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Zugegeben: Es gibt Gemüse, das interessanter klingt als Sellerie. Doch wer das in Stangen- und in Knollenform erhältliche Gewächs verschmäht, dem entgeht einiges. Sellerie liefert Unmengen an Vitamin B1, B2, B6 und C. Und auch Kalzium und Kalium bringt der grüne Alleskönner reichlich mit. Zudem wirkt Sellerie hydrierend, sorgt also für die so wichtige Flüssigkeitsversorgung des Körpers. Wichtig: Beim Sellerie-Kauf darauf achten, dass er intensiv grün ist. Stangensellerie sollte außerdem fest und knackig sein. Tipp: Keine Stangen kaufen, die leicht biegsam oder gar matschig sind. Zu Hause den Sellerie im Gemüsefach aufbewahren. Dort bleibt er frisch und bewahrt seine wertvollen Inhaltsstoffe, die so viel für den Körper tun können. Sellerie lässt sich leicht zu Saft verarbeiten. Wer dies nicht mag, kann die Blätter oder auch in Stücke geschnittene Stangen zu Suppen, Eintöpfen und Aufläufen reichen. Sellerie-Salat - Rezept | GuteKueche.at. Auch in Säfte gesteckt, im Salat oder einfach so geknabbert lohnt sich Sellerie. Denn er tut dem Körper richtig gut: 1.
normal 4, 25/5 (6) Gemüse-Hack-Frikadellen aus dem Backofen super saftig und locker 40 Min. normal 4, 2/5 (13) Low Carb Eier-Gemüseschmarrn schmeckt auch schon zum Frühstück, Resteverwertung 15 Min. normal 4, 2/5 (8) Möhren-Sellerie-Salat Leichter erfrischender Salat 20 Min. simpel 4, 2/5 (74) Gemüsefrikadellen 30 Min. simpel Sellerie-Cake mit Apfelmark, Walnuss-Streusel und Sauerrahm-Creme Rezept aus Chefkoch TV vom 05. 05. 2022 / gekocht von Andreas 30 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Top 11 Snacks gegen den plötzlichen Hunger: Gesunde Alternativen im Alltag! - GesundheitPur.de. Jetzt nachmachen und genießen. Vegane Frühlingsrollen Spaghetti alla Carbonara Franzbrötchen Pasta mit Steinpilz-Rotwein-Sauce Marokkanischer Gemüse-Eintopf Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Seite 3 Seite 4 Seite 5 Seite 6 Nächste Seite Startseite Rezepte
Gebackener Sellerie 60 Bewertungen Ein einfaches und köstliches Rezept ist der gebackene Sellerie. Schmeckt als Snack zu Mittag oder am Abend. Käse-Sellerie-Salat 27 Bewertungen Eine einfache und schnelles Vorspeise ist der Käse-Sellerie-Salat. Ein sehr pikantes Rezept. Winter-Pasta mit Sellerie 46 Bewertungen Ein deftiges und sehr sättigendes Rezept ist die Winter-Pasta mit Sellerie. Ideal, wenn es einmal schnell gehen soll. Ameisen auf einem Baumstamm – verrückter gesunder Snack mit gefülltem Sellerie - ELBGESUND. Sellerie-Salat 30 Bewertungen Sellerie-Salat passt als Snack, Vorspeise oder Beilage. Ein Rezept für die kalte Jahreszeit. Sellerieschnitzel Von sehr pikantem und köstlichem Geschmack sind diese Sellerieschnitzel. Ein tolles Rezept aus der vegetarischen Küche. Sellerie mit Käse überbacken 6 Bewertungen Ein geschmackvolles Rezept für die kalte Jahreszeit ist der Sellerie mit Käse überbacken. Ein vegetarisches Mittagessen für die ganze Familie. Käsecreme mit Sellerie 2 Bewertungen Ein tolles Rezept für Brunch oder Brotzeit! Die Käsecreme mit Sellerie vereint gute Zutaten zu einem köstlichen Gericht!