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Schritt 2 - Der Smoothie: 5. Die Rhabarberstange waschen und in grobe Stücke schneiden. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen und das Mark der Vanilleschote darüber geben und mit 100 ml Wasser auffüllen. Rhabarber-Smoothie - Rezept - kochbar.de. 6. Im Backofen bei 170°C 20 Minuten garen. Er darf noch leicht bissfest sein. 7. Die Bananen schälen und zusammen mit dem Rhabarber, 1 Esslöffel der Mandelbutter, den Datteln, Haferflocken und dem restlichen Wasser und im Mixer pürieren, bis der Smoothie schön cremig ist. EXTRA TIPP: Aus der Mandelbutter können Sie auch eine Nuß-Schoko-Creme herstellen indem Sie 3 TL ungesüßtes, rohes Kakaopulver, 1-2 TL Kokosblütenzucker und eine Prise Bourbon Vanillepulver plus etwas Zimt dazu geben.
Der Frühling ist da und mit ihm auch dieser leckere Smoothie Mit diesem Smoothie könnt ihr den Frühling so richtig begrüßen. Ja, endlich Ende März war es soweit, es war Frühlingsanfang. Mit ihm kamen auch längere Tage, mehr Sonne, Vögel die zwitschern und natürlich viel frisches Obst und Gemüse. Genau die richtigen Zutaten für einen schmackhaften Smoothie. Ein Smoothie ist ein Getränkt, welches üblicherweise mit viel Obst, Gemüse aber auch Salat zubereitet wird. Alle Zutaten werden in einem Mixer zu einem cremigen Getränk verarbeitet. Daher hat der Smoothie auch sein Name. Rhabarber für smoothies to go. Cremig bedeutet smooth im englischen. Und wie viele Ernährungstrends kommt auch der Smoothie aus dem englischsprachigen Raum. Meinen ersten Smoothie habe ich in Australien getrunken. Meine Freundin T wollte einen Smoothie unbedingt probieren und so haben wir es getan. Wir haben einen Smoothie mit viel Gemüse gewählt. Der Grund war einfach: Obst steckt voller Fruchtzucker und der ist letztlich auch nur Zucker und zu viel davon ist nicht gesund.
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Dieser Artikel ist nicht hinreichend mit Belegen (beispielsweise Einzelnachweisen) ausgestattet. Angaben ohne ausreichenden Beleg könnten demnächst entfernt werden. Bitte hilf Wikipedia, indem du die Angaben recherchierst und gute Belege einfügst. Kein Beleg für die Aussagen im Text Spriegel an einem Zugfahrzeug des US-Militärs. Spriegel sind Unterkonstruktionen von Planen als Abdeckungen der Ladung von Lkw, Open-top-Containern (siehe ISO-Container) oder Anhängern. Sie sorgen dafür, dass beispielsweise Regenwasser ablaufen kann und sich nicht auf der Plane sammelt. Klassisch besteht ein Spriegel aus stählernen vertikalen Stützen, die von oben in die Bordwand oder den Fahrzeugboden eingesteckt werden können. Die vertikalen Pfosten besitzen in regelmäßigen Abständen vorne und hinten U-förmige Aufnahmen (Schuhe), in welche waagerecht verlaufende Holz- oder Aluminiumlatten eingelegt werden. Das über Dach und Seiten gezogene Verdeck wird mit elastischem Seilzug oder Spanngurten an die seitlichen Bordwände ("Bracken") abgespannt und gegebenenfalls mit Knebeln oder Karabinerhaken verriegelt.
Auch die aufklappbaren Dachkonstruktionen von Cabrios enthalten Spriegel, die hier oft in das Verdeck eingenäht oder -geknüpft sind und der Abspannung gegenüber der Karosserie sowie der Anbindung an den Windschutzscheiben -Rahmen dienen, an dem das Verdeck im geschlossenen Zustand mit Hebeln verriegelt werden kann. Spriegel wurden in den Anfängen des Karosseriebaus verwendet, ehe die Ganzmetallkarosserie eingeführt wurde. Damalige Presswerkzeuge waren noch nicht leistungsfähig genug, um das komplette Dach von fünf- und mehrsitzigen, geschlossenen Aufbauten als Einzelteil zu formen. Das Dach bestand darum aus einer Holzkonstruktion mit Spriegeln, die von außen mit wasserabstoßendem Material versiegelt und mit Dämmmaterial ausgepolstert wurde. An der Unterseite der Konstruktion befand sich die Bespannung des Dachhimmels, der damals aus einem Filzstoff bestand. Manche Autobauer bezogen die Spriegel oder die gesamte Konstruktion von spezialisierten Unternehmen. Weblinks [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Wiktionary: Spriegel – Bedeutungserklärungen, Wortherkunft, Synonyme, Übersetzungen
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