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Auch nimmt die Infektionsneigung zu, weil das Immunsystem schwächer wird. Bei einem länger anhaltenden ausgeprägten Vitamin-E-Mangel bauen Muskulatur und Nerven deutlich ab. Das äußert sich beispielsweise mit unwillkürlichem Zittern (Tremor), Gefühlsstörungen oder Störungen der Bewegungsabläufe. Die Reflexe lassen mitunter nach. Die körperlichen Symptome sind zuweilen von einer deutlichen Verlangsamung der kognitiven Fähigkeiten begleitet. Am Auge kommt es zu Erkrankungen der Netzhaut ( Retinopathie). Zudem sind Durchblutungsstörungen möglich, die sich insbesondere in Armen und Beinen bemerkbar machen. Im weiteren Verlauf können auch Herz und Gehirn schlechter durchblutet werden. Mitunter verkürzt sich die Lebensdauer der roten Blutkörperchen. Ohne Vitamin E wird deren Zellwand weniger gut geschützt, die Zellen zerfallen schneller und werden verstärkt abgebaut. Ursachen Die häufigsten Ursachen für einen Mangel an Vitamin E sind Verdauungsstörungen, die die Aufnahme von Vitamin E aus der Nahrung verhindern oder beeinträchtigen.
Klarer ist die Diagnose bei Frauen, die Menstruationstassen verwenden: Sie können eine genaue Auskunft über die tatsächliche Blutmenge geben. Allerdings kommt man inzwischen von der genauen Messung in vielen Fällen ab: Wenn eine Frau eine sehr starke Blutung beschreibt und angibt, dass dies früher anders war, ist auch das schon Grund genug, nach den Ursachen zu forschen. Da das verlorene Blut (und vor allem die wichtigen Inhaltsstoffe wie Eisen) bei einer Hypermenorrhoe oft nicht vollständig ersetzt werden kann, sind die Patientinnen oft blass, erschöpft und müde. Übrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen Praxis-Newsletter mit den "5 Wundermitteln" an: Kleine Anmerkung: Die Sache mit den "5 Wundermitteln" ist mit Abstand der beliebteste Newsletter, den meine Patienten gerne lesen… Die Ursachen für eine Hypermenorrhoe lassen sich in drei Kategorien zusammenfassen. Rund 80 Prozent der Ursachen sind organischen Ursprungs, rund 15 Prozent werden als "funktionell" bezeichnet.
Während der Studie erlitten 1. 245 der Ärzte ein kardioavaskuläres Ereignis, also einen Schlaganfall, Angina pectoris oder einen Herinfarkt. In der Vitamin-E-Gruppe war die Zahl der Schlaganfälle deutlich erhöht. Wie die Stiftung Warentest schreibt, hat Vitamin E auch keine schützende Wirkung gegen Krebs im Allgemeinen oder Prostatakrebs im Besonderen. Häufigkeit Bei gesunden Menschen ist Vitamin-E-Mangel sehr selten. Selbst ernährungsbedingt kommt er kaum vor. In Ausnahmefällen entsteht ein Vitamin-E-Mangel durch sehr einseitige und darüber hinaus besonders lang anhaltende fettarme Diäten. Symptome Wie bei den meisten Vitaminmangelzuständen beginnt Vitamin-E-Mangel mit schleichenden unspezifischen Symptomen, die viele Erklärungen haben können. Das sind beispielsweise Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, ein Gefühl von nachlassender Leistungsstärke oder Kraft sowie Kopfschmerzen. Verdauungsbeschwerden sind ein weiteres unspezifisches Symptom. Anhaltender Vitamin-E-Mangel zeigt sich häufig auch durch trockene oder rissige Haut sowie durch Wundheilungsstörungen.