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Hilfe bei Bade-, Boots und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung). Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 Meter zurückzulegen, davon 650 Meter in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 Meter in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten). Startsprung und 25 Meter Kraulschwimmen. Startsprung und 50 Meter Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten. 50 Meter Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen. 10 Meter Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand). Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen Gegenständen (z. Abzeichen. kleinen Tauchringen) aus einer Wassertiefe von etwa zwei Metern innerhalb von 3 Minuten mit höchstens 3 Tauchversuchen. 50 Meter Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen.
- Bronze - Freischwimmer sind folgende Leistungen zu erfüllen: 1. Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. n dieser Zeit sind mind. 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne festhalten) 2. einmal ca. 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes 3. Ein paketsprung vom Startblock oder aus 1-m-Brett. 4. Abzeichen - Wasserwacht Zwiesel. Kenntnis von Baderegeln - Silber - 1. Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage. 2. zweimal ca. - 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines kleinen Gegenstandes 3. 10m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser 4. Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe. 5. Kenntnis von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung(z.
B. Verhalten bei Erschöpfung. Lösen von Krämpfen) - Gold - (ab 9 Jahre) 1. Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der 2. 50m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Min. 3. Startsprung und 25m Kraulschwimmen 4. 50m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen. 5. 10m Streckentauchen aus der Schwimmlage(ohne Abstoßen vom Beckenrand) 6. Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von 3 kleinen Gegenständen aus einer Wassertiefe von etwa 2m innerhalb von 3:00 Min. in höchstens 3 Tauchversuchen 7. Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe 8. 50m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen 9. Kenntniss der: - Baderegeln - Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)
Denn bereits seit vielen Jahren arbeite ich mit größter Leidenschaft in der Beautybranche und beliefere Kosmetikstudios mit hochwertigen Produkten für ihre Behandlungen. Immer wieder wurde ich von begeisterten Kundinnen gefragt, ob ich solche Pflegeprodukte nicht auch für die Routinen zu Hause anbieten könnte – die Geburtsstunde von BABABOOM! DAS SAGEN UNSERE KUNDEN Wirklich ein phänomenales Produkt! Seit ich das Augenbrauenserum nutze sind meine Augenbrauen deutlich voller geworden. Das praktische ist wirklich, dass man einfach täglich seine Brauen stylen kann und sie gleichzeitig dadurch verlängert. Bereits nach etwa 3-4 Wochen waren bei mir deutliche Veränderungen sichtbar. Sonja Nie wieder ohne! Das Serum ist nicht zu vergleichen mit Produkten von anderen Herstellern. Die Inhaltsstoffe sind absolut Top und vor allem: es funktioniert wirklich! Erfahrungen it cosmetic surgery. Ich liebe den Look von natürlichen, buschigen Brauen und genau dieses Ergebnis hatte ich bereits nach wenigen Wochen. Was soll ich sagen? Das Produkt hat mich wirklich umgehauen.
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