport gesund macht' anzusehen, steht die komplette Sendung in der 3sat Mediathek zum Abruf bereit. Wie wir bereits bei der Erstausstrahlung berichtet haben, bringt die knapp 45-minütige Doku einfach, präzise und klar auf den Punkt, warum wir lieber 'fit statt faul' sein sollten. Also erstmal ran ans Video und dann die Sportkleidung anziehen und ab zum Training. Sport ist immer noch die beste Medizin – Bewegung statt Pillen 'Bewegung statt Pillen und OP' und 'Fitness auf Rezept', das fordern Experten und Mediziner und wollen so für ein generelles Umdenken sorgen.
59 Uhr ab 4. 03 Uhr ab 4. 56 Uhr ab 5. 51 Uhr ab 5. 55 Uhr ab 6. 30 Uhr Guten Morgen Österreich Werbung seit 14. 30 Uhr Expeditionen: Tierkinder der Wildnis - Lyca, die Wildhündin Expeditionen: Tierkinder der Wildnis - Usana, die Gepardin ab 16. 05 Uhr Soko Kitzbühel: Das Idol ab 16. 50 Uhr Soko Kitzbühel: Abfahrt in den Tod ab 17. 40 Uhr Soko Kitzbühel: Farben des Todes ab 18. 25 Uhr Soko Kitzbühel: Skateboard ab 19. 18 Uhr Österreich Heute ab 19. 25 Uhr Nachrichten in Einfacher Sprache Österreich Heute - Das Magazin ab 19. 45 Uhr Kultur Heute Erbe Österreich: Erziehung im Kaiserhaus: die Zofen der Herrscherkinder Erbe Österreich: Habsburgs Fuhrpark ab 21. 50 Uhr Erbe Österreich: Kriege, Tricks und Finten ab 22. Spannende Doku zur Wirkung von Sport bei Krebs, Demenz & Co.. 40 Uhr Aus dem Rahmen: Die Festung Hohensalzburg ab 23. 30 Uhr ab 0. 15 Uhr ab 1. 00 Uhr ab 1. 50 Uhr ab 2. 40 Uhr ab 3. 30 Uhr ab 4. 10 Uhr ab 5. 00 Uhr seit 13. 45 Uhr Hockey Damen Bundesliga HDI-WAC - NAVAX AHTC, Highlights aus Wien ab 15. 00 Uhr Sport 20 Handball Herren ÖHB-Cup: Finale aus Hard Tennis ATP 100 Challenger Mauthausen Semifinale 2, Highlights Sportbild Outdoor Sports Show 2022: Folge 3 ab 20.
Ein Wundermittel, das gegen Parkinson, Demenz und Krebs helfen könnte - das gibt es tatsächlich: Bewegung hat viel größere Macht über unser Gehirn und unsere Gesundheit, als wir ahnen. Wer krank ist, soll sich schonen - so lautet oft die Devise der Ärzte. Doch inzwischen zeichnet sich ab, dass nicht die Schonung, sondern die Stärkung des Körpers bei der Heilung im Vordergrund stehen sollte. Immer häufiger verordnen Ärzte statt Pillen und OP Bewegung. Alle Folgen von Fit statt faul - Wie Sport gesund macht - online | YOUTV. Von einem Onkologen ins Leben gerufen, finden sich im Verein "Über den Berg" Menschen zusammen, die mit einer Krebserkrankung zu kämpfen haben oder hatten - und die nun gemeinsam trainieren, um den Jakobsweg zu meistern. Bewegung fördert die Reparatur von Defekten in der Erbsubstanz - und die gelten als Auslöser für Krebs. Zudem verbrennen wir beim Sport Zucker. Wenn der Blutzuckerspiegel sinkt, fällt es den Krebszellen schwerer, sich zu vermehren und auszubreiten. Doch gerade bei Krankheiten wie Krebs kann Bewegung noch mehr: Sie schenkt den Patienten das nötige Selbstbewusstsein, um die Krankheit zu besiegen.
Von vielen Ärzten wird Bewegung als Wundermittel angesehen, als Universalmedizin vor allem gegen chronische Krankheiten. Blutdruckprobleme, Diabetes, Osteoporose, Depressionen und viele andere Erkrankungen lassen sich durch körperliche Aktivität wirksam behandeln. Eine Sportart fordert den Körper in besonderer Weise: Tanzen. Die Bewegungsfolgen im Takt der Musik mit einem Partner auszuführen, beansprucht die Koordination zwischen Gehirn und Bewegungsapparat besonders. Doch letztlich ist die beste Bewegung diejenige, die man selbst gern und oft ausführt. In 3sat steht der Donnerstagabend im Zeichen der Wissenschaft: Um jeweils 20. Fit statt faul wie sport gesund macht spektrum der wissenschaft. 15 Uhr beleuchtet eine Dokumentation relevante Fragen aus Natur- und Geisteswissenschaften, Kultur und Technik. Im Anschluss, um 21. 00 Uhr, diskutiert Gert Scobel über ein verwandtes Thema. Sendung in den Mediatheken // Weitere Informationen
3sat, Donnerstag, 17. Mai 2018, 20. 15 – 21. 00 Uhr Von vielen Ärzten wird Bewegung als Wundermittel angesehen, als Universalmedizin vor allem gegen chronische Krankheiten. Blutdruckprobleme, Diabetes, Osteoporose, Depressionen und viele andere Erkrankungen lassen sich durch körperliche Aktivität wirksam behandeln. Eine Sportart fordert den Körper in besonderer Weise: Tanzen. Fit statt faul wie sport gesund macht man. Die Bewegungsfolgen im Takt der Musik mit einem Partner auszuführen, beansprucht die Koordination zwischen Gehirn und Bewegungsapparat besonders. Doch letztlich ist die beste Bewegung diejenige, die man selbst gern und oft ausführt. Kategorisiert in: TV Dieser Artikel wurde verfasst von Heidi Buchmüller
seit 14. 10 Uhr Q1 Ein Hinweis ist falsch ab 16. 13 Uhr ZIB Flash 16:15 ab 17. 45 Uhr ZIB Flash 17:45 ab 17. 54 Uhr Wetter ab 17. 57 Uhr Smart10 - Das Quiz mit den zehn Möglichkeiten ab 18. 45 Uhr ab 19. 30 Uhr ZIB 1 ab 19. 51 Uhr ab 19. 56 Uhr Sport Aktuell ab 20. 02 Uhr ZIB Magazin ab 20. 15 Uhr Mr. Song Contest proudly presents ab 21. 00 Uhr Eurovision Song Contest 2022: Semifinale 1 AD | Eurovision Song Contest 2022: Semifinale 1 ab 23. 14 Uhr ZIB Nacht ab 23. 29 Uhr Helden in Tirol ab 2. 33 Uhr Liar - Labyrinth der Lügen: Das Date ab 3. 20 Uhr Liar - Labyrinth der Lügen: Die Lügen ab 4. 06 Uhr Liar - Labyrinth der Lügen: Das weiße Kaninchen ab 6. 25 Uhr Biene Maja: Flip sitzt in der Falle ab 6. 52 Uhr Baumhausdetektive: Der Fall mit den eigenwilligen Stöckchen ab 7. 04 Uhr Rev & Roll: Der Beste-Kumpel-Tag ab 7. 15 Uhr Rev & Roll: Rumble lernt Schwimmen ab 7. 26 Uhr Sing und tanz mit Freddy ab 7. 54 Uhr Okidoki Tipp ab 7. 57 Uhr Yakari: Der Zorn des Bisons ab 8. 10 Uhr Grizzy und die Lemminge: Wie alles begann… ab 8.
Skilifte und Loipen im 8 km entfernten Maibrunn Alpin- und Langlaufzentrum nur wenige km entfernt im Wintersportgebiet mar 2 Loipen im 3 km entfernten Neukirchen, davon eine mit Anschluß an die Loipe in Mitterfels Bonus für Gäste von Kurzurlaub Leihbademantel; Parkplatz; W-LAN Nutzung / Internetnutzung Das Hotel 'Hotel Bayerischer Wald' in Neukirchen wurde bisher 838 mal von Kurzurlaubern bewertet. Bitte beachten Sie hierbei, daß es sich meist um subjektive Eindrücke und Beurteilungen der Reisenden handelt. Sollten Sie jedoch in diesen Hotelbewertungen Beleidigungen, Verleumdungen oder sonstige unpassende oder unwahre Aussagen finden, wenden Sie sich bitte an unsere Servicehotline oder senden Sie eine E-Mail an unser Serviceteam.
Im Berggasthof Hotel Fritz in Drachselried werdet Ihr beispielsweise mit bayerischer Schmankerlküche verwöhnt! Egal ob hauseigene Wurst zum Frühstück, frisches Bauernbrot oder ein deftiger Schweinebraten mit Knödel: Alle Produkte stammen aus der Region und werden frisch für Euch zubereitet! Auch das Hotel Gut Schmelmerhof in St. Engelmar wartet mit traditionellen Gerichten aus der Region auf Euch. Die Spezialität des Hauses: Rehrücken mit Schwammerlsoße (auf Hochdeutsch: Pilzsoße)! Bei einem fünfgängigen Candle-Light-Dinner im Gewölberestaurant könnt Ihr die verschiedenen Köstlichkeiten in einem wunderschönen Rahmen genießen. Hier ist Romantik garantiert! Wellness im Bayerischer Wald: Outdoor-Aktivitäten im Sommer Bayerischer Wald - der Name lässt die Herzen von Outdoor-Fans sofort höher schlagen. Mehr als 350 Wanderwege ziehen sich durch das wunderschöne Gebiet an der deutsch-tschechischen Grenze. Wenn Ihr Euch also gerade mal nicht in Eurem Wellnesshotel im Bayerischen Wald entspannt, könnt Ihr auf einem dieser Wege die Gegend erkunden.
In diesem Wellnesshotel im Bayerischen Wald findet Ihr eine richtige Badewelt: Ein beheiztes Außenbecken, ein riesiger überdachter Pool mit Wasserfall und ein sprudelnder Whirlpool! Einfach rundum Wohlfühlen steht hier auf dem Programm. Wellnesshotel im Bayerischen Wald mit Sauna Sauna und Tiefenentspannung: Diese beiden Wörter gehen Hand in Hand. Deswegen ist es auch kein Wunder, dass Ihr bei einem Erholungsurlaub oder beim Tageswellness in einem Wellnesshotel im Bayerischen Wald beinahe immer eine Sauna findet. In dem weitläufigem SPA des ASAM Hotels in Straubing, könnt Ihr Euch in einer richtigen Saunalandschaft entspannen. In der 90 °C warmen finnischen Sauna, könnt Ihr sämtlichen Stress aus dem Alltag einfach rausschwitzen. Besonders außergewöhnlich ist die Sauna im Adventure Camp Schnitzmühle in Viechtach: Die Wände sind mit gold-bronzenen Glassteinen besetzt. Das ist Luxus pur beim Wellness im Bayerischen Wald! Wellnesshotels Bayerischer Wald: Schmankerl aus Bayern genießen Für kulinarische Leckerbissen ist in den Wellnesshotels im Bayerischen Wald ebenfalls gesorgt.
Der Wellnessbereich im Überblick Lassen Sie sich auf über 2000 m² verwöhnen. Genießen Sie Erholung pur. Die Sehnsucht nach innerer Ruhe und Harmonie wohnt dem Menschen seit jeher inne. Unser Wohlfühlbereich bringt Sie dem Gleichgewicht von Körper & Seele näher. Entgleiten Sie dem Alltag - in unserem Körpersudhaus finden Sie Entspannung. Wir sind eines der wenigen Hotels, die einen Textilbereich und eine textilfreie Wohlfühllandschaft anbieten. Sitter's Textilfreierbereich ab 14 Jahre FKK-Dachpool 34, 9 Grad 10, 5m x 4, 2m 3 FKK Ruheräume mit ca. 40 Liegemöglichkeiten und vielen Sitzgelegenheiten und Freiluftraum FKK Garten mit Liegen und Herrlichen Blick in die Urlaubsregion Saunalandschaft mit 5 Saunen Dampfkessel, Finnische Sauna, Hopfenkocher, Salzsauna und Panoramasauna Tee & Wasserstation Bierkühlschrank
Saunieren im Hotel Lindenwirt im Bayerischen Wald In unserem Hotel Lindenwirt - Hotel mit Sauna im Bayerischen Wald erwartet Sie ein ganzes Saunareich für herrlichen Wellnessurlaub in Bayern. Die Intensität der Gegensätze, Wasser und Feuer, ist es, die anregt und befreit, inspiriert und entspannt. Hier können Sie genussvoll saunieren, nach Belieben sanft oder ausgiebig schwitzen und ein ganzheitliches Körperglücksgefühl erleben. Der Lindenwirt bietet alles, was Sie sich von einem Hotel mit Sauna im Bayrischen Wald wünschen: Blockhaussauna mit Bayerwaldruhe und Strohbetten Lehmsauna mit Ausblick in den Saunagarten Indoor-Pool, Infinity Oudoor-Pool & Naturbadeteich Sole-Dampfbad Bio-Sauna Lindum 65 Grad Neuer Ruheraum Whirlpool Tilia-Spa Bistro In den Zirbenholz-Ruheräumen ruhen Sie am offenen Feuer mit Aussicht auf den Garten. Im Tilia-Spa Bistro mit Terrasse (geöffnet von 09. 00 - 17. 00 Uhr) stärken Sie sich von 13. 30 bis 16. 30 Uhr am Nachmittagsbuffet - und können hier selbstverständlich im Bademantel Platz nehmen.