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Wenn du Fragen zu deiner Ernährung oder zu deiner richtigen Versorgung mit Vitaminen und Nährstoffen hast, dann sprich darüber mit deinem Arzt oder Heilpraktiker. Ähnliche Lebensmitteltabellen Tabelle Lebensmittel mit Folsäure Tabelle Lebensmittel mit Vitamin A Tabelle Lebensmittel mit Vitamin B6 Tabelle Lebensmittel mit Vitamin B12 Tabelle Lebensmittel mit Vitamin C Tabelle Lebensmittel mit Vitamin D
Lieber Dr. Busse, ich habe vor sieben Wochen in Belgien unser zur Welt gebracht (gesundes Mdchen, normal entwickelt, wird voll gestillt). Hierzulande wird die Ansicht vertreten, dass einem Kind in der dunklen Jahreszeit nicht extra Vitamin D verabreicht werden muss, wenn die stillende Mutter ein entsprechendes Prparat einnimmt. Ich nehme nun so etwas (es heit "Ogestan", enthlt Tagesdosis Vitamin D3: Fnf Mikrogramm, Vitamin E: zehn Milligramm, Vitamin B9: 400 Mikrogramm). Ich habe allerdings Zweifel, ob das ausreichend vor Rachitis schtzt. Soll ich meiner Tochter lieber noch eine D-Fluorette tglich geben? Oder besteht die Gefahr der berdosierung mit Vitamin D? Vielen Dank fr Ihre Antwort und viele Gre aus dem grauen Belgien, Annette von ancaro am 29. 11. 2007, 17:57 Uhr Antwort: Vitamin D ber Muttermilch? Liebe A., in Deutschland sehen das die Kinderrzte anders und wrden auf jeden Fall dem KInd Vitamin D Tabletten geben. Alles Gute! von Dr. med. Andreas Busse am 30. 2007 Die letzten 10 Fragen an Dr. Andreas Busse
Frage: Guten Morgen Biggi, meine Frage bezieht sich heut;-) auf die Gabe von Vitamin D. Waren nmlich gestern beim Kinderarzt zur U4, welcher dann auch fragte ob wir Vitamin D einnehmen. (Hatten Kinderarzt gewechselt) Auf anraten meiner Hebamme nehme ich alle 2 Tage DEKRISTOL 400I. E. ; bis jetzt auch in der Annahme das es zu unserem Kleinem gelangt. Jedoch meinte der Kinderarzt, dass das Vitamin D nun doch nicht zu unserem Sohn gelangt?! Wie sollen wir die Gabe des Vitamin D Prperates nun handhaben und haben wir unseren Sohn damit geschadet? sonnige Gre und DANKE schonmal fr die Antwort. von BELLA1985 am 24. 04. 2013, 10:19 Uhr Antwort auf: Gelangt Vitamin D auch durch die Muttermilch zum Kind? Liebe BELLA1985, mein wandelndes Lexikon und Kollegin Denise Both hat einen gut sortierten Bcherschrank und dort fand sich auch etwas zum Thema Vitamin D in Muttermilch. Ich zitiere: Der Gehalt an Vitamin D in der Muttermilch ist beeinflussbar (Vitamin D gehrt zu den fettlslichen Substanzen) durch die Ernhrung und dadurch wie viel Sonnenlicht die Mutter abbekommt.
Im Video: Einfache Tipps für eine bessere Ernährung Video von Aischa Butt Wie viel Vitamin D braucht der Körper? Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) beträgt "der Referenzwert für die Vitamin-D-Zufuhr" [... ] bei fehlender körpereigener Bildung 20 Mikrogramm pro Tag. " Diesen Schätzwert leitet die DGE aus Studien ab und bezieht sich damit auch auf alle Altersgruppen. Das entspricht 800 Internationalen Einheiten (IE). Den Großteil bildet der Körper selbst durch Sonnenlicht. Treffen die UV-B-Strahlen auf die Haut wird zunächst ein Provitamin D3 hergestellt aus dem später durch verschiedene Stoffwechselprozesse das Calcitrol entsteht. Auch lesen: Supervitamin Folsäure: Die 10 besten Lebensmittel Deshalb ist Vitamin D so wichtig Im Allgemeinen nimmt der menschliche Körper lebenswichtige Vitamine über die Nahrung auf. Wie so oft gibt es hier auch eine Ausnahme: Vitamin D. Dieses kann der Körper nämlich selbst produzieren. Notwendig dazu ist allein Sonnenlicht, das auf die Haut scheint.
Hallo Dr., meine Tochter ist 8 Monate alt und wird noch 2-3 mal am Tag gestillt. Sie bekommt Vitamin D einmal am Tag. Vor ca 6 Wochen hat mein Arzt mir Vitamin D 1000 verschrieben und die sollte ich nehmen. Meine Tochter war die letzten 5 Tage sehr unruhig und... von Nady123 02. 2015 Frage und Antworten lesen Stichwort: Vitamin D Wie lange Vitamin D Sehr geehrter Herr Dr. Busse, Sie empfehlen die Vitamin D-Gabe im ersten Lebensjahr und im zweiten Winter. Gilt das auch fr Frhchen? Meine Tochter wurde im Aug 13 geboren und hat es bis Aug 14 bekommen und dann wieder seit November 14. Wann knnen / sollten wir es... von baby1013 27. 02. 2015 Vitamin D und Eisenmangel Hallo Herr, ich habe zwei Fragen. Zuerst wollte ich fragen, ob Kinder im Kindergartenalter im Winter Vitamin D-Tabletten einnehmen sollen oder knnen. Wenn ja, welche Dosis. Meine Tochter ist in der letzten Zeit recht passiv und wird schnell mde. Kann da... von basienkade 25. 2015 Vitamin d und zhne putzen Guten tag mein sohn ist jetzt 9 monate alt und hat jetzt zwei zhne bekommen ich mchte ihm jetz gerne die zhne putzen, ich habe elmex fr kinder gekauft da steht jetzt aminfluorid was ist der unterschied zu normalem flourid?