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Mutter zu sein, ist ein großes Glück. So sehen es jedenfalls sicher die meisten von uns. Dennoch scheint der Alltag die Freude an den Kindern und der Familie manchmal förmlich zu verschlingen. Wenn Stress, Überforderung, Ängste und Probleme überhand nehmen, wird es Zeit, dass Sie auch mal an sich selbst denken. Lesen Sie hier, wie Ihnen Bachblüten helfen können, Ihre Akkus wieder aufzuladen und zu Ihrem seelischen Gleichgewicht zurückzufinden. Bachblüten für starke nerve blog. Wenn es um das Wohl ihrer Lieben geht, ist vielen Müttern kein Handgriff zu viel. Doch bei dem Vorsatz, mal etwas für sich zu tun, liegen plötzlich eine Menge Steine im Weg: Zeitmangel, Schuldgefühle, enttäuschte Kinder oder Partner – von richtiger Erholung kann da oft keine Rede sein. Kein Wunder, denn unsere Erwartungen an eine "gute Mutter" sind hoch: Stets liebevoll, geduldig und fröhlich soll sie rund um die Uhr für ihre Familie da sein, eine glückliche Ehe führen und natürlich auch einem anspruchsvollen Beruf nachgehen. Kürzlich sagte eine Mutter in der Praxis zu mir: "Irgendwie setze ich mich ständig selbst unter Druck.
Geben Sie dem Stress keine Chance! Familie, Haushalt, Arbeit, der Chef ist unzufrieden, der Partner wünscht sich mehr Aufmerksamkeit, das Kind ist krank – kein Wunder, dass Sie die Probleme des stressigen Alltags abends mit ins Bett nehmen. Schlafstörungen sind die Folge und am nächsten Tag sind Sie übermüdet und gereizt. Schnell sind Sie in der Spirale Stress – Schlafprobleme – Stress gefangen. Gesundheitliche Probleme treten auf und ein harmonisches berufliches und soziales Miteinander nicht mehr möglich. Stress macht krank Stress schädigt den Körper. Das Risiko für Diabetes, Bluthochdruck und Adipositas steigt. Besonders Frauen leiden unter der Gewichtszunahme, da das emotional eating, also das Frustessen stark zum Druckausgleich genutzt wird. Bei Stress wird das Hormon Cortisol ausgeschüttet und kann sogar die Wirkung des Östrogens aufheben oder zumindest deutlich verringern. Medikamente zur Beruhigung und Nervenstärkung. Fühlen Sie sich müde, gestresst, unruhig und haben keine Zeit für Wellness? Vertrauen Sie den Energiespender aus der Natur.
Der britische Arzt Edward Bach begründete in den 1930er Jahren eine eigene alternative Therapierichtung, die Bach-Blütentherapie. Bach nahm an, dass Krankheiten und Symptome Ausdruck eines Ungleichgewichts zwischen Körper und Geist sind. Demnach beschäftigte er sich mit den verschiedenen menschlichen Gemütszuständen, von denen er insgesamt 38 beschrieb. Jedem dieser Gemütszustände ordnete er eine Blütenessenz aus einem bestimmten Pflanzenteil (insgesamt 37) und eine reine Quellwasseressenz zu. Diese Blütenessenzen können in verdünnter Form gemischt oder einzeln angewendet werden. * Wissenswertes über die Bachblüten und deren Forschung - GESCHENKE FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE BY AMY. Neben den klassischen Bachblütentropfen gibt es die Blütenessenzen auch gebrauchsfertig in unterschiedlicher Zusammensetzung als Pastillen am Markt. Obwohl die Pflanzenessenzen stark verdünnt zur Anwendung kommen, handelt es sich nicht um eine Art der Homöopathie. Edward Bach wählte die Blüten intuitiv aus und nicht nach dem Ähnlichkeitsprinzip, dem die Homöopathie folgt. Traditionell sind die Bachblütenessenzen durchnummeriert und tragen englische Namen.
oder 1 und ein bisschen was) Die Anmerkung zur Meditation verursacht grade etwas kribbeln beim nochmals lesen: "Dies ist eine... Meditation, die speziell zur Vorbereitung auf "die graue Phase auf diesem Planeten und für geistige Ausgeglichenheit" gedacht sind. " Spooky? Maybe, baby. Alles Liebe und bis morgeeen, Nina Rebekka
WAS BRACHTEN DIE WEITERFORSCHUNGS-ERGEBNISSE DER BACHBLÜTEN Wie bereits erwähnt, forschten die beiden Herren Dietmar Krämer und Hagen Heimann anhand der Ergebnisse weiter. Sie fanden heraus, dass jeweils 3 verschiedene Blüten einer Schiene angehören und diese im Zusammenhang der Gemütszustände die sich bis zu 3Stufen steigern können, in Verbindung stehen. Zum besseren Verständnis hier ein kurzes Beispiel: Erst sagt die Mutter zweier kleiner Kinder zu allem "JA" und macht und tut ihr bestes, doch irgendwann wird Sie überstrapaziert-verliert fast die Nerven-wird wütend, zornig und schreit herum. Bachblüten für starke nerven auto motor und. Die Kinder l aufen weinend in ihr Zimmer. Als sich die Mutter wieder beruhigt hat, bekommt Sie plötzlich Schuldgefühle und denkt- warum hab ich das bloß getan. Hier sieht man deutlich die 3 verschiedenen Gemütszustände. Erst der gutmütige Mensch, der zu allem "JA" sagt, dann die Wut welche ausbricht, wenn es einfach zu viel wird und darauf folgend die Schuldgefühle. Es gibt aber auch starke Gemütszustände die sich innerhalb von Jahren aufbauen und lange Zeit bei einer Stufe stehen bleiben.
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