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Hallo, ich habe zur Zeit einen Gehgips mit Gehstollen und so wie es aussieht noch mindestes zwei Wochen. Ich arbeite im Büro und muss auch nicht viel laufen. Kann ich mit Gehgips ins Büro zum arbeiten? Welche Erfahrungen habt Ihr damit? vielen Dank. Topnutzer im Thema Ausbildung und Studium Die Frage ist, ob Du mit dem Gips halbwegs bequem sitzen/arbeiten kannst. Ich würde mal mit dem Chef reden, ob nicht die Möglichkeit einer befristeten Home-Office-Stelle besteht. Im Büro mit gehgips? (Gesundheit und Medizin, Ausbildung und Studium, Beruf und Büro). Woher ich das weiß: Beruf – Langjährige Tätigkeit als Ausbilder Klar geht das, und natürlich wird man dir eben keine Aufgaben geben, die mit Gips halt nicht gehen, aber sonst kommt das natürlich besser an, alswenn du jetzt für sehr lange ausfällst. Wer länger als nötig daheim bleibt, beweist ja auch, nicht wirklich nötig zu sein... Community-Experte Gesundheit und Medizin Die Entscheidung obliegt grundsätzlich dem behandelnden Arzt, aber im Allgemeinen ist ein Bürojob mit einem Gehgips kein Problem. Warum soll das nicht gehen?
LLWC cast mit Gehstollen - YouTube
Bürokleidung mit Gips? Vor einiger Zeit habe ich mir im Frauenfußballtraining den Fuß gebrochen und einen dicken Skistiefel bekommen. Jetzt habe ich einen Gehgips, mit dem ich ab Montag auch wieder arbeiten werde. Ich trug in den vergangenen Wochen fast nur Jogginghosen oder Kombinationen mit Leggings, so wie ich heute eine Leggings angezogen habe und darüber beige Shorts/Hotpants. Kleider und Röcke sind nicht mein Stil - wenn, dann nur aus Jeansstoff, aber auch das trage ich so gut wie gar nicht und sehr ungern. Ich fühle mich dann verkleidet, bin kein "Kleider- und Röckemädchen". Meine Jeans sind mir für den Gehgips zu eng, diese Leggings-Kombinationen halte ich persönlich nicht direkt für "bürotauglich" und Jogginghosen absolut überhaupt nicht, selbst mit Gipsbein nicht. 4X GIPSBEIN, GEHGIPS, Gehstollen, SLC, SLWC, LLC, Scotchcast, Orthese, Brace EUR 1,00 - PicClick DE. Ich habe mir zwei dünne Sporthosen gekauft, die ganz gut aussehen und sich toll tragen, aber für das Büro ist das auch nichts, es sind eben doch bessere Jogginghosen. Was gibt es an Alternativen zu Jeans und Jogginghose sowie diesen Leggings-Kombinationen, die gut wären?
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Also Jumpshots aus dem Stand. Evtl. auch richtige Jumpshots mit leichtem Sprung (also Ferse vom Boden weg). Offiziell darf ich mich noch nicht im offenen System bewegen (also Ferse soll Bodenkontakt halten - mal vom Gehen abgesehen). Die Physio hatte mich aber entgegen der Aussage vom Arzt auch schon Bein-Anzugs-Sprünge und Stopbewegungen aus leichtem Anlauf auf Matten machen lassen (wo der Arzt geschimpft hat:P). Diese Belastung dabei ist deutlich größer als das was ich bei Jumpshots hätte - ich muss aber auch sagen, dass ich das eigeninitiativ abgebrochen habe. Tat halt schon noch weh. 5 monate nach kreuzband op da. Eigentlich müssten leichte Sprungwürfe ohne richtiges "Abdrücken" vom Boden doch helfen die Oberschenkelmuskulatur und die Wadenmuskulatur mit aufzutrainieren? Außerdem hab ich einfach Lust weiter an meinem Wurf zu arbeiten, nicht dass der komplett flöten geht. Oder meint ihr, dass ich das wirklich noch sein lassen sollte? Bin etwas hin und hergerissen;) - Aber das kennen glaube ich alle Sportler:) Viele Grüße Kreuzband OP vor 3 Monaten, wieder beim Volleyball einsteigen?
Hallo! Ich hatte im April 2021 einen Schiunfall und mein linkes vorderes Kreuzband ist gerissen, wurde dann am operiert, alles gut verlaufen! Haben eine MR Kontrolle gemacht! Ich habe noch immer ein Streckdefizit von 5-10%! Also in der Früh und nach sportlicher Anstrengung habe ich wieder 10-15%, manchmal sogar 20% Streckdefizit, ist das normal nach 5 Monaten nach der OP???? 5,5 Monate nach Kreuzband OP - paradisi.de. Und ich hab auch Schmerzen an der Innenseite des Knies wo die Narbe ist. Also ich habe 3 Narben: die lange unterm Knie und rechts & links vom Knie und eben auf der Innenseite, glaube beim Seitenband hab ich Schmerzen, mein Arzt meint das ist normal? Nochmal Streckdefizit: Mein Arzt & Physiotherapeut sagen das ich zu wenig dehne und mehr dehnen muss um meine vollkommenen Streckung wieder zu bekommen, wie viel denkt ihr so pro Tag??? ich bekomme auch immer wieder einen Bluterguss in der Kniekehle, von was kann das kommen? Bis zu vollständigen Heilung dauert das gut 1 Jahr und selbst dann hast du noch mentale sperren manchmal.
27. 03. 2013, 10:57 #1 Hallo Zusammen, mittlerweile ist meine Kreuzband- OP 5 1/2 Monate her (09. 10. 2012). Wollte an dieser Stelle nen kurzes Update geben und auch gleichzeitig (wie sonst aus) 2, 3 kleine Fragen stellen. Mittlerweile geht es mir wieder einigermaßen gut. Ich arbeite schon wieder seit über 3 Monaten, die letzten 3 Wochen sogar ohne Kniebandage. Meine Physiotherapie ist leider seit Anfang Februar vorbei, war allerdings nicht untätig und mache weiterhin Sport in einem Reha-Zentrum, wo man mit mir einen individuellen Traininingsplan erarbeitet hat. Zu meinen Fragen: 1. ) Wenn ich mein Bein ranziehe, um z. B. den Oberschenkel zu dehnen, dann habe ich innen und außen ein leichtes Ziehen. 5,5 Monate nach Kreuzband OP - Onmeda-Forum. Wenn ich vorher Sport o. ä. gemacht habe nicht, was kann das sein? 2. ) Das Taubheitsgefühl geht allmählich zurück, allerdings fühlt sich das OP -Knie immer noch anders an als das gesunde. Ist das in diesem Moment normal, oder wird das zu einem dauerhaften Zustand? 3. ) War heute laufen in einer Sporthalle (5 Minuten vorm Training mit den Kindern).
Jetzt kann ich wieder ohne Krücken laufen darf aber trotzdem noch kein Sport machen. Was ich aber sagen will das du falls es nicht besser wird vllt nochmal zum Arzt gehen solltest und ein mrt machen sollst. Und warte lieber noch n bisschen mit Sport. Physio is aber ok. Falls es garnicht mehr geht sag das auch Deinem Physio Arzt
Der ganze Kram beschäftigt mich also nun schon seit Ende 2017.. Hat jemand eine ähnlich lange Leidensgeschichte die am Ende sich doch noch zum Guten gewendet hat? Und wenn ja was war der Wendepunkt?
Totale Heilung heißt aber nicht das alles wird wie vorher wenn du zu wenig trainierst oder die Übungen nicht ganz machst kann es sein das permanente Beeinträchtigungen bleiben. Wenn deinArtzt also sagt du machst du wenig dann würde ich auf Ihn hören... Wie viel du machen sollst/darfst,. kann dir der Arzt oder Physiotherapeut viel besser sagen als Laien.
Hallo Zusammen, mittlerweile ist meine Kreuzband-OP 5 1/2 Monate her (09. 10. 2012). Wollte an dieser Stelle nen kurzes Update geben und auch gleichzeitig (wie sonst aus) 2, 3 kleine Fragen stellen. Mittlerweile geht es mir wieder einigermaßen gut. Ich arbeite schon wieder seit über 3 Monaten, die letzten 3 Wochen sogar ohne Kniebandage. Meine Physiotherapie ist leider seit Anfang Februar vorbei, war allerdings nicht untätig und mache weiterhin Sport in einem Reha-Zentrum, wo man mit mir einen individuellen Traininingsplan erarbeitet hat. Zu meinen Fragen: 1. 5 monate nach kreuzband op masken. ) Wenn ich mein Bein ranziehe, um z. B. den Oberschenkel zu dehnen, dann habe ich innen und außen ein leichtes Ziehen. Wenn ich vorher Sport o. ä. gemacht habe nicht, was kann das sein? 2. ) Das Taubheitsgefühl geht allmählich zurück, allerdings fühlt sich das OP-Knie immer noch anders an als das gesunde. Ist das in diesem Moment normal, oder wird das zu einem dauerhaften Zustand? 3. ) War heute Laufen in einer Sporthalle (5 Minuten vorm Training mit den Kindern).