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Was tun, wenn man sein Leben komplett scheiße findet? Ich bin 18 Jahre alt und (Ex? ) Abiturientin. Ich wohne schon allein, weil ich mich mit meinen Eltern nicht gut verstehe und bekomme so viel Geld wie ein Hartz IV Empfänger. Das find ich komplett beschissen. Ich war bis vor kurzem immer 8h in der Schule, hab aber in allem keinen Sinn gesehen, hab mich dort nicht wohl gefühlt, mochte die Leute dort nicht usw. also bin ich nicht mehr zur Schule gegangen, weil für mich alles beschissen war und ich einfach kein Bock mehr hatte. Wenn man kein bock mehr hat de. Ich hab keine Freunde, keine Hobbys, mir macht nichts wirklich Spaß. Ich glaub glücklich wäre ich erst, wenn ich viel mehr Geld, eine funktionierende Familie und Freunde hätte. Aber meine Familie ist kaputt und Freunde hab ich ja keine. Und Geld sowieso nicht. Und generell ist alles langweilig, beschissen und öde. Wie kann ich mein Leben nun ändern, sodass ich viel mehr Geld und Spaß am Leben habe? Wie werde ich meine Selbstmord Gedanken nur los? Ich bin 20 und hasse mein Leben und weiß nicht wieso überhaupt noch lebe.
In genauso einem Motivationstief war ich am Anfang meines Trainer-Lebens so oft, dass ich dir meine Master-Strategie verraten kann. Nichts lief, wie ich mir das vorstellte. Alles ging viel zu langsam. Anfragen für Seminare an Firmen kamen rein, Inhalte und Termine haben wir besprochen – die Interessenten melden sich nicht mehr. Je älter man wird, desto weniger Lust hat man auf andere Menschen. Wünsche und Anfragen nach privaten Beratungen kamen rein – (3 mal darfst du raten) die Interessenten melden sich nicht mehr. Das führt auch zu einem Motivationstief der extraklasse. Allerdings weiß ich inzwischen, wie wir beide nicht mehr drauf reinfallen. Motivationstief und Zweifel an dir kannst du sofort verhindern, indem du dich möglichst unabhängig von äußeren Einflüssen machst. Motivationstief = Kein Bock mehr: Wie du jedem Tief entkommst So kommst du auf jedem Motivationstief raus #1 Übernimm Verantwortung für deinen Erfolg: Neue Aufgaben Deine Aufgaben im Job frustrieren dich. Deine Erfolge werden entweder nicht wahrgenommen oder können gar nicht erst entstehen, weil du immer wieder mit lästigen Hilfsarbeiten abgespeist wirst.
Dein Umfeld und deine Kollegen lassen sich eben nicht auf Knopfdruck verändern. Es muss nicht zwangsläufig eine Weltreise sein, aber ja, eine Reise kann dich aus all dem herausholen und dir die Möglichkeit geben, dir ganz entscheidende Fragen in Ruhe zu stellen und zu beantworten. Will ich wirklich so weitermachen? Will ich wirklich, dass die nächsten zehn, 20 oder 30 Jahre meines Lebens so aussehen? Ich hab kein Bock mehr? (Liebe und Beziehung, Freundschaft, Leben). Wie will ich eigentlich, dass meine Zukunft aussieht? Genauso solltest du in Erwägung ziehen, dir dafür Hilfe zu suchen. Dieser Schritt fällt uns oft am schwersten, denn das Eingeständnis, etwas alleine aus eigenem Antrieb nicht zu schaffen und zuzugeben, professionelle Hilfe zu benötigen, ist in unserer Gesellschaft leider immer noch nicht besonders hoch angesehen. Es zeugt von Stärke, sich seiner eigenen Schwäche bewusst zu werden und daran zu arbeiten. Die einzige Heilung ist die Veränderung. Der größte Irrtum, dem wir uns gerne hingeben ist, dass sich bestimmt alles bessern wird. Die Arbeitslast wird mit Sicherheit bald nachlassen, ich werden bestimmt bald lernen, damit umzugehen und meine Vorgesetzten werden mir bestimmt bald Entlastung anbieten.
Und natürlich Beziehungsprobleme. Wenn einer dauernd am Gegenüber herumnörgelt, wird die Glut der Leidenschaft im Keim erstickt. Eine wertschätzende Kommunikation ist das A und O. Schröter beobachtet zudem, dass sich viele Männer durch die selbstbewussten Frauen, die ihr eigenes Geld verdienen, verunsichert fühlen. Die Emanzipation habe Rollenbilder ins Wanken gebracht – mit empfindlichen Auswirkungen auf erotischer Ebene. Fremdgehen Die meisten sehnen sich nach einer tiefen monogamen Partnerschaft und nach Familie. Wenn man kein bock mehr hat shop. Dieses herkömmliche Liebeskonzept hinterfragt Michèle Binswanger in ihrem Buch «Fremdgehen – ein Handbuch für Frauen». Die Erwartung, dass Sex nur innerhalb der Ehe statt finden soll, sei unrealistisch: «Vielleicht sollten wir anerkennen, dass Sexualität auch eine Art Heimat ist und ein Recht darauf hat, gelebt zu werden. Dass wir uns in unseren individuellen Bedürfnissen finden und nicht nach für uns vorgesehenen Rollen leben müssen. » Soll man nun fremdgehen, zusammen Pornos schauen oder meditieren?
Es ist das erste Mal, dass ich ihn lebendig und vollständig angezogen außerhalb seiner Wohnung sehe. Ich erkläre ihm, dass die Situation für mich so keinen Sinn macht. Dass ich unter etwas Lockerem etwas anderes verstehe. Nicht sage ich, dass er mich mit seinem Verhalten Stück für Stück auffrisst. Er sagt, wir können doch auch Freunde sein. Ein paar Tage darauf liegen wir wieder nackt in seinem Bett. "Das hat ja gut geklappt mit unserer Freundschaft", sagt er. Ein paar Wochen später sitzen wir gemeinsam in seiner Wohnung. Wir haben das erste Mal gemeinsam gekocht und sind nun bei der zweiten Flasche Wein. Was tun, wenn man kein bock mehr hat zu leben? - Hilferuf Forum für deine Probleme und Sorgen. Als auch die schließlich leer ist, gehen wir zum Kiosk, um billigen Wodka zu kaufen. Es ist Donnerstag, eigentlich kein Grund für Hochprozentiges. Auch die Flasche ist fast leer, L hat fast alles allein getrunken, als er mich bittet, meine Hose auszuziehen. Ich tue es und stehe in einem billigen Slip mit Leopardenmuster vor ihm. Das sei das schönste Höschen, das er je an mir gesehen habe, sagt er und küsst mich.
Frauen sind total erstarkt und wir sind nicht noch nicht am Ende. Das lässt sich natürlich auch darin wiederfinden, wir wir Frauen heute unsere Sexualität leben. Nämlich viel selbstbestimmter und selbstbewusster. Viele Männer verunsichert das, denn es gibt nicht mehr die einfachen Antworten und sie müssen ihren Weg finden, wie sie damit umgehen wollen", meint sie. Der beste Weg mit Unsicherheiten fertig zu werden, ist laut Matthias über Sexualität zu reden. Unter Männern ist das nicht immer einfach, denn über Sex reden heißt dann oft mit Eroberungen prahlen, so der Sexualpädagoge. Auch Felix findet es nicht immer leicht, Freunde um Rat zu fragen. "Wenn ich etwas nicht weiß, google ich das eher", meint er. "Ich würde damit nicht zu jedem gehen. Eher zu einem, der etwas erfahrener ist. Oder zu meinem besten Freund, den ich seit dem Kindergarten kenne. Mit ihm habe ich darüber schon mal gesprochen. Manchmal funktioniert das aber auch in einer geselligen Bierrunde. Dann lacht man kurz darüber, kann dann aber auch darüber reden.
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