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Ein köstliches Gericht für die Familie, zu zweit oder auch alleine. Lachs und Bandnudeln sind ein tolles Wohlfühlgericht. Ich liebe Lachs in allen Variationen und wenn er sich dann noch zur Pasta auf meinem Teller gesellt, bin ich glücklich. Und diese leckere Portion Soulfood ist ein Muss für alle Fans von Fisch und Co. Die Zubereitung ist ein Kinderspiel. Der frische Lachs wird gewürfelt und mit der Soße gekocht. Die Pasta gart parallel in einem Topf. Dann kommt alles zusammen und ist bereit gegessen zu werden. Die Bandnuden sind ein tolles Gericht für Groß und Klein. Bandnudeln mit Spinat & Lachs Kalorien pro Portion 615 kcal Zubereitungszeit 30 Minuten Zutaten 250 g Bandnudeln 300 g Lachsfilet 80 g Babyspinat 250 ml Sahne (light) 150 ml Brühe Salz, Pfeffer 1 EL Öl Opt. etwas Zitronensaft Zubereitung Den Lachs trocken tupfen, ggf. die Haut entfernen und in ca. 3 cm große Würfel schneiden. Den Spinat waschen und trocknen. Die Schalotte schälen und fein würfeln. Die Pasta nach Packungsanleitung in Salzwasser kochen.
normal 3, 8/5 (3) Lachs-Spinat-Sahnesoße mit Tagliatelle mit Weißwein 15 Min. simpel 3, 67/5 (4) Lachs-Spinat-Nudelauflauf 30 Min. simpel 3, 33/5 (1) One Pot Pasta mit Lachs, Spinat und Feta 10 Min. simpel 3/5 (1) Lachs-Spinat-Pasta 15 Min. normal (0) Lachs-Spinat-Lasagne 40 Min. normal (0) Lachs-Spinat-Spaghetti einfach, schnell und lecker 10 Min. normal 4, 42/5 (10) Bandnudeln mit Blattspinat, Lachs und Zitrone 15 Min. normal 4, 4/5 (389) Leichte Spinat-Lachs-Lasagne ww-tauglich und sehr lecker 30 Min. normal 4, 35/5 (58) Tortellini gratiniert mit Lachs und Spinat schnelles Gratin für jeden Tag 15 Min. normal 4/5 (13) Nudeln mit Lachs und Spinat-Senf Sauce schnelles Pastagericht mit Lachs und pikanter Sauce 15 Min. normal 4/5 (16) Nudeln mit Räucherlachs und Blattspinat 30 Min. normal 3, 67/5 (4) Spinat-Lachs-Cannelloni superleckeres Nudelgericht, leichtere Alternative zu Lasagne Spinat-Lachs-Lasagne à la Bernd Lasagne mit Blattspinat, Räucherlachs, Tomaten 60 Min.
Die Schalotte in einer Pfanne mit Öl anschwitzen. Mit der Brühe ablöschen und die Sahne dazugeben. Alles ca. 2 min einkochen lassen bis die Soße leicht andickt. Dann den Lachs und den Spinat dazugeben. Alles gut verrühren und abgedeckt 2 min köcheln lassen. Mit Salz, und Pfeffer würzen. Das Nudelwasser abgießen und die Nudeln direkt in die Soße geben. Einmal verrühren und ca. 1 min ziehen lassen. Opt. etwas Zitronensaft darüber träufeln. kleiner Tipp Den Lachs nicht zu lange kochen lassen, dann wird er zu trocken. Hast Du das Rezept schon ausprobiert? Verlinke @my_tastyworld auf Instagram und setze den #mytastyworld!
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