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Wir fühlen uns gleichermaßen getragen von Kraft und Geborgenheit, erleben körperliche Vitalität und spirituelles Wachstum. In den 7 Chakren liegt das Geheimnis verborgen von: Urvertrauen Sexualität Ich-Stärke Liebe Kommunikation Intuition Verbundenheit mit dem Absoluten. Energiearbeit mit Chakren ist für jeden leicht zugänglich und erschließt uns den immensen Reichtum von Körper, Geist und Seele. Autor: Monika Fell-Hagen, geb. 1953, ist Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis, Yogalehrerin und Referentin in der Yogalehrer-Ausbildung (BDY). Sie leitet mit ihrem Mann Dr. Stephan Hagen das gemeinsam gegründete Centrum für Trans-Personales Wachstum in Würzburg. In deutscher Sprache. 200 pages. Die Energie der Chakren, 1 Audio-CD von Fell-Hagen, Monika - Syntropia Buchversand. 21, 8 x 17, 2 x 1, 4 cm.
Marktplatzangebote 6 Angebote ab € 9, 50 € Chakren - die Energiezentren unseres Körpers - können wir im Yoga besonders gut spüren, aktivieren und für persönliche Orientierung nutzen. Auch in der Lebensmitte geben sie wesentliche Unterstützung bei allen Wünschen, Zweifeln, Hoffnungen und bei Neuausrichtung. Wir fühlen uns gleichermaßen getragen von Kraft und Geborgenheit, erleben körperliche Vitalität und spirituelles Wachstum. Produktdetails Produktdetails Verlag: Kösel Seitenzahl: 199 Deutsch Abmessung: 220mm Gewicht: 475g ISBN-13: 9783466344932 ISBN-10: 346634493X Artikelnr. : 20755631 Verlag: Kösel Seitenzahl: 199 Deutsch Abmessung: 220mm Gewicht: 475g ISBN-13: 9783466344932 ISBN-10: 346634493X Artikelnr. : 20755631 Monika Fell-Hagen, geb. 1953, ist Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis, Yogalehrerin und Referentin in der Yogalehrer-Ausbildung (BDY). Sie leitet mit ihrem Mann Dr. Stephan Hagen das gemeinsam gegründete Centrum für Trans-Personales Wachstum in Würzburg.
Asana, Pranayama und Meditation Die Größe des klassischen Hatha-Yoga- und Zen-Weges sind in ihrer Bedeutung unangetastet und werden von mir auch in ihren Formen praktiziert und weitergegeben. Ich bin ausgebildet als Yogalehrerin im BDY (Bund Deutscher Yogalehrender) und damit auch in der Europäischen Yoga- Union. Verschiedene Yogarichtungen waren Lehrinhalte. Im Laufe der Jahre wendete ich mich immer stärker dem Vini-Yoga zu. Der Begründer war Krishnamacharya und später Desikachar. Mein wichtigster Yogalehrer ist Sri Ram, ebenfalls aus dieser Yogarichtung. Vini-Yoga heißt Yoga der kleinen Schritte, angepasst an die individuelle Ausgangslage des Übenden. Es geht dabei zunächst um das Einüben von Körperübungen, die immer mit der Atemachtsamkeit verbunden werden. So entsteht schon während und durch die Körper-und Atemerfahrung eine meditative Achtsamkeit, die in tiefere Meditationserfahrungen oder auch in eine achtsame Haltung im Alltag münden kann. Doch auch Elemente aus dem Iyengar-Yoga, Kundalini-Yoga und Sri Vasts "Inner Yoga" finden in meiner Übungspraxis Eingang.
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