Kleine Sektflaschen Hochzeit
Für diese Low Carb Erdnussbutter Kekse ohne Zucker brauchst du nur 3 Zutaten und einige Minuten. Aber lass dich von der Einfachheit nicht täuschen – nur weil unsere Keto Erdnussbutter Cookies super einfach sind, heißt es nicht, dass sie nicht absolut lecker sind! Die Kirsche auf der Torte: sie sind mit gerade einmal 1, 1g verwertbaren Kohlenhydraten pro Erdnussbutter Plätzchen wirklich zu 100% Low Carb, zuckerfrei und sogar ketogen! Heize deinen Ofen auf 180°C (Ober- und Unterhitze) vor. Gebe alle Zutaten für die Erdnussbutter Kekse in eine größere Schüssel und knete sie mit deinen Händen, bis du einen gleichmäßigen Teig erhältst. Forme nun ca. gleich große Bällchen aus dem Teig und lege sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech. Drücke die Teig-Bällchen nun mit deiner Handfläche zu flachen, runden Keksen. Erdnussbutter low carb butter. Achte darauf, dass die Erdnussbutter Kekse nicht allzu eng zusammen liegen. Zwischen den Keksen sollte mindestens 2-3cm Platz sein. Backe die Kekse für etwa 8-10 Minuten im vorgeheizten Backofen.
Du kannst aber auch Kokosblütenzucker, Dattelzucker oder Zucker deiner Wahl nehmen. Die Low Carb Kekse sind dann jedoch nicht mehr kohlenhydratarm. Ein flüssiges Süßungsmittel wie Ahornsirup sollte auch in Ordnung sein, aber dann musst du etwas mehr Mehl hinzufügen. Nimm Erythrit (z. Xucker Light) für eine Keto-Version. Wie lagere ich die Kekse? Lagere diese gesunden Kekse einige Tage in einem luftdichten Behälter in der Küche oder etwa eine Woche im Kühlschrank (wahrscheinlich sogar länger). Die Cookies können auch eingefroren werden! Kekse mit Schokodrops Wie im Rezept erwähnt, sind sie völlig optional. Low Carb Erdnussbutter Rezepte | Chefkoch. Ich habe nur 1 1/2 Esslöffel vegane Schokodrops verwendet, aber man kann auch zuckerfreie Schokodrops (mit Xucker) nehmen, um Keto Kekse herzustellen. Ich habe das Produkt unten im Rezept (bei den Zutaten) verlinkt! Oder verwende eine Tafel milchfreie dunkle Schokolade, die zuckerfrei ist, und zerkleinere sie mit einem Messer. Es ist auch möglich, deine eigene Keto-Schokolade herzustellen.
Wir nutzen zum Beispiel das Erdnussmus von Rapunzel – reines Erdnussmus und obendrein Bio. Erdnussbutter low carb cheese. Erdnussbutter ist reich an Vitamin E, das ist ein prima Antioxidans. Mit 9, 4 Gramm Kohlenhydrate auf 100 Gramm ist das Erdnussmus von Rapunzel uneingeschränkt für die Low-Carb Ernährung geeignet. Und das Wichtigste – es schmeckt einfach himmlisch und Du kannst so viele lecker schmecker feine Sachen damit zaubern 😉 Das könnte dir auch gefallen
Beschreibung Zubereitungsschritte Das Mandelmehl mit Kakao, geschmolzener Butter und Stevia mischen und in der Form zu einem Boden festdrücken. Gelatine in Wasser einrühren und warten bis es eindickt. Gelatine-Masse dann über einem Wasserbad schmelzen. Sahne mit 2 Teelöffel Stevia aufschlagen. Gelatine sehr langsam unter ständigem Rühren zu der Sahne geben. Den Frischkäse mit 4 Esslöffeln Stevia, Vanillearoma und Erdnussbutter cremig rühren. Frischkäse-Masse unter die Sahne heben und alles gleichmäßig in der Springform auf dem Boden verteilen. Für mindesten 4 Stunden in den Kühlschrank stellen. Für die Schokoladen-Ganache die Butter mit der Schokolade schmelzen. Stevia und Vanillearoma unterrühren. Ganache auf den kalten Kuchen sprenkeln und diesen für kurze Zeit zurück in den Kühlschrank stellen, bis die Ganache ausgehärtet ist. Hast du alles, was du brauchst? Hake Zubehör und Zutaten ab oder gehe direkt weiter zum Rezept. Saftige Low Carb Erdnussbutter-Muffins - einfaches Rezept ohne Zucker. Hat's geschmeckt? Teile dieses Rezept mit anderen oder merk es dir für später.
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Worauf wartest du? Let's get nuts! Highlights Naturbelassene Erdnussbutter Ohne Zusatz von Zucker, Palmöl, Konservierungsstoffen Natürliche und gute Proteinquelle Hoher Ballaststoffgehalt Leckerer Geschmack Geeignet für Veganer und Vegetarier Deutsche Eigenproduktion Verzehrempfehlung des Herstellers Für Shakes, Pancakes, Sandwiches, Saucen und vieles mehr: Mit unserer Peanut Butter kannst du jedes Gericht toppen und verfeinern! Lagerung: Achte darauf die Butter kühl, trocken und dunkel zu lagern. Und am besten innerhalb von 3 Monaten nach dem Öffnen aufzubrauchen – das schaffen wir locker und du bestimmt auch! Nährwerttabellen und Inhaltsstoffe Nährwerte Crunchy pro 100 g Energie 2617 kJ / 634 kcal Fett 50, 1 g davon gesättigte Fettsäuren 6, 5 g Kohlenhydrate 13, 1 g davon Zucker 5, 5 g Ballaststoffe 9, 8 g Protein 27, 3 g Salz 0 g Nährwerte Smooth Bezeichnung des Lebensmittels: Geröstete Erdnusspaste. Rezept für Low-Carb-Erdnussbutterkekse. Zutaten Crunchy: 100% Geröstete Erdnüsse. Zutaten Smooth: Inhalt 1000g Hersteller: Fitmart GmbH & Co.