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Denn sonst kann es zu einer Dentalfluorose kommen, also zu bleibenden Verfärbungen auf den Zähnen. Johanna Kant plädiert für die Zahnpasta: Heute wisse man, dass Fluorid auf der Oberfläche des Zahns eine dünne Schicht von Kalziumfluoridkristallen bildet – und die sei es, die den Zahn schützt. "Über die Zahnpasta kommt das Fluorid außen auf den Zähnen an – dort, wo es gebraucht wird. " Zähneputzen mit Kindern: Eltern sind dafür zuständig, dass die Zähne ihrer Kinder sauber sind. (Foto: Odua Images/Shutterstock) 5. Zähne: So bleiben sie bei Kaffeetrinkern und Rauchern weiß. Zu viel Zahnpasta auftun Kleinere Kinder können meist noch nicht gut ausspucken und schlucken die Zahnpasta runter. Eltern sollten aber schauen, dass sie den Kindern nicht zu viel Zahnpasta auftun, sagt die Zahnärztin. Zunächst nur eine Portion in der Größe eines Minireiskorns, wenn dann alle Zähne da sind, reiche die Menge einer kleinen Erbse. Gemeinsam mit den Kindern können sie üben und vormachen, wie das Ausspucken funktioniert. "Eltern sollten kleine Kinder aber beim Putzen nicht unbeaufsichtigt lassen.
Wusstest Du beispielsweise, dass es zwischen der Erkrankung der Weisheitszähne und dem des Herzens einen Zusammenhang gibt? Leider lernen das die wenigsten Zahnärzte in ihrer Ausbildung, sonst würden sie ihre Patienten mit entsprechenden Auffälligkeiten zum Kardiologen schicken. Gruß Matti Topnutzer im Thema Kaffee Nimm doch einfach Xylit. Soll ich immer zuerst kaffe trinken und danach zähne putzen oder andersrum?. Das ist super! Ich würde es machen aus dem Grund wen man wem gegenüber steht hat man so eine Kaffee Fahne das ist echt widerlich. Ich trinke zwar kein Kaffee aber ich würds danach machen.
Zum Frühstück lieben wir es, uns etwas für den süßen Zahn zu gönnen. Der Honig in den Tee, die Marmelade aufs Brot, die Äpfel ins Müsli, der frisch gepresste Orangensaft oder einfach ein duftender Kaffee mit Zucker, um so richtig wach zu werden. Alles Leckereien, die für unsere Zähne aber alles andere als gesund sind. Kaffee, Fruchtsäfte und die meisten Obstsorten haben einen hohen Säureanteil. Mit dem ersten Bissen am Morgen wird der pH -Wert im Mund, der natürlicherweise neutral bis leicht basisch ist (pH -Wert ca. Zähne putzen nach kaffee. 6, 5-7, 2), herabgesenkt. Unser Frühstück hat also prinzipiell meist einen relativ hohen Säuregehalt. Wie bereits beschrieben führt ein saures Milieu im Mundraum dazu, dass der Zahnschmelz weicher wird. Bakterien, die im Mund lauern, machen sich zu allem Überfluss dann auch noch an den Frühstücks-Leckereien zu schaffen und hinterlassen dabei noch mehr Säure im Mund. Auch hier wäre also die naheliegende Vermutung, die Zähne gleich nach dem Frühstück zu putzen. Die meisten Zahnärzte sehen das aber nicht so.