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Sind Sie nicht so der Müsli-Fan können Sie sich aber auch andere Leckereien zum Frühstück einfallen lassen. Frühstücken mit Wassermelone Gestalten Sie die erste Mahlzeit während der Wassermelone Diät gern auch mit einem Toast. Diesen bestreichen Sie mit Quark und Honig und schon erhalten Sie einen gesunden Snack früh am Morgen, von dem Sie sich nicht aufgebläht, sondern voller Energie fühlen werden. Gern können Sie auch weitere Früchte hinzufügen. Frischer Wassermelonen-Pflaumen-Smoothie. Wassermelone zum Mittag Wer Muskeln aufbauen möchte, sollte ausreichend Proteine zu sich nehmen. Kohlenhydrate sollten zum Abnehmen wiederum vermieden werden. Diese Voraussetzungen sollten Sie beachten, wenn Sie Ihr Mittagessen für die Wassermelone Diät zusammenstellen. Besonders gut eignet sich Fischfilet, dass Sie mit einem beliebigen Salat aus Blattsalat mit Wassermelone kombinieren. Auch eine Kartoffel oder ein Löffel Reis sind erlaubt. Diät mit Rindfleisch Sind Sie nicht so der Fisch-Fan, können Sie den Salat auch zu Rind- oder Schweinefleisch zubereiten.
Cremiger Wassermelonen-Smoothie Dieser selbstgemachte Smoothie ist ein herrliches Erfrischungsgetränk für heiße Sommertage. Das Smoothie-Rezept hat wenig Kalorien, punktet aber mit dem vollen Geschmack. Zutaten für 1 Portion 250 Gramm Wassermelone | 1/2 Glas Eiswürfel | Saft einer Limette | 1 Prise Steinsalz | Stevia oder Xylit nach Bedarf Zubereitung Dieser Smoothie ist rasch im Mixer oder Smoothie Maker zubereitet. Sie können eine kernlose Melone verwenden, die Kerne selbst entfernen oder diese auch im Smoothie mit verarbeiten. So erhalten Sie zusätzliche Ballaststoffe. Wassermelonen sind kalorienarm, entwässern und entgiften den Körper und wirken sich sehr günstig auf die Fettverbrennung aus. Somit sind sie der Hit bei jeder Diät. Melonen-Smoothie – erfrischend & lecker | eatbetter.de. Weitere Smoothies und Shakes zum Abnehmen: Empfehlen Sie uns weiter. Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren: Beliebte Themen Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen Über 35 leckere Rezepte für Abnehmshakes - gesunde Schlankmacher Gesunde Saftdiät - beschleunigt die Fettverbrennung, entwässert und entgiftet Über 30 Rezepte mit Hafer- und Weizenkleie - Abnehmen ohne zu hungern Über 20 Magerquark-Rezepte zum Abnehmen - Low Carb und Low Fat Über 25 Buttermilch-Diät-Shakes - fettarm, kalorienarm und lecker Melonen Rezepte zum Abnehmen - lecker, kalorienarm und gesund Natürliche Abnehmmittel: Zitrone, Quark, Apfelessig, Flohsamen, Teesorten...
Zudem bringen sie wenige Kalorien mit und helfen angeblich sogar beim Abnehmen. Entscheidend ist für unseren Wassermelonen-Smoothie aber ohnehin das frische Aroma. Durch die Verwendung von Agavendicksaft als Süßungsmittel ist unser Sommerdrink obendrein auch als vegane Erfrischung geeignet. Gehen Sie ruhig noch einen Schritt weiter: Stellen Sie einen sommerlichen freien Samstag einfach ins Zeichen der Melone und probieren Sie sie in den unterschiedlichsten Variationen aus. Mithilfe unserer Melonen-Rezepte erfahren Sie, wie lecker Spaghetti oder Lachssteak mit Melone schmecken oder wie Sie einen Melonensalat mit Feta zubereiten. Wassermelone smoothie abnehmen online. Genießen Sie zu Hause auch einmal Spaniens Nationalspeise: Melone mit Serranoschinken. Sehen Sie sich für einen erfrischenden Smoothie lieber vor der Haustür um, empfehlen wir unseren Beeren-Smoothie. Ein Mix aus Erd-, Him-, Brom- und Heidelbeere trifft dabei unter anderem auf Joghurt und Basilikum. Und wenn Sie Honigmelone lieber mögen als Wassermelone, empfehlen wir Ihnen unser Melonen-Smoothie-Rezept mit Avocado und Datteln!
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