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Mehr Lebensenergie durch mehr Sauerstoff für den Körper Durch den verbundene Atem gelangt mehr Sauerstoff als gewohnt in den Organismus, der Energiefluss wird belebt und körperliche wie geistige Blockaden bearbeitet und nachhaltig gelöst. In den «Flow» kommen Der verbundene Atem wirkt sowohl auf geistig-seelischer wie auch auf körperlicher Ebene. Es werden neue Einsichten ermöglicht, Klarheit geschaffen und gestaute Emotionen gelöst. Aktive Meditation für deine innere Balance Erkenne, was in deinem Körper, deinen Gedanken und deinen Gefühlen los ist. Der Atem wird während der Sitzung durch bewusste Steuerung zu einem kraftvollen Instrument auf dem Weg zur eigenen Mitte. Zugang zu deinem Potenzial Der Verbundene Atem bietet dir die Möglichkeit, an bislang unentdeckte Potenziale heranzukommen. Er ist eine Entdeckungsreise zu deinem SELBST. Erlebe den Verbundenen Atem in Einzelsitzungen oder in der Gruppe. Mind. Teilnehmer:innen: 4 Personen Max. Teilnehmer:innen: 6-8 Personen Mitbringen: warme (Woll)-Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, die nicht einengt
Der Zusammenhang zwischen Atem und Leben, insbesondere der Seele, war den Menschen seit alters her bewusst. Der Verbundene Atem in einer Atemsitzung ist ein Prozess, der auf sehr einfache Weise einen direkten Kontakt zur eigenen Innenwelt ermöglicht. Durch Intensivierung des Atems und der damit ansteigenden Lebensenergie werden unbewusste Blockaden wahrnehmbar und auch gelöst. Entwicklungshemmende Grenzen und Hindernisse können überwunden und zurückgelassen werden. Dabei verändert sich das individuelle Atemmuster und der Weg über die Grenze vom Überleben zum Leben wird frei. Wann wird Verbundener Atem angewandt? Atemsitzungen unterstützen bei Lebenskrisen, Angst und Unsicherheit, Umbruchsituationen und begleiten viele andere Therapieformen. Aber auch als alleinige Therapieform sind Atemsitzungen geeignet. Für mich ist der Verbundene Atem eine wunderbare Möglichkeit, in meine eigene Kraft zu kommen. Dadurch, dass ich Diejenige bin, die atmet, ohne dass z. B. ein Therapeut Einfluss nimmt oder etwas vorgibt, entsteht ganz automatisch das klare Gefühl: ich habe das Steuer für mein Leben in meiner Hand.
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