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Aktuelles // Das Blau - Die Wasserwelt

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Thursday, 4 July 2024

Die ASC-Schwimmkurse finden im Bad Blau in Blaustein statt. Das Kursjahr beginnt nach den Sommerferien. Es wird pro Jahr drei Kursblöcke geben mit jeweils 10 Terminen. Jede Kurseinheit dauert 60 Minuten. Während der Ferien werden keine Schwimmkurse angeboten. Die Kursgebühr je Kurs beträgt 60, 00 €. Hier ist der Badeintritt nicht enthalten. So haben die Teilnehmer die Wahl, eine 10er-Karte zum Preis von 58, 50 € oder eine Jahreskarte zum Preis von 32, 50 € / Monat direkt an der Kasse des Bad Blau zu kaufen. Unsere Kurse werden von erfahrenen Trainern angeleitet. Wir bieten verschiedene Kurse an. Kursinhalte: EINSTEIGERKURS: Vom Brustschwimmen zum Kraulschwimmen. Du solltest das Brustschwimmen beherrschen und mindestens 200 m in dieser Disziplin ohne Pause Schwimmen können. FORTGESCHRITTENE 1: Schwerpunkt ist die Verbesserung der Kraultechnik. Du solltest 100 m ohne Pause Kraulschwimmen können. FORTGESCHRITTENE 2: Schwerpunkt ist die technische Verfeinerung der Kraultechnik hinsichtlich der Optimierung von Schnelligkeit, Effizienz und Ausdauer.

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FAQ und Ratgeber Schwimmbad Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Schwimmbad in Blaustein? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier! zu den FAQ Schwimmbad Schwimmbäder sind öffentliche Anlagen, deren mit Wasser gefüllte Schwimmbecken zum Baden und Schwimmen zur Verfügung stehen. Ein Schwimmbecken ist meist rechteckig, gefliest und besitzt eine zweckentsprechende Größe (25m- oder 50m-Bahnen). Geschichte des Schwimmbades Schon im antiken Griechenland gab es Schwimmbäder. Durch die Römer wurde die Badekultur weiterentwickelt und es entstanden in ganz Europa Thermen. Im Mittelalter badete man in öffentliche Badehäusern. In der Neuzeit entstanden Kureinrichtungen mit Bademöglichkeiten und Schwimmbädern. Heutzutage wird normalerweise zwischen Sport-, Freizeit- und Kurbädern unterschieden. Ausstattung des Schwimmbades Zu einem Schwimmbad gehören üblicherweise ein Kinderbecken und ein Sprungbecken mit Sprungbrettern oder Sprungtürmen in verschiedenen Höhen.

Du solltest mindestens 500 m ohne Pause Kraulschwimmen können. FORTGESCHRITTENE 3: Verbesserung der Ausdauer so wie Schnelligkeit, Wettkampforientiertes Training, Wettkampfvorbereitung, Intervalltraining. Teilnehmer sollen mindestens 1500m am Stück kraulen können. LAGENTRAINING: Schwerpunkt sind alle vier Disziplinen – Delphin, Rücken, Brust, Kraul. Teilnehmer sollten die Grundlagen von Brust und Kraul beherrschen.