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In regelmäßigen Abständen werden wir hier neue Trainingsvideos mit Übungen für oberen und unteren Rücken, Schulter, Hüfte, Nacken und andere Körperbereiche hochladen. Sling trainer übungen video 1. Dabei zeigt Ihnen Hape Meier ganz genau worauf zu achten ist und wie Sie die Übung richtig durchführen. Das aktuelle Video: November 2018 Sieben Übungen gegen Rückenschmerzen, die wirklich helfen In diesem Video zeigen wir euch sieben Übungen für den Slingtrainer um tiefe Rückenschmerzen zu bekämpfen. Dabei werden im Stand, aber auch in Rücken- und Seitenlagen alle wichtigen Muskelgruppen berücksichtigt.