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Zähne aufhellen mit Hausmittel: die besten Tipps 2021 Lass bloß deine Finger davon. Nein, mal im Ernst. Du willst deine Zähne mit Hausmittel aufhellen, stimmts? Und warum Hausmittel? Natürlich deshalb, weil diese günstig sind und man sie sowieso zu Hause hat. Klar, sie sind günstig, aber nicht empfehlenswert, wenn man in 5 Jahren immer noch schöne Zähne haben möchte. Wir zeigen dir in diesem Artikel, welche Hausmittel sich zum Zähne aufhellen am besten eignen. Warum du es trotzdem nicht tun solltest, zeigen wir dir aber auch. Zähne aufhellen: Mit Kokosöl und Kurkuma weiße Zähne in Minuten. Denke dran: Dein Zahnschmelz ist wertvoll. Lies hier nach, wieso du deine Zähne richtig bleichen und auf Hausmittel verzichten solltest: warum sind Hausmittel so schädlich? Unser Versprechen an Dich: Du siehst echte Vorher-nachher-Bilder! Alle Tests sind echt und wurden von realen Personen getestet, außer, es wird explizit erwähnt! Keine FAKE-Tests. Hier findest du unseren Testsieger! Es gibt aktuell 9 Produkte, die wir Dir für die Zahnaufhellung für zu Hause empfehlen können.
Zahn färbende Lebensmittel vermeiden oder nicht so oft essen. Am besten eine elektrische Zahnbürste benutzen. Hausmitteln sind schädlich! Hausmittel zum Aufhellen der Zähne sind deshalb schädlich, weil sie nicht gerade sanft mit unseren Zähnen umgehen. Die Zähne lassen sich in der Regel durch 2 verschiedene Möglichkeiten bleichen: Durch Säure und durch Schleifen. Schleifen: das machen Hausmittel mit deinen Zähnen. Das passiert vor allem bei Hausmittel wie Natron oder Backpulver. Sie schleifen den gesunden Zahnschmelz weg. Aber nicht nur das: Durch das Schleifen wird die Oberfläche des Zahns rauer. Zähne aufhellen kokosöl. Das sieht man natürlich mit dem bloßen Auge nicht. Später können sich die Farbpartikel schneller darin absetzen und deine Zähne werden viel schneller wieder gelb, als dir lieb ist. Ätzen: Das machen die Säuren aus Zitrone oder Erdbeeren mit deinen Zähnen. Säuren lösen den Zahn auf. Für den Zahnschmelz sind Säuren einer der schlimmsten Dinge. Sie lösen den Zahnschmelz auf. Mit Säure an den Zähnen sollte man sich niemals die Zähne putzen.
Dabei wird ein Esslöffel eines pflanzlichen Öls in den Mund genommen, für 10 bis 20 Minuten im Mund hin und her bewegt und durchgehend zwischen den Zähnen durchgezogen. Am Ende wird das mit Bakterien versehene Gemisch wieder ausgespuckt. In einer Zeit von übertriebenen (Kohle-Vitamin-Smoothies) und revolutionären Gesundheitstrends ("Butter in Kaffeeeee??? ") erfreut sich auch das Ölziehen einer wachsenden Anzahl von Fans, die sich für die Ölkur und seine gesundheitlichen Vorteile aussprechen und von erstaunlichen Verbesserungen ihrer Mundhygiene erzählen. Wie man Kokosöl verwendet, um Zähne aufzuhellen - Oil Pulling - Benvolio 1938. In der Tat gibt es zahlreiche Erfahrungsberichte, die auf die positiven Auswirkungen des Ölziehens schwören. Was aber sagt die Wissenschaft? Der Nutzen des Ölziehens ist wissenschaftlich nachgewiesen Auch wenn von Medizinern die Studienlage zum Ölziehen noch bemängelt wird, gibt es bereits überzeugende Hinweise auf die gesundheitlichen Vorteile der Ölkur. Mehrere indische Studien aus dem Mutterland der Methode konnten eine signifikante Wirksamkeit des Ölziehens auf das Bakterium Streptococcus mutans und auf eine Zahnfleischentzündung nachweisen.
Wie ist die aufhellende Wirkung bei diesen Früchten? Obst besteht aus Fruchtsäuren, die den Zahnschmelz anrauen. Im ersten Moment entfernen sie vielleicht Verfärbungen doch dabei auch die wertvollste Schicht des Zahnes mit – den Zahnschmelz, der durch keine Methode der Welt wieder ersetzt werden kann. Daher ist von diesem Hausmittel abzuraten. Auch normales Haushaltssalz soll mit der Zahnbürste Verfärbungen entfernen können. Beauty-Trend: Weiße Zähne mit Kokosöl? So geht's!. Hierbei gilt das gleiche wie für Backpulver: Die Salzkörner sind viel zu groß und tragen dadurch viel zu viel Schmelz ab, was dem Zahn mehr schadet als hilft. Als rein optisches Hausmittel hilft Lippenstift, der durch den größeren farblichen Kontrast die Zähne weißer erscheinen lässt, ohne sie in irgendeiner Art und Weise zu schädigen.
Danach kräftig ausspülen und im Anschluss die Zähne putzen. Das bleibt uns auch mit langen Ölkuren nicht erspart. 5. Schritt: Wiederholen In mehreren Studien hat sich der Großteil der Verbesserungen erst nach einiger Zeit gezeigt. Also am besten ein Morgenritual daraus machen und mindestens 14 Tage dabeibleiben. Ölziehen ersetzt keine gesunde Ernährung Egal, ob du dich nun zum regelmäßigen Ölgurgeln mit XCT, Kokosöl, Sesam- oder Sonnenblumenöl entscheidest. Der stärkste Faktor für eine optimale Mundgesundheit, viel Energie und eine messerscharfe Psyche ist und bleibt eine gesunde Ernährungsweise. Zucker, Getreide- und Milchprodukte belasten die Zähne, das Zahnfleisch und unseren gesamtem Metabolismus und sollten, wenn überhaupt, nur in kleinen Mengen zu sich genommen werden. Hier sind sich Zahnärzte weltweit größtenteils einig. Welche Ernährungsweise für dich die Beste ist, findest du hier heraus. Ich freue mich auf Eure Erfahrungsberichte!
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Generell findet man viele deutschsprachige Institutionen in der Türkei. Schule und Kindergarten sind deshalb vor allem in Ballungsgebieten vorzufinden. Liste deutscher Kindergärten in Ankara: Liste deutscher Kindergärten in Istanbul: Liste deutscher Kindergärten in Izmir: