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Stuttgart, August 2012 - In Deutschland gibt es rund 16 Millionen Läufer. Der Beratungsbedarf ist beim Laufsport sehr hoch: 30 bis 50 Prozent der Aktiven sind einmal im Jahr orthopädisch verletzt. Eine Laufanalyse hilft, den Läufer zielgerichtet zu beraten und die Verletzungsgefahr zu minimieren. Das Fachbuch "Laufen und Laufanalyse" (Georg Thieme Verlag, Stuttgart. 2012), herausgegeben von Matthias Marquardt, vermittelt Ärzten, Physiotherapeuten und Orthopädietechnikern, wie eine Laufanalyse funktioniert und wie sie Läufer medizinisch optimal betreuen. "Lange Jahre war die Orthopädie sehr statisch geprägt. Überlastungsbeschwerden des Fußes wurden routinemäßig mit orthopädischen Einlagen nach einem statischen Fußabdruck versorgt. Dabei wird bei Beschwerden des Läufers wie kaum sonst evident, dass die Schmerzursachen unbedingt auch in der Funktion des Bewegungsapparates gesucht werden müssen", so Marquardt. Die Ursachen der Verletzung erkennt man meist am besten im Rahmen einer Laufanalyse.
WAS SIND GANG- UND LAUFANALYSEN? Bei einer Gang- und Laufanalyse handelt es sich um Analyse, die die Bewegungsabläufe der Patienten untersucht. Hierbei wird mit modernster Technik beobachtet und analysiert, ob es beim Gehen oder Laufen zu Fehlbelastungen kommt. Mithilfe der Gang- und Laufanalyse bewertet der Therapeut die Qualität des Bewegungsablaufes beim Gehen und Laufen. Außerdem führen unsere Therapeuten biomechanische Messungen durch, um alle relevanten Bewegungsdaten zu erfassen. Um ein klares Bild des Bewegungsmusters zu erhalten, werden beim Patienten bestimmte Schemen wie Bewegungswinkel, Druckverteilung und Abrollverhalten des Fußes gemessen und ausgewertet. WARUM SIND GANG- UND LAUFANALYSEN WICHTIG? Viele Schmerzen und Verletzungen treten durch mögliche Fehlbelastungen bzw. Überbelastungen auf. Aus diesem Grund sollten Lauf- und Ganganalysen so früh wie möglich durchgeführt werden. Mithilfe dieser Analysen können nicht nur Ursachen für Schmerzen diagnostiziert, sondern Schmerzen und Verletzungen auch präventiv verhindert werden.
Sie waren mit der Behandlung der Laufanalyse zufrieden? Dann werten Sie hier: Laufen und schnelles Gehen ( Walken) unterscheiden sich wesentlich und müssen daher separiert betrachtet werden. Während beim Gehen über dem gesamten Gangzyklus mindestens ein Fuß Kontakt mit dem Boden aufweist, kennzeichnet sich die Lauftechnik durch eine Flugphase, in der kein Fuß Kontakt zum Boden hat, aus. Der normale Gang erfolgt immer mit dem Aufsatz über die Ferse, beim Laufen hingegen wird beim ersten Bodenkontakt zwischen ( Rückfußlauf, Mittelfußlauf und Vorfußlauf) unterschieden. Entscheidend beim Vergleich sind die auftretende Kräfte. Beim Gang wirkt das Körpergewicht beim ersten Bodenkontakt ca. 1, 5 fach, beim Lauf ca. 2 bis 2, 5 fach. ( Bsp. Ein 80 kg schwerer Mann erzeugt beim Fußaufsatz eine Kraft von ca. 160 - 200kg) Die auftretenden Kräfte in der Abdruckphase übersteigen beim Laufen das bis zu 6 fache des eigenen Körpergewichts. Gehen ist im Vergleich zum Laufen eine wesentlich stabilere Bewegung und erfordert daher eine geringere Koordination.
Gesünder laufen mit weniger Schmerzen: Das sind die Ziele unserer digitalen Gang- und Bewegungsanalyse. So kann eine fehlerhaft ausgeführte Lauftechnik oder ein unrunder Laufstil zu Muskelproblemen führen oder Fußfehlstellungen Schmerzen verursachen. Ist die Ursache erst bekannt, können Hilfsmittel wie orthopädische Einlagen und ein optimierter Laufschuh Abhilfe schaffen. Alles hängt miteinander zusammen – deshalb betrachten wir bei der Laufanalyse Ihre Körperbewegungen in ihrer Gesamtheit. Dazu gehören unter anderem Muskelfunktionstests, wir ermitteln eventuell vorhandene Verkürzungen, suchen nach Fehlstellungen und erklären Ihnen die Ergebnisse direkt vor Ort. Kleine oder große Lauf-Analyse? Bei unserer "kleinen" Laufanalyse geht es primär darum, alle Aspekte rund um Ihre Beinachsen zu beurteilen. Diese Analyse dauert rund 60 Minuten. Die "große" Laufanalyse betrachtet den gesamten Körper, wir analysieren Ihren kompletten Bewegungsablauf – für ein lückenloses Bild. Sie brauchen hierfür rund 90 Minuten Zeit.
Die Informationen und Widerufshinweise in der Datenschutzerklärung habe ich gelesen.
Kurzbeschreibung Kurzbeschreibung: Profitieren Sie vom Laufexperten Dr. Matthias Marquardt Millionen Läufer mit Verletzungsproblemen suchen Hilfe bei Physiotherapeuten, Ärzten, Orthopädietechnikern und in Sportgeschäften. Die Verletzungsursachen erkennt man in vielen Fällen nur im Rahmen einer Laufanalyse. Folgerichtig erweitern immer mehr Dienstleister aus dem medizinisch-orthopädischen Bereich ihr Angebot um die Laufanalyse. Laufsport ist ein Megatrend in Deutschland. Der Beratungsbedarf unter den Aktiven ist hoch: 30-50% der Läufer sind einmal im Jahr orthopädisch verletzt. Eine Laufanalyse hilft, den Läufer zielgerichtet zu beraten und in den Laufsport zurückzuführen. Freuen Sie sich auf ein Buch der Extraklasse: Theoretisches Basiswissen wird mit praktischen Beispielen ergänzt. Es wird gezeigt, wie eine Bewegungsanalyse funktioniert, was man dafür benötigt, und wie man die Bewegungsanalyse in die Praxis integriert. Zahlreiche Abbildungen erleichtern den Praxistransfer!
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