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Mehr Lebensenergie durch mehr Sauerstoff für den Körper Durch den verbundene Atem gelangt mehr Sauerstoff als gewohnt in den Organismus, der Energiefluss wird belebt und körperliche wie geistige Blockaden bearbeitet und nachhaltig gelöst. In den «Flow» kommen Der verbundene Atem wirkt sowohl auf geistig-seelischer wie auch auf körperlicher Ebene. Es werden neue Einsichten ermöglicht, Klarheit geschaffen und gestaute Emotionen gelöst. Aktive Meditation für deine innere Balance Erkenne, was in deinem Körper, deinen Gedanken und deinen Gefühlen los ist. Der Atem wird während der Sitzung durch bewusste Steuerung zu einem kraftvollen Instrument auf dem Weg zur eigenen Mitte. Zugang zu deinem Potenzial Der Verbundene Atem bietet dir die Möglichkeit, an bislang unentdeckte Potenziale heranzukommen. Er ist eine Entdeckungsreise zu deinem SELBST. Erlebe den Verbundenen Atem in Einzelsitzungen oder in der Gruppe. Mind. Teilnehmer:innen: 4 Personen Max. Teilnehmer:innen: 6-8 Personen Mitbringen: warme (Woll)-Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, die nicht einengt
Panta Rhei – alles fließt! Wir beginnen unser Dasein auf Mutter Erde mit dem ersten Atemzug und wir beenden unser Hiersein mit dem letzten Atemzug! Er verbindet uns mit dem liebsten Menschen und unserem schlimmsten Feind. Er ist der bewusste Ausdruck der Polarität und gleichzeitig das Medium, diese Polarität zu überwinden. Der Atem ist unser Führer durch Zeit und Raum. Er ist der Erstgeborene. Das verbundene Atmen ist eine Methode, die in kurzer Zeit, mit relativ geringem Aufwand und mit vergleichsweiser Leichtigkeit in sehr tiefe energetische Bereiche der eigenen Seele vordringen lässt. Es ist eine wundervolle, sanfte Hinführung zu intensivem inneren Erleben und Lebendigkeit, Erfahrung von Grenzen und Polarität und deren Überwindung, Peak Experiences (Einheitserlebnisse). Dies kann geschehen auf körperlicher, seelischer, energetischer und spiritueller Ebene. Traditionen Der Zusammenhang zwischen Atmen, Leben und Seele ist dem Menschen seit alters her bewusst und in allen Kulturen und Weltreligionen zu finden: Erste Hinweise finden sich in uralten tibetischen, indischen und vedischen Schriften längst vergangener Kulturen: Der Atem – Odem – steht im Christentum für die tiefe Verbindung zwischen dem Heiligen Geist und dem Atem, dem Geist Gottes, mit dem er Adam das Leben eingehaucht hat.
geführt von Karen Helling, Atemtherapeutin i. A. Wir alle atmen, von Anfang an. Atem ist Leben. Wie kraftvoll und harmonisierend die Wirkung des Atems sein kann, gibt es für viele Menschen noch zu entdecken. Wir laden Sie ein. Was ist Verbundener Atem? Der Verbundene Atem ist eine spezielle Art von Atmung. Die Atmung wird mit größter Bewußtheit durchgeführt und führt auf den Weg zu eigenen selischen Erkenntnisse, zur Selbstreflexion. Der Körper wird mit Sauerstoff überflutet. Lösungen von körperlichen Blockaden können geschehen. Der eigene Energiefluss kann gespürt werden und Tiefenentspannung kann eintreten, denn Atem ist Regeneration. Unser Atem führt uns auch zum Mut für eigene Gefühle. Die eigene innere Bilderwelt wird stimuliert. Bewußt geführter Atem regt die körpereigene Entgiftung an. Beim Verbundenen Atem atmen wir viel Säure aus und gehen in eine Entsäuerungstherapie, um wieder in die eigene Mitte zu kommen. Wir stärken unsere Gesundheit durch Erhöhung der Abwehrkraft. Die frische Luft in unserem Biotop an der Elbe und schon eine bewußt geführte Atemsitzung können die Energie doch auch ihren gesunden Schlaf enorm fördern.
Im Mittelpunkt des Seminars steht die Praxis des verbundenen Atems, Eigenerfahrung und das Bad im Energie-Überfluss. Der Verbundene Atem ermöglicht befreiende Erfahrungen auf der körperlichen und der seelischen Ebene bis hin zu transzendenten Erfahrungen. In den themenzentrierten Atemsitzungen, Atemübungen und Atemmeditationen können Lösungsansätze für Probleme, Blockaden, Stress und innere Widersprüche entdeckt werden. Wir bauen gemeinsam ein Energie-Feld, das Entwicklung und Heilung gleichermassen fördert. Es ist der schnellste und wirksamste Weg zu tiefen Erfahrungen mit sich selbst. Ein wertvolles Seminar für Menschen, die bereit sind, sich mit sich selbst auszusöhnen. Eine Seminarbestätigung für den Weiterbildungs-Nachweis wird abgegeben.
Am Nachmittag gehen wir dann in eine Atemsitzung mit dem verbundenen Atem und lassen sich entfalten was sich entfalten will. Für Jede/n auf seine ganz idividuelle und gerade in dem Moment richtige Weise. Die aktuellen Termine können Sie unter "Termine" finden. Beginn ist immer 10 Uhr, Ende gegen 17 Uhr. Der TG kostet 85 Euro Anmeldung, bitte über die Homepage, es ist ab sofort möglich. Wer nichts verpassen und nicht immer wieder nachschlagen möchte kann sich in den Verteiler eintragen lassen und bekommt dann immer rechtzeitig die Informationen. Auch die jeweiligen Themen. Anmeldeschluß ist der Dienstag der jeweiligen Woche Es macht Sinn sich frühzeitig anzumelden, da nur 6 Personen teilnehmen können. Ab 4 Anmeldungen kann es stattfinden. Und ich habe es bereits mehrmals erlebt, das für eine Atemsitzung es eine Person zu wenig war, ich abgesagt habe und dann ganz kurz vorher noch mehrere Anmeldungen kamen. Das ist immer schade für alle Beteiligten. Alle Atemangebote finden in Leipzig oder Bürgel statt.
Hast Du das Gefühl, nur noch zu überleben, statt zu leben? Dann kannst Du hier mehr über die Methode erfahren, die mich innerhalb kürzester Zeit wieder hat aufleben lassen.
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