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TIPP: Bei der Vorsorgeuntersuchung kann Ihnen Ihr Zahnarzt praktische Hilfestellungen zur richtigen Putztechnik und Prophylaxe geben. ELEKTRISCHE ZAHNBÜRSTEN: ANWENDUNG Mit einer elektrischen Zahnbürste ist die Putztechnik ähnlich wie mit einer herkömmlichen Zahnbürste. Führen Sie die Bürste langsam über alle Zähne, auf der Außen- und dann auf der Innenseite, ohne zu stark zu drücken. Die Kreisbewegung reicht, um die meisten Ablagerungen zu entfernen. DIE RICHTIGE ZAHNBÜRSTE Im Handel sind sehr unterschiedliche Zahnbürsten – von weich über mittelweich bis hart, mit statischem oder federndem Kopf, mit glatten oder schrägen Borsten – erhältlich. Vieles ist hier Geschmackssache. Gesunde Zähne: So sieht die perfekte Zahnputz-Routine aus | GLAMOUR. Manche Zahnmediziner empfehlen, keine harten Zahnbürsten zu verwenden, da sie das Zahnfleisch schnell verletzen können, was zu einer Zahnfleischentzündung führen kann, vieles ist hier aber Geschmackssache. Wenn Sie zu Zahnfleischbluten oder empfindlichen Zähnen neigen, sollten Sie eine weiche Bürste verwenden. Zudem sollte der Bürstenkopf nicht zu groß sein, damit Sie auch die hinteren Backenzähne bequem erreichen.
Diese haben den Nachteil, dass allgemein "gute" Bakterien vorrangig entfernt werden und "schlechte" noch weiter Platz zur Ausbreitung bekommen. Ein Zungenreiniger hilft Beläge auf der Zunge zu entfernen. Hier sollte man sanft zur Sache gehen, da auf der Zunge eine Vielzahl an nützlichen Drüsen vorhanden sind, um z. B. Geschmack an das Gehirn weiterzugeben. All diese Produkte helfen Ihnen nur, wenn sie richtig angewendet werden. Die korrekte Anwendung der herkömmlichen Handzahnbürste ohne elektrischen Antrieb ist die Technik der sogenannten modifizierten Bass-Technik. Hierbei wird die Zahnbürste zunächst im Oberkiefer in weichen, kreisenden, rüttelnden Bewegungen über Zahn und Zahnfleischansatz putzend gefahren, um abschließend in ausstreichender Bewegung vom Zahnfleisch über den Zahn nach unten zu kommen. Richtig Zähneputzen | gesundheit.de. Hierbei wird der gelöste Plaque aus den Interdentalräumen ausgewaschen und schlussendlich mit Wasser aus dem Mund gespült. Hierzu werden wir als Zahnarzt oft gefragt. Durch eine neue Studie ist es wissenschaftlich erwiesen, dass sich Bakterien über einen Zeitraum von 24 Stunde zusammenhorten und dann über einen Matrixverband ihre Arbeit mit ihren Säuren als Verdauungsprodukt am Zahnschmelz verrichten.
Besonders gut geeignet, um auch schwer zugängliche Stellen zu erreichen, sind Zahnbürsten, die ein an die Oberfläche der Zähne angepasstes Borstenfeld haben. Nach jedem Putzen sollte die Bürste gereinigt und mit dem Kopf nach oben getrocknet werden. Spätestens nach zwei Monaten ist eine neue fällig. Reinigung der Zahnzwischenräume Auch die beste Zahnbürste kann nicht perfekt zwischen den Zähnen putzen. Richtig Zähneputzen - So wird's gemacht!. Um dort, wo zwei Zähne in engem Kontakt nebeneinander stehen (Interdentalregion), Essensreste und Bakterien zu entfernen, sollten Sie möglichst täglich weitere Hilfsmittel verwenden. Dazu gehören Zahnseide und Interdentalbürsten. Zahnseide richtig benutzen: Anleitung Mit Zahnseide gelangen Sie auch in sehr enge Zwischenräume und sogar eine wenig in die Furche zwischen Zahn und Zahnfleisch. Welche Art von Zahnseide Sie benutzen – ob gewachst oder ungewachst, als Floss oder mit Teflonbeschichtung – richtet sich nach Ihren persönlichen Vorlieben; die Wirksamkeit unterscheidet sich kaum. Das sollten Sie bei der Anwendung von Zahnseide beachten: Entnehmen Sie circa 50 Zentimeter Zahnseide aus dem Spender.
Tipp: Neben der richtigen Zahnpflege mit Zahnbürste sollte man auch andere Hilfsmittel zum säubern der Zähne benutzen. Beispielsweise diese: - antibakterielles Mundwasser - Zahnseide, möglichst ungewachst - Zahnpflegekaugummis mit Zuckerersatzstoff - mineralisierendes Gel zum härten der Zähne, z. B. Elmex Gelee - richtige und gesunde Ernährung Richtige Zahnpflege wird mit gesunden Zähnen und Zahnfleisch belohnt. Zum Zahnarzt geht man dann nur um sein jährliches alles Ok abzuholen. Soziale online Netzwerke! TOP bewertete Artikel mit 4 oder 5 Sternen!!! Richtig zähne putzen mit schallzahnburste de. Auch Nichtmitglieder knnen Artikel bewerten, soda sie dann hufiger angezeigt werden. Dadurch findet man ganz leicht besonders hochwertige und interessante Berichte. Qualitt soll sich letztendlich durchsetzen. [ Information]............... Helfen Sie mit und bewerten Sie die Artikel der Mitglieder (Nur angemeldet mglich). Auch ber Kommentare freuen wir uns, der Autor sicherlich auch. Je aktiver Ihr seid, umso schner und besser wird die Zahnarzt-XXL.
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