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3. Urheber- und Kennzeichenrecht Der Autor ist bestrebt, in allen Publikationen die Urheberrechte der verwendeten Bilder, Grafiken, Tondokumente, Videosequenzen und Texte zu beachten, von ihm selbst erstellte Bilder, Grafiken, Tondokumente, Videosequenzen und Texte zu nutzen oder auf lizenzfreie Grafiken, Tondokumente, Videosequenzen und Texte zurückzugreifen. Alle innerhalb des Internetangebotes genannten und ggf. Klepperstraße 18 rosenheim road. durch Dritte geschützten Marken- und Warenzeichen unterliegen uneingeschränkt den Bestimmungen des jeweils gültigen Kennzeichenrechts und den Besitzrechten der jeweiligen eingetragenen Eigentümer. Allein aufgrund der bloßen Nennung ist nicht der Schluss zu ziehen, dass Markenzeichen nicht durch Rechte Dritter geschützt sind! Das Copyright für veröffentlichte, vom Autor selbst erstellte Objekte bleibt allein beim Autor der Seiten. Eine Vervielfältigung oder Verwendung solcher Grafiken, Tondokumente, Videosequenzen und Texte in anderen elektronischen oder gedruckten Publikationen ist ohne ausdrückliche Zustimmung des Autors nicht gestattet.
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Seite 16: Richtig Aufsteigen Reinigung Richtig aufsteigen 2. Winkeln Sie nun das andere Bein an. Fahren Sie das Training durch abwechselndes 1. Stellen Sie sicher, dass alle Schrauben fest Anwinkeln und Durchstrecken der Beine fort. angezogen sind und der Heimtrainer fest auf 4. Steigern Sie ggf. Ihre Geschwindigkeit und einem ebenen Untergrund steht (siehe Kapi- passen Sie die Zugkraft über den Wider- tel "Heimtrainer aufstellen"). Seite 17: Wartung Hiermit erklärt die Firma Woolf Sports Verbindungsteile auf festen Sitz. Promotion GmbH & Co KG, dass der - Prüfen Sie den Heimtrainer regelmäßig auf Heimtrainer 6501117 der Richtlinie Verformungen, Risse und andere Beschädi- 2001/95/EG Produktsicherheitsricht- gungen sowie auf Verschleiß. linie sowie der Richtlinie 2014/35/EU RED-Richtlinie entspricht. Crane heimtrainer bedienungsanleitung restaurant. Seite 18: Fehlersuche Fehlersuche Fehlersuche Für technische Auskünfte und Beratung rufen Sie unseren Kundendienst an. Sie finden die Kontaktin- formationen auf der Garantiekarte und auf der Rückseite dieser Bedienungsanleitung.
Diese Bedienungsanleitung gehört Konformitätserklärung (siehe Ka- zu diesem Heimtrainer. Sie enthält pitel "Konformitätserklärung"): Mit wichtige Informationen zur Montage diesem Symbol gekennzeichnete und Handhabung. Produkte erfüllen alle anzuwen- den-den Gemeinschaftsvorschrif- Lesen Sie die Bedienungsanleitung, insbeson-... Seite 8: Sicherheit Sicherheit Sicherheit Bestimmungsgemäßer Gebrauch Erstickungsgefahr! Der Heimtrainer ist ausschließlich als Fitnessgerät - Wenn Kinder oder Babys mit der Verpa- in Wohnräumen und für den Privatbereich konzi- ckungsfolie oder Kleinteilen spielen, können piert. Er ist nicht für den gewerblichen Gebrauch sie sich darin verfangen bzw. diese verschlu- bestimmt. Bedienungsanleitung Crane MD 4921 Heimtrainer. Seite 9: Montage Montage - Fassen Sie ausgelaufene Batterien nicht an. Sollten Sie doch mit der Batteriesäure in Kontakt kommen, waschen Sie die betroffene Stelle gründlich und mit reichlich Wasser. Verletzungsgefahr! - Um ein Auslaufen der Batterien zu vermei- Wenn Verstellvorrichtungen am Heimtrainer den, laden Sie sie nicht auf, nehmen Sie sie hervorstehen, können diese Ihre Bewegungen nicht auseinander und schließen Sie sie nicht... Seite 10 Montage Sattelstütze verschrauben (Abb.
Tragen Sie keine Klei- im Hauptanzeigenfeld angezeigt. Diese Funktion wird dung, mit der Sie am Heimtrainer nur unmittelbar nach dem Trainingsstart angezeigt. Seite 16: Drei Trainingsphasen Durchlaufen Training Drei Trainingsphasen durchlaufen 4. Je nachdem, was ihr Trainingsziel ist, richten Sie Ihre MHF beim Training an den Werten der jeweiligen Für ein effektives Training und um negativen Folgen, Trainingszone aus (siehe folgende Tabelle). Es gibt z. CRANE 35273 BEDIENUNGSANLEITUNG Pdf-Herunterladen | ManualsLib. B. Muskelkater oder Muskelzerrungen, vorzubeugen, fünf Trainingszonen, nach denen Sie Ihr Training ist es wichtig, die folgenden drei Trainingsphasen im- ausrichten können. Seite 17: Richtig Aufsteigen Reinigung und Pflege Training beginnen Warnzone Die Warnzone ist die Zone mit höchster Intensität. Sie stehen jetzt mit beiden Füßen auf den Pedalen. Eine Pedale befindet sich unten, während sich die an- Dieser Bereich kann leicht zu Verletzungen und Über- dere Pedale oben befindet (siehe Abschnitt "Richtig lastung führen. Seite 18: Transport Garantiekarte und auf der Rückseite Batterien falsch richtig ein, dieser Bedienungsanleitung.