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Wir wünschen Ihnen viel Vergnügen beim Hören, spannende Einblicke! Hier geht es direkt zum Podcast " Erfahrung ist etwas wert! " Hören Sie rein! Mehr Podcasts von uns gibt es hier. Ebenfalls bedanken uns sehr für Ihr Abonnement des Schöne Jahre-Podcast bei allen gängigen Podcast-Anbietern! Gesund und rege im alter corona. Das Angebot ist selbstverständlich kostenlos! Es kann über Ihr Handy, Tablet oder Computer über jeden Webbrowser oder die entsprechenden Apps der o. g. Anbieter gehört werden. Eine Registrierung ist in den meisten Fällen ebenfalls nicht nötig.
Foto: M. Gaisendrees, Kreissportbund Gütersloh #Aktionstag »#Werther tanzt«, bewegt älter werden und mit Tanzen Gutes für die Gesundheit tun Tanzen macht in jedem Alter Freude und ist in jedem Alter möglich. Das Beste am #Tanzen aber ist, dass man Hüfte schwingend ganz nebenbei wertvolle Pluspunkte für die #Gesundheit sammeln kann. Unter dem Motto »Werther tanzt« lädt die Arbeitsgemeinschaft »mehrWERTher50+» am Samstag, 18. Juni 2022, von 10 bis 16 Uhr zu einem Aktionstag rund um die verschiedensten Facetten des Tanzens in das Evangelische Gemeindehaus Werther ein. Mitmachen können alle, die erleben wollen, wie man sich tanzend fit halten kann. Gerade für ältere Menschen ist Tanzen ein idealer Sport! Sehschwäche im Alter und Alterssichtigkeit – was steckt dahinter?. Studien belegen, dass auf der Skala der Bewegungsformen, die der Gesundheit am zuträglichsten sind, Tanzen ganz weit oben rangiert. Tanzen hält den Geist rege, schult die Koordination, bringt den Kreislauf in Schwung, trainiert den ganzen Körper und fördert obendrein die Geselligkeit. Auf dem Programm steht ein bunt gemixtes Angebot für Interessierte mit und ohne tänzerische Vorerfahrung.
Hinweis an unsere Leser: Wir erstellen Produktvergleiche und Deals für Sie. Um dies zu ermöglichen, erhalten wir von Partnern eine Provision. Bei fast jedem Menschen ab etwa 40 oder 45 Jahren lässt die Sehkraft etwas nach. Umgangssprachlich wird dann gerne von Alterssichtigkeit gesprochen. Allerdings handelt es sich nicht um eine Augenkrankheit im engeren Sinne, sondern es findet ein ganz natürlicher Prozess statt. Dieser beginnt eigentlich schon direkt nach der Geburt. Wie bei vielen anderen Augenerkrankungen auch liegt die Ursache in der Verringerung der Sehschärfe darin, weil das einfallende Licht nicht mehr exakt auf die Netzhaut geleitet werden kann. Ein Glaserl in Ehren - Alkohol im Alter. Was passiert bei einer Alterssichtigkeit? Die Augen sind sehr flexibel und können daher ihre Form so anpassen, dass die Sehschärfe in allen Entfernungen sehr hoch ist. Das kann vielleicht sogar ein wenig mit einem Fernglas verglichen werden. Wer mit solch einem Gerät ein weit entferntes Objekt anvisiert, muss die Optik entsprechend nachjustieren.